“大家好,我是勇勇,今天我来给大家说说游泳。游泳,是在水上靠自力漂浮,借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由式)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。我马上也要去游泳了,所以和大家聊一会儿。”
“游泳之前必须做热身操,这样才能下水,不然你会在游泳的过程中抽筋,会十分的难受。还要准备好游泳的器具——泳帽、泳镜、泳裤,当然还有女生专用——泳衣啦!这些是必须要记住的。”
“游泳也有一段历史呢!相传,我们的祖先为了下水抓鱼,模仿青蛙、鱼游泳,渐渐地新的游泳名称也慢慢诞生了,就成为了现在的多样游泳。”
“大家知道有用有什么好处吗?哈哈,不知道吧!游泳首先可以锻炼我们的身体,使我们拥有一个强壮的体魄。还可以改良心血管系统、提高肺活量、加强皮肤血液循环、增强抵抗力,还有减肥、健美形体的效果,怎么样,游泳是个好运动吧!还可以锻炼你的意志,使你更坚强,不怕水。”
现在游泳已成为一个夏日避暑的好运动,我也不更大家多费口舌了,我先去游泳了,大家也快去办一张游泳卡吧,快速行动!”
“大家好,我是勇勇,今天我来给大家说说游泳。游泳,是在水上靠自力漂浮,借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由式)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。我马上也要去游泳了,所以和大家聊一会儿。”
“游泳之前必须做热身操,这样才能下水,不然你会在游泳的过程中抽筋,会十分的难受。还要准备好游泳的器具——泳帽、泳镜、泳裤,当然还有女生专用——泳衣啦!这些是必须要记住的。”
“游泳也有一段历史呢!相传,我们的祖先为了下水抓鱼,模仿青蛙、鱼游泳,渐渐地新的游泳名称也慢慢诞生了,就成为了现在的多样游泳。”
“大家知道有用有什么好处吗?哈哈,不知道吧!游泳首先可以锻炼我们的身体,使我们拥有一个强壮的体魄。还可以改良心血管系统、提高肺活量、加强皮肤血液循环、增强抵抗力,还有减肥、健美形体的效果,怎么样,游泳是个好运动吧!还可以锻炼你的意志,使你更坚强,不怕水。”
现在游泳已成为一个夏日避暑的好运动,我也不更大家多费口舌了,我先去游泳了,大家也快去办一张游泳卡吧,快速行动!”