空竹乐园篇
空竹天地篇
空竹风采篇
空竹兴趣学习过程评价表
附:附录(一)单头空竹三级考评标准
一、三级三等。
1、 起势(1)绕绳起势(2)手捻起势
2、 提拉:高低不低于肩
3、 捞月:平捞月
4、 上竿:(1)左手上竿(2)右手上竿
5、 望月:(1)抬头望月(2)回头望月
6、 上下翻飞
自选动作(五选三)
1、 拉月(1)转身拉月(2)连续拉月
2、 骗马(1)左腿骗马(2)右腿骗马
3、 鲤鱼跳龙门
4、 下挂面
5、 纺棉花
二、三级二等
1、 捞月(1)高捞月(2)左右交叉捞月
2、 拉月(1)盘丝拉月
3、 背翻(1)背翻(2)裆翻
4、 蜻蜓点水
5、 鲤鱼翻波
6、 盘丝:(1)平盘(2)立盘
三、三级一等
1、 单背穿三次
2、 连续背溜
3、 诸葛出门
4、 雄鹰展翅
5、 平脱
6、 倒捞月
自选动作:(四选二)
1、 骗马(1)左裆骗马(2)右裆骗马
2、 平盘跳绳
3、 出水回龙
4、 盘丝托塔
附录(二)双盘空竹三级考核标准
一、三级三等(10个动作选六个,不含起势和提拉)
1、 起势(1)翻滚起势(2)手捻起势
2、 提拉:高度不低于肩
3、 上竿(二合一)(1)左手上竿(2)右手上竿
4、 望月(二合一)(1)抬头望月(2)回头望月
5、 盘丝(二合一)(1)平盘(2)反平盘
6、 捞月:杆上捞月(右杆)
7、 沿丝:下沿丝
8、 纺棉花
9、 脚踏风火轮
10、 鲤鱼跳龙门
11、 上下翻飞
12、 拉月
二、三级二等
1、 捞月(二合一)(1)高捞月(2)上杆左右捞月
2、 拉月(二合一)(1)彩蝶双飞(2)花杆拉月
3、 盘丝(二合一)(1)转动盘丝(2)定向盘丝
4、 金猴爬杆(二合一)(1)金猴翻出(2)歇步爬杆
5、 蹦蹦跳跳(二合一)(1)小跳绳(2)蹦蹦床(高势)
6、 担花担
7、 肘上生花(单肘)
8、 怀中抱月
9、 仙人过桥
10、 拉小提琴
11、 倒挂金钟
12、 鲤鱼翻波
三、三级一等(16选10)
1、 捞月(二选一)(1)倒捞月(2)左右交叉捞月
2、 拉月(转身大回环)
3、 金猴爬行(过山车式)
4、 盘丝(金猴独立式)
5、 四方位上沿丝
6、 双肘生花
7、 高抛跳绳
8、 诸葛出门
9、 雄鹰展翅
10、 海底捞月(快速、低捞)
11、 脚踏风火轮(由脚踏转至小腿)
12、 转身高抛
13、 玉钟击鼓
14、 白鹤亮翅
15、 下沿丝(秧歌步)
16、 玉兔拜月(由肩转至腿间)
附表(三)单头空竹 二级考评标准(初稿)
一、二级三等
在三级三等和三级二等的动作中,自选11个以上的动作组成套路,在2分钟40秒——3分钟范围完成。
二、二级二等
在三级二等和三级一等的动作中,自选11个以上的动作组成套路, 在2分40秒——3分钟范围完成。
三、二级一等
在三级一等的动作中,加自选动作(九选五)组成11个以上的套路,在2分钟40秒——3分钟范围内完成。
九个动作名称:
1、 背脱
2、 背跳
3、 连续背穿
4、 双背溜
5、 张果老骑毛驴
6、 云天雪地
7、 龙卷风
8、 大鹏展翅
9、 花样盘丝
附表(四)双盘空竹 二级考评标准(初稿)
四、二级三等:
在三级三等和三级二等动作中,自选11个以上的动作组成套路,在2分钟40秒——3分钟范围完成。
五、二级二等:
在三级二等和三级一等工作中,自选11个以上动作组成套路,在2分钟40秒——3分钟范围完成。
六、二级一等:
在三级一等动作中,加自选动作(七选四)组成11个以上的套路,在2分钟40秒——3分钟范围完成。
七个动作名称:
1、 金童拜佛
2、 燕子探海
3、 仙鹤回首
4、 玉兔拜月
5、 脚踏风火轮
6、 转身大回环
7、 大鹏展翅
空竹乐园篇
空竹天地篇
空竹风采篇
空竹兴趣学习过程评价表
附:附录(一)单头空竹三级考评标准
一、三级三等。
1、 起势(1)绕绳起势(2)手捻起势
2、 提拉:高低不低于肩
3、 捞月:平捞月
4、 上竿:(1)左手上竿(2)右手上竿
5、 望月:(1)抬头望月(2)回头望月
6、 上下翻飞
自选动作(五选三)
1、 拉月(1)转身拉月(2)连续拉月
2、 骗马(1)左腿骗马(2)右腿骗马
3、 鲤鱼跳龙门
4、 下挂面
5、 纺棉花
二、三级二等
1、 捞月(1)高捞月(2)左右交叉捞月
2、 拉月(1)盘丝拉月
3、 背翻(1)背翻(2)裆翻
4、 蜻蜓点水
5、 鲤鱼翻波
6、 盘丝:(1)平盘(2)立盘
三、三级一等
1、 单背穿三次
2、 连续背溜
3、 诸葛出门
4、 雄鹰展翅
5、 平脱
6、 倒捞月
自选动作:(四选二)
1、 骗马(1)左裆骗马(2)右裆骗马
2、 平盘跳绳
3、 出水回龙
4、 盘丝托塔
附录(二)双盘空竹三级考核标准
一、三级三等(10个动作选六个,不含起势和提拉)
1、 起势(1)翻滚起势(2)手捻起势
2、 提拉:高度不低于肩
3、 上竿(二合一)(1)左手上竿(2)右手上竿
4、 望月(二合一)(1)抬头望月(2)回头望月
5、 盘丝(二合一)(1)平盘(2)反平盘
6、 捞月:杆上捞月(右杆)
7、 沿丝:下沿丝
8、 纺棉花
9、 脚踏风火轮
10、 鲤鱼跳龙门
11、 上下翻飞
12、 拉月
二、三级二等
1、 捞月(二合一)(1)高捞月(2)上杆左右捞月
2、 拉月(二合一)(1)彩蝶双飞(2)花杆拉月
3、 盘丝(二合一)(1)转动盘丝(2)定向盘丝
4、 金猴爬杆(二合一)(1)金猴翻出(2)歇步爬杆
5、 蹦蹦跳跳(二合一)(1)小跳绳(2)蹦蹦床(高势)
6、 担花担
7、 肘上生花(单肘)
8、 怀中抱月
9、 仙人过桥
10、 拉小提琴
11、 倒挂金钟
12、 鲤鱼翻波
三、三级一等(16选10)
1、 捞月(二选一)(1)倒捞月(2)左右交叉捞月
2、 拉月(转身大回环)
3、 金猴爬行(过山车式)
4、 盘丝(金猴独立式)
5、 四方位上沿丝
6、 双肘生花
7、 高抛跳绳
8、 诸葛出门
9、 雄鹰展翅
10、 海底捞月(快速、低捞)
11、 脚踏风火轮(由脚踏转至小腿)
12、 转身高抛
13、 玉钟击鼓
14、 白鹤亮翅
15、 下沿丝(秧歌步)
16、 玉兔拜月(由肩转至腿间)
附表(三)单头空竹 二级考评标准(初稿)
一、二级三等
在三级三等和三级二等的动作中,自选11个以上的动作组成套路,在2分钟40秒——3分钟范围完成。
二、二级二等
在三级二等和三级一等的动作中,自选11个以上的动作组成套路, 在2分40秒——3分钟范围完成。
三、二级一等
在三级一等的动作中,加自选动作(九选五)组成11个以上的套路,在2分钟40秒——3分钟范围内完成。
九个动作名称:
1、 背脱
2、 背跳
3、 连续背穿
4、 双背溜
5、 张果老骑毛驴
6、 云天雪地
7、 龙卷风
8、 大鹏展翅
9、 花样盘丝
附表(四)双盘空竹 二级考评标准(初稿)
四、二级三等:
在三级三等和三级二等动作中,自选11个以上的动作组成套路,在2分钟40秒——3分钟范围完成。
五、二级二等:
在三级二等和三级一等工作中,自选11个以上动作组成套路,在2分钟40秒——3分钟范围完成。
六、二级一等:
在三级一等动作中,加自选动作(七选四)组成11个以上的套路,在2分钟40秒——3分钟范围完成。
七个动作名称:
1、 金童拜佛
2、 燕子探海
3、 仙鹤回首
4、 玉兔拜月
5、 脚踏风火轮
6、 转身大回环
7、 大鹏展翅