2017年上海各区县初三一模作文题目分析
浦东区
【作文题目】《嘿！真新鲜》
【题 解】
看到这个作文题，让人也忍不住说一句“嘿！真新鲜”。生动的口语表达，引导着大家寻找生活中鲜活的一瞬。
自命吃货的同学第一时间想到了吃~同学，下笔且慢~“新鲜”一词在这里意味着闻所未闻，可褒可贬，它的内涵可大着呢。
与“我的新体验”审题较为类似，“嘿！真新鲜”可以是：
① 遇到一件新鲜的事儿。例如老北京的鸽哨，例如学习扎染，例如去陌生地方旅行，又例如感受某地特殊的民俗文化等。
② 对于熟悉的人或物发生改变，感到新奇。例如改变生活习惯、精神面貌等，都可以让人惊奇。
由于这个作文题有很强的感叹语气，所选的事例可要够新鲜，或者对比感强烈哦~写作中重点表现令人惊奇的过程。
【选材举例】
① 学习扎染，了解扎染工艺的神奇。
② 在北京的老胡同遛弯时，听到天空中响过哨子的声音，当地人告诉我这是老北京的鸽哨，令我惊奇不已。
③ 奶奶一辈子没有玩过高科技，竟对微信感兴趣起来，原来奶奶住在姑姑家，只能通过微信朋友圈来看儿孙辈们的生活动态。
④ 某个素来以脏乱著称的宿舍，被卫生大抽查第N 次批评后，该宿舍的同学决定改过前非，时刻保持桌面、地板整洁，引来其他同学惊奇不已。
【相关作文题】 《看啊！这个人》
徐汇区
【作文题目】《我的坚持》
【题 解】
“我的坚持”是大家比较熟悉的作文题，重点在于写坚持的原因、过程和意义。 “坚持”的原因可以是对某事的一种向往，也可以是对某种精神的践行。
“坚持”的过程可以选用多个事例营造不同情境，写“我”坚持的毅力，也可以选择一个事例，详写“我”如何克服困难、坚守信念。
“坚持”的意义在于实现心中的向往，追求卓越的体验，或坚守某种精神品质。
【选材举例】
① 我坚持练习某种乐器（成功时享受美好，失败时自我鼓励）
② 我坚持垃圾分类。
③ 我坚持阅读，并带动了更多人的坚持。
【相关作文题】
《不止一次，我努力尝试》《其实我也可以》
静安区
【作文题目】《往事让人回味》
【题 解】
这是一道回忆类的作文题，重点在于“回味”。
“回味”，反复品尝，余味无穷。在写作时不妨在叙述中穿插抒情议论，随时表达自己的感悟。 “回味”的内容可以是美好的回忆，也可以是对某件事的反思。
【选材举例】
① 小时候跟随爷爷奶奶在海边生活，那里的生活情景是我童年的记忆，让我回味。
② 曾经我和一个朋友吵架，于是很固执讨厌她，可她却屡次找我和好。我时常想起这件事，提醒自己不要做一个狭隘的人。
【相关作文题】 《再现那一幕》《相处的时光》
黄浦区
【作文题目】《定格的画面》
【题 解】
“定格”体现了画面的意味无穷，令人感动，这一点与静安区的“往事令人回味”很接近，不同在于前者定格在一幅画面上，后者寄托在一件或几件事情上。
生活中的事情几乎都是连续发生的，你想截取哪一幅画面珍藏呢？选材的范围很宽广，可以大致分为几类：
① 人物品质类。例如人与人之间的相互关心、互相尊重的画面。
② 情感类。例如有关亲情、友情，体现友善、和蔼、爱心、青春活力或者离愁别绪的一幕幕情景。
③ 感悟类。例如有关自然界雾霭、虹霓、瀑布、雨滴等，表现美丽、壮观的画面。
【选材举例】
① 奶奶每年都要做布棉鞋，寄给住在上海的我们。记忆中奶奶时常坐在火桶边，一边唠嗑，一边缝鞋的画面一直定格在我的脑海里。
② 爷爷在城里住不惯，奶奶陪着他住在老家。我每次放假回去看爷爷奶奶，总住不了几天就要走。今年国庆节放假结束后，爷爷在大门口送别我，风吹着他的白发，眼睛噙着泪水，不知是迎风流泪还是心酸离别，那一幕一直定格在我的脑海里，让我歉疚不已，也督促着我尽快再去看望他老人家。
【相关作文题】 《精彩的一瞬》《再现那一幕》
普陀区
【作文题目】《再现那一幕》
【题 解】
“再现”——再一次出现，可以是脑海中回忆再现，也可以是眼前真实再现。
“再现那一幕”构思也因此分两种情形：
① 因某事某物引发对往事的联想，在脑海里再现“那一幕”。重点在于描述往事，并表现往事对“我”的影响。立意可以是引发“我”对某种情感的回忆、对现状的反思、对他人的感激，或再度获得动力和激励等。
② 眼前重现了已往经历过的一幕。重点在于将现在一幕与往事的对比，用来加深强调。立意可以是加深对往事的领悟，强调某种情感，也可以是肯定某个人的品质。
【选材举例】
① 看到小区志愿服务站正在招募志愿者，不禁想起自己曾经被志愿者帮助的一幕，感受到志愿活动的意义，决定参加。
② 看到眼前的机器人比赛邀请函，比较紧张，不禁想起自己刚学习机器人时的热情，认识到应该享受比赛的过程。
③ 看到低年级的孩子们在教室外面爱心义卖，想起自己班级在去年这个时候的热闹一幕，感叹大家的成长，表达对同学情谊的珍视。
【相关作文题】
情感、品质：《渐渐懂得》《背影》《珍惜》《原来是这样》 激励、感悟、反思：《其实，这不难》《我陷入了沉思》《一件值得反思的小事》
闵行区
【作文题目】《没错，我很喜欢》
【题 解】
这又是一个口语化的作文题。
“没错”体现的对话情境是别人知道这件事情后，来和我确定，我给出了非常肯定的回答。这表明这项爱好在别人眼里有点让人出乎意料，在选材上需体现这一层反差感。
“很”体现了“我”对这件事情有着很深的情感。可以说，“没错”和“很”是“喜欢”的双重强调。
【选材举例】
① 别人都在用手机时，我却喜欢听电台，了解新闻时事，听音乐放松，还可以保持健康的身体，不做低头族。
② 我有一双奶奶织的手套，样式很旧了，却一直在用，因为看到它我就感受到奶奶手掌的温度。
【相关作文题】 《这才是我最珍爱的》《我的一片天地》《说说另一个我》
长宁区
【作文题目】《我逐渐了解了他（她）》
【题 解】
这个题目限定选择写人的素材。可以是校园里的人物，也可以是邻里街坊或者社会上的人。 “逐渐”提示我们要写清楚“我”的了解过程和对方的具体表现。
了解的内容可以是展现对方的某种品质，例如敬业、热心、某项爱好、有梦想，等等。
【选材举例】
① “我”逐渐了解了邻居小姑娘的开朗/活泼的个性。
② “我”逐渐了解了跆拳道老师对这项运动的执着热情。
③ “我”逐渐了解了某个历史人物的博大胸襟。
【相关作文题】 《他（她）走进了我视线》
宝山区
【作文题目】《我的新体验》
【题 解】
“新”——两个方向：
① 对未经历过的事情的新体验。（例如去沙漠旅行，例如自己担任某项活动的执行者，例如新结交一位朋友）；
② 对熟悉事情的新体验，体现一种心态的转变。（例如改变一个习惯，例如与父母重新建立沟通，等等。）
“我的新体验”的写作重点，在于展现体验过程中所遇到的新鲜感，以及有意义的感受。立意也可以围绕这方面来确定。
【选材举例】
① 旅行的时候不再跟团，而是选择自助游，体验到当地的特殊风景；
② 与父母发生冲突后，主动谈话，与父母重新建立关系，体验到家庭民主的美好；
③ 学会制定计划表之后，体验到对时间做规划让自己做事更有条理，也有了更多空余时间； ④ 在某个活动中，“我”作为新手缺乏经验，体验到克服种种难题的过程，也体验到努力尝试之后的成就感。
杨浦区
【作文题目】《难忘的生日》
【题 解】
从小到大我们度过了很多个生日，生日往往是收获祝福、亲朋欢聚，也意味着离懂事、成长更进一步。难忘的生日是什么样子的？可以是朋友之间馈赠礼物的用心，可以是长辈对“我”的疼爱，也可以是“我”对亲情的理解，以及我懂事后的感恩行动。
【选材举例】
① 那天我以为爸爸妈妈忘记了我的生日，生日那天独自留在姥姥家，心里很委屈。一直到晚上，爸爸妈妈下完班疲惫地来姥姥家接我，我才感觉到父母的辛苦，自己要学会长大。 ② 生日那天，同学们为我唱了一首歌，看到每个人唱歌时认真投入的样子，我很感动。 ③ 学校里举办过一次集体生日，我获得了很多鼓励，对于长大有了很多期许。
虹口区
【作文题目】《花儿总要绽放》
【题 解】
“花儿总要绽放”是一个比喻类的题目，与“花开有时”很相近。花有时节，到了一定时间总是要开放的，而人的潜能，到了一定时间也总是要体现出来的。明白了这个道理，会让我们能够理性面对自己不成熟的种种表现，获得成长的自信，停止心理上的消极懒惰，而相信终有一天，会绽放美好的自我。
审题要点：“总要”可以作两方面的理解：
① 自信感。花儿经历四季的积淀终于开放，人生也是多经历练总会光彩绽放，相信自己的存在价值和努力的意义。
② 使命感。不能因一时的成功而自满，或因一时的失败而怠惰，花儿抱定开花的信念，人也要去实现自己的价值，不能始终停滞不前。
【选材举例】
① 窗台上的风信子，被寒风吹拂，在凉水里浸泡，竟也能发芽、长大。一次不小心，碰掉了花的芽，本以为风信子的努力会到此为止，没想到新芽紧接着又萌发，逐渐长大，直到花开。
② 我在一次绘画比赛中得奖，学校美术老师邀请我加入绘画社团，参加更多绘画方面的研讨。我因学习紧张犹豫着想要放弃。看到寒风中的茶花在大朵地开放，我想如果错过了这次，以后也不知道有多少机会又被错过，决定迎难而上，加入社团。
【相关作文题】
《花开有时》
松江区
【作文题目】《终于融入其中》
【题 解】
这个题目体现的是对一个陌生集体的熟悉、融洽的过程。例如社团、志愿团队、学习班等。“终于”对故事的过程性提出了要求。
【选材举例】
① 我在参加志愿队伍时，担心自己不擅长与他人交流。参加第一次活动后，被队友们热情开朗的性格感染，逐渐融入到集体之中。
② 我在排球队中一直个人表现优异，却与队友配合不好，导致比赛失误。经过教练的指导和队友间的磨合，我终于真正融入到这个集体之中。
嘉定区
【作文题目】《难忘的约定》
【题 解】
“约定”是作文中写得比较少的关键词，它体现的是信用、信念、承诺和坚持。
“难忘”体现了“约定”早前就有，并且一直在坚守。写作时要写清楚“我”不肯忘记的原因。选材可以分为两个大类：和自己约定、和他人约定。
【选材举例】
① 我从小就想要考入某重点高中，一直在为这个目标而努力，这属于我与自己的一个约定。 ② 我与护林员约定每年去帮忙种树。
③ 我与爸爸约定要勇敢地面对挫折。
【相关作文题】
《我的坚持》
奉贤区
【作文题目】《这样更好》
【题 解】
“更好”——突出二者之间的比较。可以是相较于之前的做法，我觉得眼下的做法是更好的。也可以是相较于当下的某种现状，我认为另一种做法更好。
“这样更好”的写作重点，在于写清楚“这样”指代的具体内容，以及“好”在哪里，即意义和价值。而好与不好的判断，是通过“我”的切实经历和感悟得来的。
“这样更好”的立意，可以是对生活方式的反思，可以是对情感关系的探索，也可以是对社会热点的反思。
【选材举例】
① 对亲情的再认识。例如与父母关系不融洽，经过一次沟通，双方改变了相处方式，感情变得融洽了，觉得这样相处更好。
② 对友情的再认识。例如朋友之间不事事过问，给彼此留点空间会更好。
③ 对社会现象的一种反思。例如旅行类，根据自己的某次旅行经历，认识到较之走马观花式、从众式旅游，这样细细体会当地民俗文化、找寻历史遗迹的旅行方式更好。 ④ 对日常生活的思考。例如放下手机，多和家人、朋友交流的生活方式更好。 ⑤ 对个人成长的再认识。例如忘掉胆怯、不自信，不计结果、全力以赴会更好。
2017年上海各区县初三一模作文题目分析
浦东区
【作文题目】《嘿！真新鲜》
【题 解】
看到这个作文题，让人也忍不住说一句“嘿！真新鲜”。生动的口语表达，引导着大家寻找生活中鲜活的一瞬。
自命吃货的同学第一时间想到了吃~同学，下笔且慢~“新鲜”一词在这里意味着闻所未闻，可褒可贬，它的内涵可大着呢。
与“我的新体验”审题较为类似，“嘿！真新鲜”可以是：
① 遇到一件新鲜的事儿。例如老北京的鸽哨，例如学习扎染，例如去陌生地方旅行，又例如感受某地特殊的民俗文化等。
② 对于熟悉的人或物发生改变，感到新奇。例如改变生活习惯、精神面貌等，都可以让人惊奇。
由于这个作文题有很强的感叹语气，所选的事例可要够新鲜，或者对比感强烈哦~写作中重点表现令人惊奇的过程。
【选材举例】
① 学习扎染，了解扎染工艺的神奇。
② 在北京的老胡同遛弯时，听到天空中响过哨子的声音，当地人告诉我这是老北京的鸽哨，令我惊奇不已。
③ 奶奶一辈子没有玩过高科技，竟对微信感兴趣起来，原来奶奶住在姑姑家，只能通过微信朋友圈来看儿孙辈们的生活动态。
④ 某个素来以脏乱著称的宿舍，被卫生大抽查第N 次批评后，该宿舍的同学决定改过前非，时刻保持桌面、地板整洁，引来其他同学惊奇不已。
【相关作文题】 《看啊！这个人》
徐汇区
【作文题目】《我的坚持》
【题 解】
“我的坚持”是大家比较熟悉的作文题，重点在于写坚持的原因、过程和意义。 “坚持”的原因可以是对某事的一种向往，也可以是对某种精神的践行。
“坚持”的过程可以选用多个事例营造不同情境，写“我”坚持的毅力，也可以选择一个事例，详写“我”如何克服困难、坚守信念。
“坚持”的意义在于实现心中的向往，追求卓越的体验，或坚守某种精神品质。
【选材举例】
① 我坚持练习某种乐器（成功时享受美好，失败时自我鼓励）
② 我坚持垃圾分类。
③ 我坚持阅读，并带动了更多人的坚持。
【相关作文题】
《不止一次，我努力尝试》《其实我也可以》
静安区
【作文题目】《往事让人回味》
【题 解】
这是一道回忆类的作文题，重点在于“回味”。
“回味”，反复品尝，余味无穷。在写作时不妨在叙述中穿插抒情议论，随时表达自己的感悟。 “回味”的内容可以是美好的回忆，也可以是对某件事的反思。
【选材举例】
① 小时候跟随爷爷奶奶在海边生活，那里的生活情景是我童年的记忆，让我回味。
② 曾经我和一个朋友吵架，于是很固执讨厌她，可她却屡次找我和好。我时常想起这件事，提醒自己不要做一个狭隘的人。
【相关作文题】 《再现那一幕》《相处的时光》
黄浦区
【作文题目】《定格的画面》
【题 解】
“定格”体现了画面的意味无穷，令人感动，这一点与静安区的“往事令人回味”很接近，不同在于前者定格在一幅画面上，后者寄托在一件或几件事情上。
生活中的事情几乎都是连续发生的，你想截取哪一幅画面珍藏呢？选材的范围很宽广，可以大致分为几类：
① 人物品质类。例如人与人之间的相互关心、互相尊重的画面。
② 情感类。例如有关亲情、友情，体现友善、和蔼、爱心、青春活力或者离愁别绪的一幕幕情景。
③ 感悟类。例如有关自然界雾霭、虹霓、瀑布、雨滴等，表现美丽、壮观的画面。
【选材举例】
① 奶奶每年都要做布棉鞋，寄给住在上海的我们。记忆中奶奶时常坐在火桶边，一边唠嗑，一边缝鞋的画面一直定格在我的脑海里。
② 爷爷在城里住不惯，奶奶陪着他住在老家。我每次放假回去看爷爷奶奶，总住不了几天就要走。今年国庆节放假结束后，爷爷在大门口送别我，风吹着他的白发，眼睛噙着泪水，不知是迎风流泪还是心酸离别，那一幕一直定格在我的脑海里，让我歉疚不已，也督促着我尽快再去看望他老人家。
【相关作文题】 《精彩的一瞬》《再现那一幕》
普陀区
【作文题目】《再现那一幕》
【题 解】
“再现”——再一次出现，可以是脑海中回忆再现，也可以是眼前真实再现。
“再现那一幕”构思也因此分两种情形：
① 因某事某物引发对往事的联想，在脑海里再现“那一幕”。重点在于描述往事，并表现往事对“我”的影响。立意可以是引发“我”对某种情感的回忆、对现状的反思、对他人的感激，或再度获得动力和激励等。
② 眼前重现了已往经历过的一幕。重点在于将现在一幕与往事的对比，用来加深强调。立意可以是加深对往事的领悟，强调某种情感，也可以是肯定某个人的品质。
【选材举例】
① 看到小区志愿服务站正在招募志愿者，不禁想起自己曾经被志愿者帮助的一幕，感受到志愿活动的意义，决定参加。
② 看到眼前的机器人比赛邀请函，比较紧张，不禁想起自己刚学习机器人时的热情，认识到应该享受比赛的过程。
③ 看到低年级的孩子们在教室外面爱心义卖，想起自己班级在去年这个时候的热闹一幕，感叹大家的成长，表达对同学情谊的珍视。
【相关作文题】
情感、品质：《渐渐懂得》《背影》《珍惜》《原来是这样》 激励、感悟、反思：《其实，这不难》《我陷入了沉思》《一件值得反思的小事》
闵行区
【作文题目】《没错，我很喜欢》
【题 解】
这又是一个口语化的作文题。
“没错”体现的对话情境是别人知道这件事情后，来和我确定，我给出了非常肯定的回答。这表明这项爱好在别人眼里有点让人出乎意料，在选材上需体现这一层反差感。
“很”体现了“我”对这件事情有着很深的情感。可以说，“没错”和“很”是“喜欢”的双重强调。
【选材举例】
① 别人都在用手机时，我却喜欢听电台，了解新闻时事，听音乐放松，还可以保持健康的身体，不做低头族。
② 我有一双奶奶织的手套，样式很旧了，却一直在用，因为看到它我就感受到奶奶手掌的温度。
【相关作文题】 《这才是我最珍爱的》《我的一片天地》《说说另一个我》
长宁区
【作文题目】《我逐渐了解了他（她）》
【题 解】
这个题目限定选择写人的素材。可以是校园里的人物，也可以是邻里街坊或者社会上的人。 “逐渐”提示我们要写清楚“我”的了解过程和对方的具体表现。
了解的内容可以是展现对方的某种品质，例如敬业、热心、某项爱好、有梦想，等等。
【选材举例】
① “我”逐渐了解了邻居小姑娘的开朗/活泼的个性。
② “我”逐渐了解了跆拳道老师对这项运动的执着热情。
③ “我”逐渐了解了某个历史人物的博大胸襟。
【相关作文题】 《他（她）走进了我视线》
宝山区
【作文题目】《我的新体验》
【题 解】
“新”——两个方向：
① 对未经历过的事情的新体验。（例如去沙漠旅行，例如自己担任某项活动的执行者，例如新结交一位朋友）；
② 对熟悉事情的新体验，体现一种心态的转变。（例如改变一个习惯，例如与父母重新建立沟通，等等。）
“我的新体验”的写作重点，在于展现体验过程中所遇到的新鲜感，以及有意义的感受。立意也可以围绕这方面来确定。
【选材举例】
① 旅行的时候不再跟团，而是选择自助游，体验到当地的特殊风景；
② 与父母发生冲突后，主动谈话，与父母重新建立关系，体验到家庭民主的美好；
③ 学会制定计划表之后，体验到对时间做规划让自己做事更有条理，也有了更多空余时间； ④ 在某个活动中，“我”作为新手缺乏经验，体验到克服种种难题的过程，也体验到努力尝试之后的成就感。
杨浦区
【作文题目】《难忘的生日》
【题 解】
从小到大我们度过了很多个生日，生日往往是收获祝福、亲朋欢聚，也意味着离懂事、成长更进一步。难忘的生日是什么样子的？可以是朋友之间馈赠礼物的用心，可以是长辈对“我”的疼爱，也可以是“我”对亲情的理解，以及我懂事后的感恩行动。
【选材举例】
① 那天我以为爸爸妈妈忘记了我的生日，生日那天独自留在姥姥家，心里很委屈。一直到晚上，爸爸妈妈下完班疲惫地来姥姥家接我，我才感觉到父母的辛苦，自己要学会长大。 ② 生日那天，同学们为我唱了一首歌，看到每个人唱歌时认真投入的样子，我很感动。 ③ 学校里举办过一次集体生日，我获得了很多鼓励，对于长大有了很多期许。
虹口区
【作文题目】《花儿总要绽放》
【题 解】
“花儿总要绽放”是一个比喻类的题目，与“花开有时”很相近。花有时节，到了一定时间总是要开放的，而人的潜能，到了一定时间也总是要体现出来的。明白了这个道理，会让我们能够理性面对自己不成熟的种种表现，获得成长的自信，停止心理上的消极懒惰，而相信终有一天，会绽放美好的自我。
审题要点：“总要”可以作两方面的理解：
① 自信感。花儿经历四季的积淀终于开放，人生也是多经历练总会光彩绽放，相信自己的存在价值和努力的意义。
② 使命感。不能因一时的成功而自满，或因一时的失败而怠惰，花儿抱定开花的信念，人也要去实现自己的价值，不能始终停滞不前。
【选材举例】
① 窗台上的风信子，被寒风吹拂，在凉水里浸泡，竟也能发芽、长大。一次不小心，碰掉了花的芽，本以为风信子的努力会到此为止，没想到新芽紧接着又萌发，逐渐长大，直到花开。
② 我在一次绘画比赛中得奖，学校美术老师邀请我加入绘画社团，参加更多绘画方面的研讨。我因学习紧张犹豫着想要放弃。看到寒风中的茶花在大朵地开放，我想如果错过了这次，以后也不知道有多少机会又被错过，决定迎难而上，加入社团。
【相关作文题】
《花开有时》
松江区
【作文题目】《终于融入其中》
【题 解】
这个题目体现的是对一个陌生集体的熟悉、融洽的过程。例如社团、志愿团队、学习班等。“终于”对故事的过程性提出了要求。
【选材举例】
① 我在参加志愿队伍时，担心自己不擅长与他人交流。参加第一次活动后，被队友们热情开朗的性格感染，逐渐融入到集体之中。
② 我在排球队中一直个人表现优异，却与队友配合不好，导致比赛失误。经过教练的指导和队友间的磨合，我终于真正融入到这个集体之中。
嘉定区
【作文题目】《难忘的约定》
【题 解】
“约定”是作文中写得比较少的关键词，它体现的是信用、信念、承诺和坚持。
“难忘”体现了“约定”早前就有，并且一直在坚守。写作时要写清楚“我”不肯忘记的原因。选材可以分为两个大类：和自己约定、和他人约定。
【选材举例】
① 我从小就想要考入某重点高中，一直在为这个目标而努力，这属于我与自己的一个约定。 ② 我与护林员约定每年去帮忙种树。
③ 我与爸爸约定要勇敢地面对挫折。
【相关作文题】
《我的坚持》
奉贤区
【作文题目】《这样更好》
【题 解】
“更好”——突出二者之间的比较。可以是相较于之前的做法，我觉得眼下的做法是更好的。也可以是相较于当下的某种现状，我认为另一种做法更好。
“这样更好”的写作重点，在于写清楚“这样”指代的具体内容，以及“好”在哪里，即意义和价值。而好与不好的判断，是通过“我”的切实经历和感悟得来的。
“这样更好”的立意，可以是对生活方式的反思，可以是对情感关系的探索，也可以是对社会热点的反思。
【选材举例】
① 对亲情的再认识。例如与父母关系不融洽，经过一次沟通，双方改变了相处方式，感情变得融洽了，觉得这样相处更好。
② 对友情的再认识。例如朋友之间不事事过问，给彼此留点空间会更好。
③ 对社会现象的一种反思。例如旅行类，根据自己的某次旅行经历，认识到较之走马观花式、从众式旅游，这样细细体会当地民俗文化、找寻历史遗迹的旅行方式更好。 ④ 对日常生活的思考。例如放下手机，多和家人、朋友交流的生活方式更好。 ⑤ 对个人成长的再认识。例如忘掉胆怯、不自信，不计结果、全力以赴会更好。