光阴飞逝，岁月匆匆。眨眼间我已是一名初三的学生。我的体育成绩一向很差——初三的学生，必须接受体育训练，为明年的体育中考做准备。
于是我们离开了温暖舒适的教室，来到暴露在阳光下的操场，开始了那阳光下的日子。火辣辣的太阳烘烤着我们疲倦的身躯。“你们是八九点钟的太阳，应该是充满朝气与活力的！怎么才一点点训练就累成这个样子？起来！再跑一次！”体育老师对我们吼着。阳光洒满了整个操场，只有墙角有一片小小的影子。我们都愿意蜷缩在这片灰色的区域里，不肯出去面对那灼眼的太阳。但我们还是被老师的厉声呵斥给赶了起来，重新站在阳光下那红色的跑道上。
第一次训练，几乎把所有的同学都累趴下了。用体育老师的话说，这才是很小很小的训练量啊！就累成这样了，以后的训练怎么进行啊？
就在我们刚刚适应一个星期四次训练的时候，我们迎来了第一次体育月考。首先考的是掷实心球。尽管老师反复强调掷实心球的动作要领，但我还是做不到位、掷不远。体育委员点着考生们的名字，终于轮到我了。太阳的光芒热烈得使我睁不开眼——我奋力一掷米！5.5米线才是及格线啊！我又掷了两次，球仍倔强地在4.5米线着陆，不愿再飞远一点。我过身，对着我长长的影子发出了一声叹息。
眼又过了半多月。每一个同学都很乐意配合老师，在阳光下飞奔、跳跃。我也觉得自己的意志更加坚定了，不再那么抗拒体育训练了。我很期盼第二次月考的来临——我有没有进步呢？终于又要月考了。照例先考掷实心球。我站在那白线前，弯腰拾起一个实心球，举起，弯下，奋力一掷——五米二！没有及格。但我心里还是甜甜的：我进步了，掷远了0.7米啊！我要加强训练，及格的曙光就在那灼眼的阳光下、就在眼前！
接着又考了200米，我比第一次月考的成绩快了近3秒，但仍是不及格。阳光下的日子，是艰苦的、是疲惫的；但我相信，没有谁会摈弃阳光。在阳光下，我们一同进步，一同创造奇迹、一同谱写辉煌绚丽的青春！
光阴飞逝，岁月匆匆。眨眼间我已是一名初三的学生。我的体育成绩一向很差——初三的学生，必须接受体育训练，为明年的体育中考做准备。
于是我们离开了温暖舒适的教室，来到暴露在阳光下的操场，开始了那阳光下的日子。火辣辣的太阳烘烤着我们疲倦的身躯。“你们是八九点钟的太阳，应该是充满朝气与活力的！怎么才一点点训练就累成这个样子？起来！再跑一次！”体育老师对我们吼着。阳光洒满了整个操场，只有墙角有一片小小的影子。我们都愿意蜷缩在这片灰色的区域里，不肯出去面对那灼眼的太阳。但我们还是被老师的厉声呵斥给赶了起来，重新站在阳光下那红色的跑道上。
第一次训练，几乎把所有的同学都累趴下了。用体育老师的话说，这才是很小很小的训练量啊！就累成这样了，以后的训练怎么进行啊？
就在我们刚刚适应一个星期四次训练的时候，我们迎来了第一次体育月考。首先考的是掷实心球。尽管老师反复强调掷实心球的动作要领，但我还是做不到位、掷不远。体育委员点着考生们的名字，终于轮到我了。太阳的光芒热烈得使我睁不开眼——我奋力一掷米！5.5米线才是及格线啊！我又掷了两次，球仍倔强地在4.5米线着陆，不愿再飞远一点。我过身，对着我长长的影子发出了一声叹息。
眼又过了半多月。每一个同学都很乐意配合老师，在阳光下飞奔、跳跃。我也觉得自己的意志更加坚定了，不再那么抗拒体育训练了。我很期盼第二次月考的来临——我有没有进步呢？终于又要月考了。照例先考掷实心球。我站在那白线前，弯腰拾起一个实心球，举起，弯下，奋力一掷——五米二！没有及格。但我心里还是甜甜的：我进步了，掷远了0.7米啊！我要加强训练，及格的曙光就在那灼眼的阳光下、就在眼前！
接着又考了200米，我比第一次月考的成绩快了近3秒，但仍是不及格。阳光下的日子，是艰苦的、是疲惫的；但我相信，没有谁会摈弃阳光。在阳光下，我们一同进步，一同创造奇迹、一同谱写辉煌绚丽的青春！