1 时间都去哪儿了
一、活动目标：
1.感觉体验时间的长短，增进对时间的掌握能力。
2.了解时间分配的重要性，珍惜时间，学会合理地利用时间。
二、活动准备
课件 作文纸及时间表 板书
事先下发作文纸及时间表，让学生准备好水笔放抽屉里。
三、活动过程
（一）导入主题：时间诊所
今天，我们来到了“羊村”（PPT 出示羊村），羊村里生活着很多小羊，这几只小羊你们都认识吗？看来都是大家的老朋友了，可是今天它们不像平时一样兴高采烈的，一只只都无精打采，小羊们到底有什么烦恼呢？我们一起去看一看。
1、请生读羊羊们的烦恼：
2、诊断：听了小羊们的故事，你有什么想说的？（抽3生交流）
3、师总结：他们这么烦恼，是因为没有树立好正确的时间观念，没有合理地利用时间。那怎么才能用好时间呢？我们从了解时间开始。
（二）活动互动，体验时间
1、感受时间的长短（板书：时间长短）
活动1：一分钟蹲马步挑战
（1）活动流程：
①师：我们先来感受一下时间的长短，你觉得一分钟时间是长还是短？（抽1-2生交流。）
②师：现在我们通过活动来体验一下一分钟。（出示蹲马步照片）这个人在做什么？（生：蹲马步）接下来我们要通过“蹲马步”来体验一分钟。
③介绍规则：请你们蹲好马步的时候，闭着眼睛默数60秒，你觉得一分钟到了，或者你实在坚持不住了，就自己主动坐下，不要发出声音。老师这里会用秒表帮大家计时。明白了吗？
④全体起立，摆好蹲马步的动作，闭上眼睛，计时开始！
⑤（1分10秒）停，请坐。最短的同学蹲了XX 秒就坐下了，说明在XX 同学的感觉里，XX 秒就像一分钟这么长；XX 同学蹲的时间最长，有XX 秒。
（2）分享体验：对这一分钟，你有什么感受？
（3）师总结：因为我每个人对一分钟的体验不一样，所以会觉得它的长短不一样。当我们认真在坚持做一件艰难的事情时，可能觉得时间过得慢，当我们轻松享受的时候觉得时间过得——快，所以有句话说“快乐的时光总是短暂的。”但是不管我们觉得快也好，慢也好，时间是公平的，我们刚才度过的是共同的一样由60秒组成的一分钟。
（4）过渡：那么在一样长的一分钟里，我们能做的事情是不是一样多呢？
2、感受1分钟的效率
活动2：一分钟汉字书写挑战
（1）活动流程：
①师：1分钟你能写多少个字？（PPT 出示例子）这是朱老师一分钟写的。知道格式怎么写了吗？看谁写得字又多又好。
②现在拿出下发的这张纸，笔握好，写字姿势准备好了吗？计时开始！
2 ③时间到，停笔！现在给1分钟，和你的前后左右同学交流一下。（教师调好投影仪，下来拿范例。）
④展示2-3学生的作文纸。
（2）总结：一样的时间里，XX 同学写得又多又好，有的同学只写了这么少，这就是为什么，有时老师布置了作业，有的同学一会儿就写完了，有的同学要写很久，这就是效率的差别。（板书：效率）但是效率是可以通过反复训练提高的，有个成语叫做“熟能生巧”，让我们看看经过训练的专业人员可以在一分钟里做多少事情。
（3）（PPT 出示：一分钟，会计可以点钞300张；一分钟，电视台播音员可以……）
（4）总结：所以说一分钟可以做很多有意义的事情，只要你不断提高效率，并且专注于这件事。就像达尔文说的：完成工作的方法是——（爱惜每一分钟）。充分地用好每一分钟，时间就会回报我们，就像鲁迅先生说的：时间，每天都是二十四小时，可是——（一天的时间给勤勉的人„„）。
（三）安排时间：时间药方
1、名人省时小故事
（1）过渡：看来很多名人都知道珍惜时间的重要性，鲁迅先生是一个言行如一的人，所以他也是这么做的：（分享鲁迅省时事迹）。
所以说，对待时间，我们除了提高效率外，更重要的是要端正——态度。这个态度就是说，我们要珍惜时间。（板书：态度——珍惜。）
2、省时间需要智慧。你平时有什么珍惜时间的方法？
（答案预设：先从最不喜欢的一项开始写；最难的题目放到最后做；做时间表安排时间；平时在学校里利用课余时间先写完一些„„）
师：珍惜时间最好的办法之一就是要有计划的去利用时间，规划时间。
3、作业在6-7点之间做好的同学交流回家后安排；7-8点交流；8-9点„„
4、这时朱老师平时的安排。（讲评法则：任务要具体；与其连续强记，不如休息以后再记；与其以一小时为单位，不如以二十分钟为单位„„）那么你打算如何规划自己今晚的学习呢？填写表格，评价留着做完任务之后填写，可以评“优秀/良好/需努力”，也可以更具体，如背诵可以写流利不漏字、誊写作文可以写字迹工整等。
总结：相信只要树立起时间观念、提高效率、端正态度，你会发现多出很多时间来做自己喜欢的事，这就是时间的——秘密。
板书设计：
时间的秘密
时长
效率
态度（珍惜）
方法（规划）
3 附录：
1、羊羊的烦恼
沸羊羊近日非常烦恼，他明明动作很快，可时间总也不够用。组长又来催他交作业时，他正拿笔戳橡皮呢！“天啊！时间怎么过得这么快呢？我就开了一下小差，就来不及啦！”他赶紧拿出作业开始补，整天就像救火车，哪里有“火情”就赶紧扑灭，可是天天忙“救火”，就没有时间静下来……
懒羊羊同学悄悄打了个哈欠，“还早呢，急什么，还有的是时间呢！今天做不完，还有明天呢！”吃好饭都六点多了，他还要发个呆才开始学习，碰到难题，留着第二天再说；背书背不出，第二天再说吧！现在，大家都在催他补作业，这可怎么办呢！
美羊羊同学非常烦恼，总觉得自己的时间不够用，碰上很难的数学题，她要反复计算很长时间。等做完数学都8点了，都没时间做语文和英语了她急得大哭。
2、鲁迅小故事
（鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，不仅喜欢写作，而且对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在宝贵。他说:“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对那人说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”）
1 时间都去哪儿了
一、活动目标：
1.感觉体验时间的长短，增进对时间的掌握能力。
2.了解时间分配的重要性，珍惜时间，学会合理地利用时间。
二、活动准备
课件 作文纸及时间表 板书
事先下发作文纸及时间表，让学生准备好水笔放抽屉里。
三、活动过程
（一）导入主题：时间诊所
今天，我们来到了“羊村”（PPT 出示羊村），羊村里生活着很多小羊，这几只小羊你们都认识吗？看来都是大家的老朋友了，可是今天它们不像平时一样兴高采烈的，一只只都无精打采，小羊们到底有什么烦恼呢？我们一起去看一看。
1、请生读羊羊们的烦恼：
2、诊断：听了小羊们的故事，你有什么想说的？（抽3生交流）
3、师总结：他们这么烦恼，是因为没有树立好正确的时间观念，没有合理地利用时间。那怎么才能用好时间呢？我们从了解时间开始。
（二）活动互动，体验时间
1、感受时间的长短（板书：时间长短）
活动1：一分钟蹲马步挑战
（1）活动流程：
①师：我们先来感受一下时间的长短，你觉得一分钟时间是长还是短？（抽1-2生交流。）
②师：现在我们通过活动来体验一下一分钟。（出示蹲马步照片）这个人在做什么？（生：蹲马步）接下来我们要通过“蹲马步”来体验一分钟。
③介绍规则：请你们蹲好马步的时候，闭着眼睛默数60秒，你觉得一分钟到了，或者你实在坚持不住了，就自己主动坐下，不要发出声音。老师这里会用秒表帮大家计时。明白了吗？
④全体起立，摆好蹲马步的动作，闭上眼睛，计时开始！
⑤（1分10秒）停，请坐。最短的同学蹲了XX 秒就坐下了，说明在XX 同学的感觉里，XX 秒就像一分钟这么长；XX 同学蹲的时间最长，有XX 秒。
（2）分享体验：对这一分钟，你有什么感受？
（3）师总结：因为我每个人对一分钟的体验不一样，所以会觉得它的长短不一样。当我们认真在坚持做一件艰难的事情时，可能觉得时间过得慢，当我们轻松享受的时候觉得时间过得——快，所以有句话说“快乐的时光总是短暂的。”但是不管我们觉得快也好，慢也好，时间是公平的，我们刚才度过的是共同的一样由60秒组成的一分钟。
（4）过渡：那么在一样长的一分钟里，我们能做的事情是不是一样多呢？
2、感受1分钟的效率
活动2：一分钟汉字书写挑战
（1）活动流程：
①师：1分钟你能写多少个字？（PPT 出示例子）这是朱老师一分钟写的。知道格式怎么写了吗？看谁写得字又多又好。
②现在拿出下发的这张纸，笔握好，写字姿势准备好了吗？计时开始！
2 ③时间到，停笔！现在给1分钟，和你的前后左右同学交流一下。（教师调好投影仪，下来拿范例。）
④展示2-3学生的作文纸。
（2）总结：一样的时间里，XX 同学写得又多又好，有的同学只写了这么少，这就是为什么，有时老师布置了作业，有的同学一会儿就写完了，有的同学要写很久，这就是效率的差别。（板书：效率）但是效率是可以通过反复训练提高的，有个成语叫做“熟能生巧”，让我们看看经过训练的专业人员可以在一分钟里做多少事情。
（3）（PPT 出示：一分钟，会计可以点钞300张；一分钟，电视台播音员可以……）
（4）总结：所以说一分钟可以做很多有意义的事情，只要你不断提高效率，并且专注于这件事。就像达尔文说的：完成工作的方法是——（爱惜每一分钟）。充分地用好每一分钟，时间就会回报我们，就像鲁迅先生说的：时间，每天都是二十四小时，可是——（一天的时间给勤勉的人„„）。
（三）安排时间：时间药方
1、名人省时小故事
（1）过渡：看来很多名人都知道珍惜时间的重要性，鲁迅先生是一个言行如一的人，所以他也是这么做的：（分享鲁迅省时事迹）。
所以说，对待时间，我们除了提高效率外，更重要的是要端正——态度。这个态度就是说，我们要珍惜时间。（板书：态度——珍惜。）
2、省时间需要智慧。你平时有什么珍惜时间的方法？
（答案预设：先从最不喜欢的一项开始写；最难的题目放到最后做；做时间表安排时间；平时在学校里利用课余时间先写完一些„„）
师：珍惜时间最好的办法之一就是要有计划的去利用时间，规划时间。
3、作业在6-7点之间做好的同学交流回家后安排；7-8点交流；8-9点„„
4、这时朱老师平时的安排。（讲评法则：任务要具体；与其连续强记，不如休息以后再记；与其以一小时为单位，不如以二十分钟为单位„„）那么你打算如何规划自己今晚的学习呢？填写表格，评价留着做完任务之后填写，可以评“优秀/良好/需努力”，也可以更具体，如背诵可以写流利不漏字、誊写作文可以写字迹工整等。
总结：相信只要树立起时间观念、提高效率、端正态度，你会发现多出很多时间来做自己喜欢的事，这就是时间的——秘密。
板书设计：
时间的秘密
时长
效率
态度（珍惜）
方法（规划）
3 附录：
1、羊羊的烦恼
沸羊羊近日非常烦恼，他明明动作很快，可时间总也不够用。组长又来催他交作业时，他正拿笔戳橡皮呢！“天啊！时间怎么过得这么快呢？我就开了一下小差，就来不及啦！”他赶紧拿出作业开始补，整天就像救火车，哪里有“火情”就赶紧扑灭，可是天天忙“救火”，就没有时间静下来……
懒羊羊同学悄悄打了个哈欠，“还早呢，急什么，还有的是时间呢！今天做不完，还有明天呢！”吃好饭都六点多了，他还要发个呆才开始学习，碰到难题，留着第二天再说；背书背不出，第二天再说吧！现在，大家都在催他补作业，这可怎么办呢！
美羊羊同学非常烦恼，总觉得自己的时间不够用，碰上很难的数学题，她要反复计算很长时间。等做完数学都8点了，都没时间做语文和英语了她急得大哭。
2、鲁迅小故事
（鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，不仅喜欢写作，而且对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在宝贵。他说:“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对那人说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”）