我真的很不错
活动理念：
随着年级的升高，学习科目的增多，很多小学生越来越不自信，上课不敢大胆举手发言，对学习有畏难情绪，不善于与他人沟通交流。帮助他们正确认识自己，增强他们的自信心，就显得很重要了。因此，使小学生树立自信，以自信的姿态来面对学习、生活，对人生的健康成长很关键。
活动目标：
1、帮助学生了解自己的长处，尝试建立自信心。
2、在活动中使学生知道任何时候人都要有自信心，学会树立自信心 。
3、创设情景活动，使学生懂得自信是成功的基石，培养学生自信心。
4、帮助学生掌握了解自己，建立自信心的方法。
授课对象：小学五年级
课程时间：40分钟
活动准备：A4纸、秒钟
活动过程：
一、热身游戏：“猜猜我有多厉害”
1、 猜猜自己一分钟可以拍手多少下？
2、 计时，开始拍手
3、 汇报，把一分钟拍手的次数告诉老师，是否比自己猜测的还要多得多？ 引出问题：你真的了解自己吗？
二、自信银行：
每个人发一张“自信银行卡”，在上面写上自己的名字，然后在银行卡里存入自己的优点，再把这张银行卡传给自己左手边的同学，这位同学在银行卡上写一个对方的优点，再把银行卡递给小组其他成员，每个成员都在卡片上写上至少一个该同学的优点，看看谁积累的财富最多。
优点如：
一个人身上的良好特征：如甜美的笑容、悦耳的嗓音等
一种极其讨人喜欢的个性，如体贴他人、有耐心、整洁细心
一种引人注目的才能或技巧，如良好的演讲技巧、打字异常准确等 统计学生收到的优点，5个以上的举手，10个以上的举手„„„
鼓励学生谈谈看到写满自己优点的卡片后的感想，特别是那些自己没发觉到的优点。
老师：是的，我们比想象中的自己更好，只是我们不善于发现自己的优点，所以同学们经常夸一下你的同学，也许你这很简单的一句话会就能给他巨大的鼓舞。我们要经常地运用自己的优点来激励自己：“我真的很不错，我真的真的真的很不错！”
三、情景体验：
可是同学们，在我们的生活中，大多时候别人并不能及时的给我们鼓励，更多的要靠自己鼓励自己，学会如何在遇到困难时给自己一种激励。增强我们自信心的另一个方法：“自我鼓励”
请同学们想想假设在下面情景中，自己像哪位主人公，而自己其实更想向哪位主人公学习呢？
1、老师请同学们上台竞选“元旦联欢会”的节目主持人。
A. 小明想，我又没做过，万一出点错多难为情呀，我可不上去。
B. 小刚想，老师叫我上，我就上，不叫我就算了。
C. 宁宁大大方方走上台，声情并茂的讲述了自己的优势和当选后的打算。
2、学校组织国际象棋比赛，明明和丁丁都已经学了六年国际象棋了，全班同学一致推荐他们他去参赛。
A. 明明去参赛时，总是担心如果输了，怎么面对老师和同学。
B. 丁丁告诉自己，凭着六年的学习经验，只要沉着应战，就一定能赢
老师：我们都知道，情境中小明、小刚、明明的行为是一种不自信的行为，其实不止他们不自信，我们每个人也会有不自信的时候，现在请同学们回忆一下，自己有哪些不自信的事例或行为，把他写在纸上，然后闭上眼睛好好想想，如果你像宁宁、丁丁一样，又会有什么不同的结果呢？
请同学分享自己的想法。
接着请同学们在各自的纸上写上一句激励自己的话，跟同学分享。
五、总结主题，激励升华
1、每天早晨告诉自己一次“我真的很不错”。
2、“不可能”只存在于蠢人的字典里。
3、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
4、只要有信心，人永远挫不败。
5、世上最累人的事，莫过于虚度的过日子。
总结：通过今天这节课，同学们都懂得了要如何在生活中激励自己，希望你们在遇到问题时都学着相信自己，更加自信，那么，接下来呢，我们来一起学习一套能激励我们自信心的动作——手语操《我真的很不错》。希望同学们在往后的日子里，记住写给自己的激励语，我相信你们能行的，你们相信自己吗？
我真的很不错
活动理念：
随着年级的升高，学习科目的增多，很多小学生越来越不自信，上课不敢大胆举手发言，对学习有畏难情绪，不善于与他人沟通交流。帮助他们正确认识自己，增强他们的自信心，就显得很重要了。因此，使小学生树立自信，以自信的姿态来面对学习、生活，对人生的健康成长很关键。
活动目标：
1、帮助学生了解自己的长处，尝试建立自信心。
2、在活动中使学生知道任何时候人都要有自信心，学会树立自信心 。
3、创设情景活动，使学生懂得自信是成功的基石，培养学生自信心。
4、帮助学生掌握了解自己，建立自信心的方法。
授课对象：小学五年级
课程时间：40分钟
活动准备：A4纸、秒钟
活动过程：
一、热身游戏：“猜猜我有多厉害”
1、 猜猜自己一分钟可以拍手多少下？
2、 计时，开始拍手
3、 汇报，把一分钟拍手的次数告诉老师，是否比自己猜测的还要多得多？ 引出问题：你真的了解自己吗？
二、自信银行：
每个人发一张“自信银行卡”，在上面写上自己的名字，然后在银行卡里存入自己的优点，再把这张银行卡传给自己左手边的同学，这位同学在银行卡上写一个对方的优点，再把银行卡递给小组其他成员，每个成员都在卡片上写上至少一个该同学的优点，看看谁积累的财富最多。
优点如：
一个人身上的良好特征：如甜美的笑容、悦耳的嗓音等
一种极其讨人喜欢的个性，如体贴他人、有耐心、整洁细心
一种引人注目的才能或技巧，如良好的演讲技巧、打字异常准确等 统计学生收到的优点，5个以上的举手，10个以上的举手„„„
鼓励学生谈谈看到写满自己优点的卡片后的感想，特别是那些自己没发觉到的优点。
老师：是的，我们比想象中的自己更好，只是我们不善于发现自己的优点，所以同学们经常夸一下你的同学，也许你这很简单的一句话会就能给他巨大的鼓舞。我们要经常地运用自己的优点来激励自己：“我真的很不错，我真的真的真的很不错！”
三、情景体验：
可是同学们，在我们的生活中，大多时候别人并不能及时的给我们鼓励，更多的要靠自己鼓励自己，学会如何在遇到困难时给自己一种激励。增强我们自信心的另一个方法：“自我鼓励”
请同学们想想假设在下面情景中，自己像哪位主人公，而自己其实更想向哪位主人公学习呢？
1、老师请同学们上台竞选“元旦联欢会”的节目主持人。
A. 小明想，我又没做过，万一出点错多难为情呀，我可不上去。
B. 小刚想，老师叫我上，我就上，不叫我就算了。
C. 宁宁大大方方走上台，声情并茂的讲述了自己的优势和当选后的打算。
2、学校组织国际象棋比赛，明明和丁丁都已经学了六年国际象棋了，全班同学一致推荐他们他去参赛。
A. 明明去参赛时，总是担心如果输了，怎么面对老师和同学。
B. 丁丁告诉自己，凭着六年的学习经验，只要沉着应战，就一定能赢
老师：我们都知道，情境中小明、小刚、明明的行为是一种不自信的行为，其实不止他们不自信，我们每个人也会有不自信的时候，现在请同学们回忆一下，自己有哪些不自信的事例或行为，把他写在纸上，然后闭上眼睛好好想想，如果你像宁宁、丁丁一样，又会有什么不同的结果呢？
请同学分享自己的想法。
接着请同学们在各自的纸上写上一句激励自己的话，跟同学分享。
五、总结主题，激励升华
1、每天早晨告诉自己一次“我真的很不错”。
2、“不可能”只存在于蠢人的字典里。
3、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
4、只要有信心，人永远挫不败。
5、世上最累人的事，莫过于虚度的过日子。
总结：通过今天这节课，同学们都懂得了要如何在生活中激励自己，希望你们在遇到问题时都学着相信自己，更加自信，那么，接下来呢，我们来一起学习一套能激励我们自信心的动作——手语操《我真的很不错》。希望同学们在往后的日子里，记住写给自己的激励语，我相信你们能行的，你们相信自己吗？