人活着，不是为了疯狂的赛跑，而是要循着生命的律动来奔跑。
——题记
当我们降临在这个世界上时，便注定了一生的奔跑与忙碌。我们需要为了生活去赛跑，去打拼，去寻找速度和方向。但我们需要的却并不是那些刺激的极速运动，我们要懂得为生命限速，去寻找属于自己的生命律动。
人们总是认为生命便是需要不停的去奔跑，只有努力奋斗，不停的冲刺，才是对生命最好的补偿。其实不然。生命有时像一杯淡淡的清茶，苦涩中透着清香，需要我们用心去感悟它的内心；生命有时像蔚蓝的大海，平静中激荡着风浪，需要我们努力向前扬帆前行；生命有时像燃烧的火团，热情中包含着信念，需要我们调整步伐坚定理想。生命却更像一张白开纸，人生百味需要我们来填涂。不要只顾奔跑，偶尔停下来倾听生命的律动又有何不好？
精英们总是去追求那些所谓的成功，因此他们必须不停地去奔跑，哪怕再苦再累，他们也不会停止步伐。这种信念没有什么不好，而为了信念却要让生命承受而外的重量，放弃生命的延续，便需要我们去深思。生命确实需要奔跑，但我们却不需要拿自己的生命去奔跑。上帝在创造人类的时候，赋予他们的不只是奔跑的技能，还有感悟的自由，他并不希望人们只是不停的奔跑而忘记了生命的真正意义。一个人的一生不只要追求成功，还应该静下心来好好倾听生命的律动。
残酷的生活塑造了坚强的生命，职场“白骨精”的出现让女性也加入了精英的行列，她们也开始了生命的疲惫旅程，去打下属于自己的一片天地。然而她们却并不知道，事业上的成功或许会让她们有着超出常人的骄傲与自豪，但疲惫的奔跑却会让她们失去幸福的机会。因此，调节好生命的律动，只为了心中的那份幸福……
有人说，生命何其短暂，拼命的奔跑是为了这一生过得充实，如果现在不跑，就怕再没机会了。其实，他说的也不无道理，但死亡是一种终结的状态，每个生命都会经历生与死，这是万古的规律。而在我看来，死亡是一种绿色地带，有死才有生，有生才有死，我们无需惧怕死亡，只要让自己过得开心就好，我们不必为了那短暂的光阴而放弃生命的节拍，去完成一段紧张而又急促的旅行，要懂得欣赏路途的风景，绽放自己最美的青春。生命的律动，只有自己才能懂得。 夜深人静时，独坐窗前，品一杯香茗，淡淡的清香沁人心脾，令心境无限开阔，静静地倾听生命拔节的声音。叶子的呼吸、风儿的呢喃、月与云的窃窃私语，这也许就是生命最纯粹的律动。路灯下，一个身影在徘徊，也许这个焦躁的夜晚令他失眠了，才会在夜深人静时独自出行，来抑制这骇人的寂寞。其实，换一个角度想想，为什么要用寂寞来掩盖这美好的月夜呢？何不静下心，坐在角落里，安静的聆听自然所赋予给世界的生命的律动？
疯狂地赛跑并不能使我们获得生命的意义，只会加重我们的负担。一个人要懂得随着生命的律动来奔跑，才会走完真正的生命旅程。
真美啊，请停一停
当你置身于人声嘈杂的办公间的时候，当你忙乱于堆积如山的工作文件的时候，当你奔走于这座大楼和那座大楼之间的空隙的时候，亲爱的朋友，你感受到快的压力了吗？
当你流连于山间的一草一木，欣赏那二月春风的生气、三月烟花的艳丽、四月芳菲的余味的时候；当你彳亍于夜晚繁华的小路，赞叹那万家灯火，感慨那金碧辉煌，醉心那繁星当
空的时候；当你沉浸于一首歌的旋律，一壶茶的香醇，一本书的字里行间的时候，亲爱的朋友，你体会到慢的迷人了吗？
如今，我们在生活中处处可以看到夹着皮包时刻看着手表的白领行色匆匆地赶公交车，或是背着书包的学生一阵风似的骑着车向远方奔去。快节奏的生活，已经占据了许多人大部分的人生，遮住了他们追求生活享受的眼睛。生活在快的节奏之中的人们，甚至付出了生命的代价。不知《浮士德》中的那句咒语还是否管用：“真美啊，请停一停。”我们真的需要让生活慢下来，不要超越生活的限速，不要超越生命的限速。
停一停，这是一种热爱生命的态度。不要总是忙着向前飞奔，有时候停一停，为自己的心灵留一片空间，一片只属于自己的天地。累了，倦了，伤心了，失意了，停一停，让苦闷得以发泄，让压力得以释放。一定要记住，生命是一场竞赛，但不仅要努力地向前，而且要注意生命的限速。一味地快，反而会伤害自己。热爱生命，就应当停一停。
停一停，这是一种拥抱生命的态度。在飞奔的时候，不妨慢下来吧：去聆听一下鸟儿的私语，呢喃的音乐是那么的动人心弦。静静地感受停一停带来的快乐，耳边没有风声，也可以有别的声音；去细嗅一下蔷薇的芬芳，淡雅的香甜是那么的沁人心脾。心有猛虎，可是慢下来，也可以与花儿和平共处。是的，快只能看到美景闪过，停一停，才可以咀嚼它的美丽。
停一停，这是一种享受生命的态度。在一个没有工作的日子里，泡一杯香茗，放一首轻柔舒缓的钢琴曲，指尖轻轻拨动书页，躺在摇椅里享受那慵懒的暖阳。时间静止了。微风吹拂，云絮悠然，阳光透过头顶的叶片洒下来，慢的时间是如此的可贵。享受生命，是寻找生命中的乐趣。偶尔地停下来，才能仔细地品尝在生命中的乐趣。
停一停吧，去寻找被埋藏在心中许久的慢，去品味生命中慢的美丽。你会发现，快和慢可以不自相矛盾，因为慢要以生命为基石，而快要以生命为限速。
真美啊，请停一停。
素衣若起风尘叹 活在生命的剧场，置身于行走的人生大道，我们疾走，忙碌，焦躁疲惫，穿梭在竞争的世界，内心总有一种声音在告诫我们：不要沉浸于风花雪月，浪费有限的生命，要加速前行。于是，“香尝花下酒，独自看鸥鸟”的情怀便逐渐地消失殆尽。当终有一天蓦然回首，我们才发现灵魂早已在千里之外。
人生固然需要拼搏，于是有了“鱼翔浅底，鹰击长空”的浩大磅礴，有了“陈风破浪，指点江山”的豪情万丈，，但人生的真智慧绝不仅限于此，其在于懂得把握一个“度”。即应拼搏时就一马当先，该享受时便纵情欢乐。人生需要拼搏，也必须拼搏。惟有拼搏，在人生路上不断奔跑，我们才会实现自身价值，活出人生精彩。同时，若只记得奔跑，一味低头赶路，我们又会陷入变成行尸走肉的怪圈。所以，我们要在快与慢、走与停中寻找“适度”，在合适的时间歇歇脚，让灵魂与躯干同行。
在阿尔卑斯山的山脚，与千年皑雪同存的是：“慢慢走，欣赏呐”的精神。人生应当学会减速。在时下的社会中，在社会经济GDP 正以火箭之速上升时，我们感到得已不是幸福与快乐，更多的是疲惫与迷惘。我们会发现新闻中、报纸内不是出现：“过劳死”、“死亡年轻化”、“疾病青春化”的字样，我们在感叹生命的短暂与脆弱之时，亦不免对号入座，于是内心深处便涌现出一种恐慌。我们才知道“人生得意须尽欢”，该歇歇脚，享受“慢”生活，古人诚不欺我。
“逃逸都市，享受生活，在普罗旺斯做一个时间的偷盗者。”生活当慢下来，我所言之“慢”，并非是肆意欢情的享乐主义，而是一种积极的人生态度。人生正如一场需要持久内力的马拉松赛跑，如果起初比赛的号令枪打响时，我们就加速前进，那无疑会使我们气力损耗殆尽，难以坚持下去。所以，不若稍稍地减缓速度，为下一站的冲刺积蓄力量，只有这样，才可以接受那看台处、街道旁观众的赞美，倾听他们给予你的鼓励。也许就在那一瞬你已在精神与体力方向超过了所有的人。
美国作者斯宾塞∙约翰逊所著《给你一分钟》说道：“你在忙忙碌碌的生活中迷失了自己吗？”正是这一句简单的话，不知引起多少人的共鸣。美国的一队探险人员在穿越茫茫的雪山过程中，队长命令所有人走一段时间之后要停下来，因为只有停留一下才会在心理上感到距离在缩短，前行才有希望。所以，暂时的停留不是一种过度放松，不是放弃拼搏，而是为了让灵魂与躯干并行，收获更大的成功。
周国平曾言：“人间有灵魂，但灵魂未必总在场，现代生活的特点之一是灵魂的缺席，日常生活便成了无休止的劳作和消费，那本应是享受主体的灵魂往往被排挤的没有容足之处。”所以，我们需要一种“慢”生活与“慢”态度，因为没有灵魂的加入，再拼搏地劳动也只是低质量地消费了宝贵的时间。如若执迷不悟地把生命的所有耗费于物质、名利、金钱之上，最终不过是使用了生命而不曾享受生命，变成了虚妄的奴隶。
人生需要减速，长途地跋涉，已让我们的素衣浸染了满身的尘埃，素衣依然叹风尘，不若慢下脚步，轻拭微尘，也许这一分钟你就重获新生，积蓄了下一站前行的力量。
素衣不起风尘叹，犹及片刻可成功。
追求需要思索，思索需要孤独。
孤独，绝不是指自命清高者的芬芳自赏和独处时的顾影自怜；也不是指百无聊懒者的无病呻吟、自我封闭、作茧自缚。
孤独是一种敢为天下先的个性张扬，独树一帜；是漫天风雪中怒放的一剪寒梅。
孤独者不媚俗，如空谷幽兰一般。真正的孤独者是禁得起岁月检验的，如哥白尼便是如此。
孤独是美的，美在它的优美意境，美在它的深沉思考，美在它的崇高境界，美在它的独领风骚，美在它的不随波逐流……
孤独是优美的空灵。“落花人独立，微风燕双飞”，谁能说这空灵的境界不美呢？
思想者常与孤独相伴而行。孤独是深沉的思考，问人，问己，问天，问地。“前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下。”
任何人的成长都需要经历孤独的磨练，一个人只有经历孤独之旅，才能真正成熟起来。
灵感从孤独者深沉的思考中迸发；智慧从孤独者深沉的思考中起源；创新从孤独者深沉的思考中成形；诗情从孤独者深沉的思考中溢出。
孤独是一把锋利的双刃剑，坚强者能用它劈出永恒的思想之光，斟酌出千古的佳句；而懦弱者则将会被它寒冷的剑光所淹没。
品味孤独，享受孤独，战胜孤独；从孤独中升华，放飞金色的蝴蝶。
人活着，不是为了疯狂的赛跑，而是要循着生命的律动来奔跑。
——题记
当我们降临在这个世界上时，便注定了一生的奔跑与忙碌。我们需要为了生活去赛跑，去打拼，去寻找速度和方向。但我们需要的却并不是那些刺激的极速运动，我们要懂得为生命限速，去寻找属于自己的生命律动。
人们总是认为生命便是需要不停的去奔跑，只有努力奋斗，不停的冲刺，才是对生命最好的补偿。其实不然。生命有时像一杯淡淡的清茶，苦涩中透着清香，需要我们用心去感悟它的内心；生命有时像蔚蓝的大海，平静中激荡着风浪，需要我们努力向前扬帆前行；生命有时像燃烧的火团，热情中包含着信念，需要我们调整步伐坚定理想。生命却更像一张白开纸，人生百味需要我们来填涂。不要只顾奔跑，偶尔停下来倾听生命的律动又有何不好？
精英们总是去追求那些所谓的成功，因此他们必须不停地去奔跑，哪怕再苦再累，他们也不会停止步伐。这种信念没有什么不好，而为了信念却要让生命承受而外的重量，放弃生命的延续，便需要我们去深思。生命确实需要奔跑，但我们却不需要拿自己的生命去奔跑。上帝在创造人类的时候，赋予他们的不只是奔跑的技能，还有感悟的自由，他并不希望人们只是不停的奔跑而忘记了生命的真正意义。一个人的一生不只要追求成功，还应该静下心来好好倾听生命的律动。
残酷的生活塑造了坚强的生命，职场“白骨精”的出现让女性也加入了精英的行列，她们也开始了生命的疲惫旅程，去打下属于自己的一片天地。然而她们却并不知道，事业上的成功或许会让她们有着超出常人的骄傲与自豪，但疲惫的奔跑却会让她们失去幸福的机会。因此，调节好生命的律动，只为了心中的那份幸福……
有人说，生命何其短暂，拼命的奔跑是为了这一生过得充实，如果现在不跑，就怕再没机会了。其实，他说的也不无道理，但死亡是一种终结的状态，每个生命都会经历生与死，这是万古的规律。而在我看来，死亡是一种绿色地带，有死才有生，有生才有死，我们无需惧怕死亡，只要让自己过得开心就好，我们不必为了那短暂的光阴而放弃生命的节拍，去完成一段紧张而又急促的旅行，要懂得欣赏路途的风景，绽放自己最美的青春。生命的律动，只有自己才能懂得。 夜深人静时，独坐窗前，品一杯香茗，淡淡的清香沁人心脾，令心境无限开阔，静静地倾听生命拔节的声音。叶子的呼吸、风儿的呢喃、月与云的窃窃私语，这也许就是生命最纯粹的律动。路灯下，一个身影在徘徊，也许这个焦躁的夜晚令他失眠了，才会在夜深人静时独自出行，来抑制这骇人的寂寞。其实，换一个角度想想，为什么要用寂寞来掩盖这美好的月夜呢？何不静下心，坐在角落里，安静的聆听自然所赋予给世界的生命的律动？
疯狂地赛跑并不能使我们获得生命的意义，只会加重我们的负担。一个人要懂得随着生命的律动来奔跑，才会走完真正的生命旅程。
真美啊，请停一停
当你置身于人声嘈杂的办公间的时候，当你忙乱于堆积如山的工作文件的时候，当你奔走于这座大楼和那座大楼之间的空隙的时候，亲爱的朋友，你感受到快的压力了吗？
当你流连于山间的一草一木，欣赏那二月春风的生气、三月烟花的艳丽、四月芳菲的余味的时候；当你彳亍于夜晚繁华的小路，赞叹那万家灯火，感慨那金碧辉煌，醉心那繁星当
空的时候；当你沉浸于一首歌的旋律，一壶茶的香醇，一本书的字里行间的时候，亲爱的朋友，你体会到慢的迷人了吗？
如今，我们在生活中处处可以看到夹着皮包时刻看着手表的白领行色匆匆地赶公交车，或是背着书包的学生一阵风似的骑着车向远方奔去。快节奏的生活，已经占据了许多人大部分的人生，遮住了他们追求生活享受的眼睛。生活在快的节奏之中的人们，甚至付出了生命的代价。不知《浮士德》中的那句咒语还是否管用：“真美啊，请停一停。”我们真的需要让生活慢下来，不要超越生活的限速，不要超越生命的限速。
停一停，这是一种热爱生命的态度。不要总是忙着向前飞奔，有时候停一停，为自己的心灵留一片空间，一片只属于自己的天地。累了，倦了，伤心了，失意了，停一停，让苦闷得以发泄，让压力得以释放。一定要记住，生命是一场竞赛，但不仅要努力地向前，而且要注意生命的限速。一味地快，反而会伤害自己。热爱生命，就应当停一停。
停一停，这是一种拥抱生命的态度。在飞奔的时候，不妨慢下来吧：去聆听一下鸟儿的私语，呢喃的音乐是那么的动人心弦。静静地感受停一停带来的快乐，耳边没有风声，也可以有别的声音；去细嗅一下蔷薇的芬芳，淡雅的香甜是那么的沁人心脾。心有猛虎，可是慢下来，也可以与花儿和平共处。是的，快只能看到美景闪过，停一停，才可以咀嚼它的美丽。
停一停，这是一种享受生命的态度。在一个没有工作的日子里，泡一杯香茗，放一首轻柔舒缓的钢琴曲，指尖轻轻拨动书页，躺在摇椅里享受那慵懒的暖阳。时间静止了。微风吹拂，云絮悠然，阳光透过头顶的叶片洒下来，慢的时间是如此的可贵。享受生命，是寻找生命中的乐趣。偶尔地停下来，才能仔细地品尝在生命中的乐趣。
停一停吧，去寻找被埋藏在心中许久的慢，去品味生命中慢的美丽。你会发现，快和慢可以不自相矛盾，因为慢要以生命为基石，而快要以生命为限速。
真美啊，请停一停。
素衣若起风尘叹 活在生命的剧场，置身于行走的人生大道，我们疾走，忙碌，焦躁疲惫，穿梭在竞争的世界，内心总有一种声音在告诫我们：不要沉浸于风花雪月，浪费有限的生命，要加速前行。于是，“香尝花下酒，独自看鸥鸟”的情怀便逐渐地消失殆尽。当终有一天蓦然回首，我们才发现灵魂早已在千里之外。
人生固然需要拼搏，于是有了“鱼翔浅底，鹰击长空”的浩大磅礴，有了“陈风破浪，指点江山”的豪情万丈，，但人生的真智慧绝不仅限于此，其在于懂得把握一个“度”。即应拼搏时就一马当先，该享受时便纵情欢乐。人生需要拼搏，也必须拼搏。惟有拼搏，在人生路上不断奔跑，我们才会实现自身价值，活出人生精彩。同时，若只记得奔跑，一味低头赶路，我们又会陷入变成行尸走肉的怪圈。所以，我们要在快与慢、走与停中寻找“适度”，在合适的时间歇歇脚，让灵魂与躯干同行。
在阿尔卑斯山的山脚，与千年皑雪同存的是：“慢慢走，欣赏呐”的精神。人生应当学会减速。在时下的社会中，在社会经济GDP 正以火箭之速上升时，我们感到得已不是幸福与快乐，更多的是疲惫与迷惘。我们会发现新闻中、报纸内不是出现：“过劳死”、“死亡年轻化”、“疾病青春化”的字样，我们在感叹生命的短暂与脆弱之时，亦不免对号入座，于是内心深处便涌现出一种恐慌。我们才知道“人生得意须尽欢”，该歇歇脚，享受“慢”生活，古人诚不欺我。
“逃逸都市，享受生活，在普罗旺斯做一个时间的偷盗者。”生活当慢下来，我所言之“慢”，并非是肆意欢情的享乐主义，而是一种积极的人生态度。人生正如一场需要持久内力的马拉松赛跑，如果起初比赛的号令枪打响时，我们就加速前进，那无疑会使我们气力损耗殆尽，难以坚持下去。所以，不若稍稍地减缓速度，为下一站的冲刺积蓄力量，只有这样，才可以接受那看台处、街道旁观众的赞美，倾听他们给予你的鼓励。也许就在那一瞬你已在精神与体力方向超过了所有的人。
美国作者斯宾塞∙约翰逊所著《给你一分钟》说道：“你在忙忙碌碌的生活中迷失了自己吗？”正是这一句简单的话，不知引起多少人的共鸣。美国的一队探险人员在穿越茫茫的雪山过程中，队长命令所有人走一段时间之后要停下来，因为只有停留一下才会在心理上感到距离在缩短，前行才有希望。所以，暂时的停留不是一种过度放松，不是放弃拼搏，而是为了让灵魂与躯干并行，收获更大的成功。
周国平曾言：“人间有灵魂，但灵魂未必总在场，现代生活的特点之一是灵魂的缺席，日常生活便成了无休止的劳作和消费，那本应是享受主体的灵魂往往被排挤的没有容足之处。”所以，我们需要一种“慢”生活与“慢”态度，因为没有灵魂的加入，再拼搏地劳动也只是低质量地消费了宝贵的时间。如若执迷不悟地把生命的所有耗费于物质、名利、金钱之上，最终不过是使用了生命而不曾享受生命，变成了虚妄的奴隶。
人生需要减速，长途地跋涉，已让我们的素衣浸染了满身的尘埃，素衣依然叹风尘，不若慢下脚步，轻拭微尘，也许这一分钟你就重获新生，积蓄了下一站前行的力量。
素衣不起风尘叹，犹及片刻可成功。
追求需要思索，思索需要孤独。
孤独，绝不是指自命清高者的芬芳自赏和独处时的顾影自怜；也不是指百无聊懒者的无病呻吟、自我封闭、作茧自缚。
孤独是一种敢为天下先的个性张扬，独树一帜；是漫天风雪中怒放的一剪寒梅。
孤独者不媚俗，如空谷幽兰一般。真正的孤独者是禁得起岁月检验的，如哥白尼便是如此。
孤独是美的，美在它的优美意境，美在它的深沉思考，美在它的崇高境界，美在它的独领风骚，美在它的不随波逐流……
孤独是优美的空灵。“落花人独立，微风燕双飞”，谁能说这空灵的境界不美呢？
思想者常与孤独相伴而行。孤独是深沉的思考，问人，问己，问天，问地。“前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下。”
任何人的成长都需要经历孤独的磨练，一个人只有经历孤独之旅，才能真正成熟起来。
灵感从孤独者深沉的思考中迸发；智慧从孤独者深沉的思考中起源；创新从孤独者深沉的思考中成形；诗情从孤独者深沉的思考中溢出。
孤独是一把锋利的双刃剑，坚强者能用它劈出永恒的思想之光，斟酌出千古的佳句；而懦弱者则将会被它寒冷的剑光所淹没。
品味孤独，享受孤独，战胜孤独；从孤独中升华，放飞金色的蝴蝶。