以前每当看见大哥哥、大姐姐在游泳池里灵活地游泳，我的心里就非常羡慕他们。
今年夏天，天气非常热。妈妈就给我在体育场里报了一个游泳班，还专门给我买了一套装备：游泳镜是黑色的，镜框上有吸盘还可以吸在眼睛上，防止漏水。头套是紫黄相间的，用橡胶做的。裤头是红黑相间的，很有弹性。
我在游泳班里，认识了一位朋友。我们每天在一起，比学赶帮，共同进步。
一开始，老师让我们在水里练习憋气，我只憋了二十秒。可是我的朋友憋三十秒，我向他请教，可他就不告诉我秘诀。我想：哼！我才不稀罕你的秘诀。我要比你憋得时间长。我深吸一口气钻进水里，慢慢地在水里憋气，尽我最大的能力。重于憋到了一分钟，我高兴地在水里活蹦乱跳，抓着水线不知不觉漂了起来，我非常高兴。试着放开水线，双脚蹬着，试着用力向前游。终于游到了头，兴奋极了。
在以后的日子里，我每天练一小时，半个月过去了，一个月过去了，我的游泳技术变化可大了，我心里像乐开了花一样，我学会了游泳，不禁感慨：能学会真的很不容易呀！那是我付出的汗水和努力换来的。
指导老师：和丽丽
以前每当看见大哥哥、大姐姐在游泳池里灵活地游泳，我的心里就非常羡慕他们。
今年夏天，天气非常热。妈妈就给我在体育场里报了一个游泳班，还专门给我买了一套装备：游泳镜是黑色的，镜框上有吸盘还可以吸在眼睛上，防止漏水。头套是紫黄相间的，用橡胶做的。裤头是红黑相间的，很有弹性。
我在游泳班里，认识了一位朋友。我们每天在一起，比学赶帮，共同进步。
一开始，老师让我们在水里练习憋气，我只憋了二十秒。可是我的朋友憋三十秒，我向他请教，可他就不告诉我秘诀。我想：哼！我才不稀罕你的秘诀。我要比你憋得时间长。我深吸一口气钻进水里，慢慢地在水里憋气，尽我最大的能力。重于憋到了一分钟，我高兴地在水里活蹦乱跳，抓着水线不知不觉漂了起来，我非常高兴。试着放开水线，双脚蹬着，试着用力向前游。终于游到了头，兴奋极了。
在以后的日子里，我每天练一小时，半个月过去了，一个月过去了，我的游泳技术变化可大了，我心里像乐开了花一样，我学会了游泳，不禁感慨：能学会真的很不容易呀！那是我付出的汗水和努力换来的。
指导老师：和丽丽