大过年的，我却说起生气的话题，似乎有些大煞风景，可是我却不得不说一说，否则如哽在喉。生活中难免遇到生气的时候，特别是年少气盛的日子，动不动就会懊恼生气，常常气不打一处来，为此浪费了许多精力，伤害了和气，导致身体出毛病，也损坏了许多人际关系。现在在我的办公室，有一位年轻同事，和我年少时一样，偶尔有劝说她的冲动，但是忍住了，因为怕她不理解，误会我倚老卖老。所以，看着她生气，我也学会坦然面对，一笑而过。
反过来想一想，为什么会生气呢？你又为谁生气呢？今天我主要就这两个问题，做一番“悟道”的功夫。生气的原因有千万种，但是最主要的原因是因为不理解，不能设身处地的替对方着想，不能非常圆满的处理事情，让各方面的利益均衡发展，导致各种关系混乱，最后不是自己生气，就是别人生气。有的明里生气，有人暗中生气。如果郁气长期得不到发泄或者缓解，或者化解，还可能导致精神障碍，严重的引发身体机能病态:比如，冠心病、脑溢血、心肌梗塞等、后患无穷。有句古话说：怒则伤肝，忧伤脾就是这个道理。一个人生气，损坏局部利益。群体生气，则引发社会动乱。每个人是社会的细胞，如果我们每个人都欢欢喜喜，则我们的国家就和谐，才举国吉祥如意。
通常我们会为谁生气呢？以我自己为例，有如下生气的可能：
1、 当我们工作努力，办事有效，却得不到领导的赏识，得不到同事的支持与理解时，大家都说你无利不起早，只不过为了自己谋生活。听到这样的言论，你是有部分同意的，为了自己的美好生活，同时也为了学生的美好前程，更加促成了学校的工作，，起码是“三赢”，这不是很好的事吗？为什么大家不理解呢？所以有时候难免暗自伤怀。所以我会因为同事而生气。
2、 当我们为了孩子的将来，细心布置，认真设计，按着自己的理解逐步实施管理，展开教育工作。可是孩子并不按着我们预设的轨道前进，时不时会闹点小情绪，特别是青春期的孩子叛逆，和你斗嘴。这时，觉得自己好无能，好无辜，好无奈。我也难免为孩子生气。
3、 最亲的人，除了孩子，还有父母。俗话说:天下无不是的父母。在父母面前我们常怀恭顺之心，以求孝道。可是，牙齿与舌头过得好，也有打架的时候。因为代沟，我们也有时与父母意见相左，处理事情的方法与态度完全不一致。本意是为了爸爸妈妈开心，可是往往适得其反。所以我也为父母生气过。难免小儿女情态一番。
4、 最近的人，当属配偶。那个自己认为最爱自己的人，与自己朝夕相处，耳鬓厮磨。所以我们认为，最理解自己的人就应当是他了。可是，就是身边这个人，你对他寄予了最大的希望，希望他一如初恋时分，宠着自己，爱着自己，包容我们所有的不是。可是期望值越高，失望率也越高。所以为他生的气，反而最多。往往为他而哭泣，并且泪只能往肚子里吞。因为谁叫自己眼瞎了，那是当初自己千挑万选的人哪。所以我常常为老公生气。
5、 除了以上的常见人种，对于路遇之人，萍水相逢之人，也有生气的时候，但是那种机率是很小的 。
曾经为了上述种种人生气，而今已近不惑之年，经历的事越来越多，慢慢学会不生气。想起读过的一首诗：
弥 勒 佛
笑
容
诗非常短，分两节。上阙一个笑字写心态，写表情，笑对人间万事万物，开口并笑笑天下可笑之人。刚开始，学着微笑，有时候很勉强，皮笑肉不笑。慢慢的习惯成自然，笑的很灿烂，笑的很随意，笑已入心。下阙一个容字，写动作，写体积，形象至极。大肚能容容天下难容之事。宽容，是人间的美德。人无圣贤，所以学会宽容，宽以待人，至关重要，海纳百川有容乃大说得就是这个意思。宽，是用尺度来衡量的，自己这方面做得还不够好，主要待人比较严厉，让人有清水无鱼之嫌。
理解了笑与容，生气的时间越来越少，生气的范围也越来越小，日子越过越美好。最后把这两个字，送给我所有的读者，也送给让我生气的人。说到底，因为我在乎你们，才为你们生气。否则，我才不把你们放心上呢。最后，祝福大家新春吉祥，万事如意，永远不生气！
大过年的，我却说起生气的话题，似乎有些大煞风景，可是我却不得不说一说，否则如哽在喉。生活中难免遇到生气的时候，特别是年少气盛的日子，动不动就会懊恼生气，常常气不打一处来，为此浪费了许多精力，伤害了和气，导致身体出毛病，也损坏了许多人际关系。现在在我的办公室，有一位年轻同事，和我年少时一样，偶尔有劝说她的冲动，但是忍住了，因为怕她不理解，误会我倚老卖老。所以，看着她生气，我也学会坦然面对，一笑而过。
反过来想一想，为什么会生气呢？你又为谁生气呢？今天我主要就这两个问题，做一番“悟道”的功夫。生气的原因有千万种，但是最主要的原因是因为不理解，不能设身处地的替对方着想，不能非常圆满的处理事情，让各方面的利益均衡发展，导致各种关系混乱，最后不是自己生气，就是别人生气。有的明里生气，有人暗中生气。如果郁气长期得不到发泄或者缓解，或者化解，还可能导致精神障碍，严重的引发身体机能病态:比如，冠心病、脑溢血、心肌梗塞等、后患无穷。有句古话说：怒则伤肝，忧伤脾就是这个道理。一个人生气，损坏局部利益。群体生气，则引发社会动乱。每个人是社会的细胞，如果我们每个人都欢欢喜喜，则我们的国家就和谐，才举国吉祥如意。
通常我们会为谁生气呢？以我自己为例，有如下生气的可能：
1、 当我们工作努力，办事有效，却得不到领导的赏识，得不到同事的支持与理解时，大家都说你无利不起早，只不过为了自己谋生活。听到这样的言论，你是有部分同意的，为了自己的美好生活，同时也为了学生的美好前程，更加促成了学校的工作，，起码是“三赢”，这不是很好的事吗？为什么大家不理解呢？所以有时候难免暗自伤怀。所以我会因为同事而生气。
2、 当我们为了孩子的将来，细心布置，认真设计，按着自己的理解逐步实施管理，展开教育工作。可是孩子并不按着我们预设的轨道前进，时不时会闹点小情绪，特别是青春期的孩子叛逆，和你斗嘴。这时，觉得自己好无能，好无辜，好无奈。我也难免为孩子生气。
3、 最亲的人，除了孩子，还有父母。俗话说:天下无不是的父母。在父母面前我们常怀恭顺之心，以求孝道。可是，牙齿与舌头过得好，也有打架的时候。因为代沟，我们也有时与父母意见相左，处理事情的方法与态度完全不一致。本意是为了爸爸妈妈开心，可是往往适得其反。所以我也为父母生气过。难免小儿女情态一番。
4、 最近的人，当属配偶。那个自己认为最爱自己的人，与自己朝夕相处，耳鬓厮磨。所以我们认为，最理解自己的人就应当是他了。可是，就是身边这个人，你对他寄予了最大的希望，希望他一如初恋时分，宠着自己，爱着自己，包容我们所有的不是。可是期望值越高，失望率也越高。所以为他生的气，反而最多。往往为他而哭泣，并且泪只能往肚子里吞。因为谁叫自己眼瞎了，那是当初自己千挑万选的人哪。所以我常常为老公生气。
5、 除了以上的常见人种，对于路遇之人，萍水相逢之人，也有生气的时候，但是那种机率是很小的 。
曾经为了上述种种人生气，而今已近不惑之年，经历的事越来越多，慢慢学会不生气。想起读过的一首诗：
弥 勒 佛
笑
容
诗非常短，分两节。上阙一个笑字写心态，写表情，笑对人间万事万物，开口并笑笑天下可笑之人。刚开始，学着微笑，有时候很勉强，皮笑肉不笑。慢慢的习惯成自然，笑的很灿烂，笑的很随意，笑已入心。下阙一个容字，写动作，写体积，形象至极。大肚能容容天下难容之事。宽容，是人间的美德。人无圣贤，所以学会宽容，宽以待人，至关重要，海纳百川有容乃大说得就是这个意思。宽，是用尺度来衡量的，自己这方面做得还不够好，主要待人比较严厉，让人有清水无鱼之嫌。
理解了笑与容，生气的时间越来越少，生气的范围也越来越小，日子越过越美好。最后把这两个字，送给我所有的读者，也送给让我生气的人。说到底，因为我在乎你们，才为你们生气。否则，我才不把你们放心上呢。最后，祝福大家新春吉祥，万事如意，永远不生气！