我的课余生活丰富多彩，有下象棋、踢毽子、唱歌……尤其是练跆拳道，让我的生活充满着失败的伤心和成功的快乐。
记得刚开始练的时候，天气又热，教练又很严格，下叉下不去就会被教练又撇腿、又压腿，每次都疼得我龇牙咧嘴，落下眼泪。但是，教练不许我哭，要我坚强。我由一个爱哭的男孩变成一个小男子汉了。我每天坚持练，学会了横踢、前滑踢、下劈……但是有时练不好，会被教练打，我那时就会想到要放弃，在妈妈、阿姨和教练的鼓励下，我在去年夏天拿到了黄带，这让我有了信心。教练还带我去了合肥总馆打交流赛，我用心去打一点也不害怕，把所有学过的动作全用上，结果把对手打地落花流水。我为教练争了光，我很高兴，练跆拳道的信心更加坚定了。
今年夏天我又拿到了绿带，在我们道馆举行的交流赛上，我放松心态去打，几次都把对手打倒在地，我听到很多人在喊：“杜逸飞打得好！”现在我真想当一名运动员去参加奥运会比赛拿金牌，为国争光！
我的课余生活丰富多彩，有下象棋、踢毽子、唱歌……尤其是练跆拳道，让我的生活充满着失败的伤心和成功的快乐。
记得刚开始练的时候，天气又热，教练又很严格，下叉下不去就会被教练又撇腿、又压腿，每次都疼得我龇牙咧嘴，落下眼泪。但是，教练不许我哭，要我坚强。我由一个爱哭的男孩变成一个小男子汉了。我每天坚持练，学会了横踢、前滑踢、下劈……但是有时练不好，会被教练打，我那时就会想到要放弃，在妈妈、阿姨和教练的鼓励下，我在去年夏天拿到了黄带，这让我有了信心。教练还带我去了合肥总馆打交流赛，我用心去打一点也不害怕，把所有学过的动作全用上，结果把对手打地落花流水。我为教练争了光，我很高兴，练跆拳道的信心更加坚定了。
今年夏天我又拿到了绿带，在我们道馆举行的交流赛上，我放松心态去打，几次都把对手打倒在地，我听到很多人在喊：“杜逸飞打得好！”现在我真想当一名运动员去参加奥运会比赛拿金牌，为国争光！