成功的滋味
成功可以给人带来喜悦和快乐,也可以增强人的自信心和自豪感。 去年暑假,爸爸送我到游泳馆去学游泳。我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
学习游泳的第一步就是学习怎样憋气。教练让我先吸一口气,再把头伸进水里,开始憋气,刚开始时,我认为憋气很简单,没想到我刚把头伸进水里,就觉得胸很闷,恨不得马上把头伸出水面。为了能长时间的憋气,我反复练习,坚持不懈,终于可以憋气憋到40秒了。
第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也酸酸的,接着就是蹬壁滑行。教练让我们用双脚蹬墙游出去,蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。我一遍遍认真地练习,终于掌握了方法,身体不再乱晃了,脚也放松了,可以自由的浮在水面上了。
最后就是学蛙泳了。教练让我们把小腿往上收,再把腿往外翻,脚尖朝下,向两边蹬开。蹬三次腿划一次水再换气,换气的时候注意脚不要落地。我牢记动作要领,刻苦练习,几天下来,我终于学会了游泳。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,尝到了成功的滋味。 494字
成功的滋味
成功可以给人带来喜悦和快乐,也可以增强人的自信心和自豪感。 去年暑假,爸爸送我到游泳馆去学游泳。我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
学习游泳的第一步就是学习怎样憋气。教练让我先吸一口气,再把头伸进水里,开始憋气,刚开始时,我认为憋气很简单,没想到我刚把头伸进水里,就觉得胸很闷,恨不得马上把头伸出水面。为了能长时间的憋气,我反复练习,坚持不懈,终于可以憋气憋到40秒了。
第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也酸酸的,接着就是蹬壁滑行。教练让我们用双脚蹬墙游出去,蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。我一遍遍认真地练习,终于掌握了方法,身体不再乱晃了,脚也放松了,可以自由的浮在水面上了。
最后就是学蛙泳了。教练让我们把小腿往上收,再把腿往外翻,脚尖朝下,向两边蹬开。蹬三次腿划一次水再换气,换气的时候注意脚不要落地。我牢记动作要领,刻苦练习,几天下来,我终于学会了游泳。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,尝到了成功的滋味。 494字