文/张明
也许是因为数字简明直观而又高度概括，所以人们常常用数字来表达人生的定律和法则。
1、日本著名作家医师、内科医学博士志贺贡提出了关于健康和人生的“0.8定律”。他认为，就健康而言，心脏每0.8秒跳动一下，是人体循环的最佳状态。烹饪时把一勺盐改为0.8勺，不仅最能够引出生鲜食材的原味，而且对肾脏也不会造成太大的负担。他进而指出，人生需要一些舒缓的空间和余地，而不是让身心一直处于紧绷状态。凡事尽力而为，但不要过度追求完美。透支会赔上健康，也牺牲了陪伴家人的时间。这一定律昭示世人：人生的幸福和悠闲就在0.8以外的那两成空间孕育着。
2、美国著名推销员吉拉德积长期工作之经验，总结出了“二五零定律”，即每一位顾客身后大体上都有250名左右亲朋好友，这些人又会有同样多的各种关系。开罪一名顾客，将会失去几十名、数百名甚至更多潜在的顾客，相反则会产生同样大的正效应。这一定律对于我们拓展积极的人际关系，为事业发展搭建最广阔的平台，不无指导意义。
3、意大利经济学家和社会学家帕雷托提出了“8020定律”。他认为，在任何一个大系统中，约80%的结果是由该系统中约20%的变量产生的。例如在企业中，通常80%的利润来自于20%的项目或重要客户。这一定律被各个领域的人们广泛运用。经济学家认为，20%的人掌握着80%的财富；心理学家认为，20%的人身上集中了80%的智慧；社会学家认为，数量少但程度深厚的人际关系好过广泛而浮浅的交际，要把80％左右的时间花在20％的重要人物的关系处理上。把这一法则运用到我们的人生规划上，我们会懂得，人的专长可能有很多，但真正发挥作用的很少，所以要有所为有所不为，找到人生最关键、最重要的事情，花20%的时间去取得80%的成效。这一法则也告诉我们：80%的人都会经历挫折，人的一生往往只能实现20%的心愿，这是生活的常态。
4、与“8020定律”相类似的是犹太人的“78∶22法则”，他们把它视为宇宙的大法则。他们认为，世界上的一切都是按78∶22的比例存在的，比如空气中主要成分氮与氧的比例，我们身体中水与其他物质的比例都是78∶22。犹太人认为世界上财富的78%永远是掌握在22%的少数富人手里，而78%的普通人只掌握22%的财富。20世纪末，美国的卡内基等一批心理学家提出的情商理论汲取了这一法则的精华。他们认为情商水平对于一个人的成功来说影响重大。人一生的成功，78%靠情商，22%靠智商；成功者78%的机会由不到22%的朋友提供，这些22%的朋友对他们的生活起到了重要的作用；人如果能对自己作出正确的评估，找出78%的一般优势和22%的最优优势，努力发展最优优势就可以轻松迈向成功。
5、“90/10法则”也会对面临巨大生存和竞争压力的现代人提供颇多教益。这一法则认为生活的10%是由发生在我们身上的事情组成的，而另外的90%则由我们对所发生的事情如何反应所决定。我们确确实实无法控制发生在我们身上的10%，比如堵车、病痛、灾祸、失业等，但我们完全可以决定另外的90%。同样一件事，用不同的心态去对待它，就会有完全不同的结果。怀有健康、晴朗和乐观的心态，人生的质量会大大提高。
中国人则擅长用数字和简约的语言相结合来表达生活的法则，短小隽永，意味深长。“一寸光阴一寸金”，“三十年河东，三十年河西”，“行百里者，半九十”，“十年树木，百年树人”，这样言简意赅的语汇在我们民族的文化宝库中比比皆是。像“8020定律”的某些含义，宋人方岳用一句诗就说得明明白白：不如意事常八九！
文/张明
也许是因为数字简明直观而又高度概括，所以人们常常用数字来表达人生的定律和法则。
1、日本著名作家医师、内科医学博士志贺贡提出了关于健康和人生的“0.8定律”。他认为，就健康而言，心脏每0.8秒跳动一下，是人体循环的最佳状态。烹饪时把一勺盐改为0.8勺，不仅最能够引出生鲜食材的原味，而且对肾脏也不会造成太大的负担。他进而指出，人生需要一些舒缓的空间和余地，而不是让身心一直处于紧绷状态。凡事尽力而为，但不要过度追求完美。透支会赔上健康，也牺牲了陪伴家人的时间。这一定律昭示世人：人生的幸福和悠闲就在0.8以外的那两成空间孕育着。
2、美国著名推销员吉拉德积长期工作之经验，总结出了“二五零定律”，即每一位顾客身后大体上都有250名左右亲朋好友，这些人又会有同样多的各种关系。开罪一名顾客，将会失去几十名、数百名甚至更多潜在的顾客，相反则会产生同样大的正效应。这一定律对于我们拓展积极的人际关系，为事业发展搭建最广阔的平台，不无指导意义。
3、意大利经济学家和社会学家帕雷托提出了“8020定律”。他认为，在任何一个大系统中，约80%的结果是由该系统中约20%的变量产生的。例如在企业中，通常80%的利润来自于20%的项目或重要客户。这一定律被各个领域的人们广泛运用。经济学家认为，20%的人掌握着80%的财富；心理学家认为，20%的人身上集中了80%的智慧；社会学家认为，数量少但程度深厚的人际关系好过广泛而浮浅的交际，要把80％左右的时间花在20％的重要人物的关系处理上。把这一法则运用到我们的人生规划上，我们会懂得，人的专长可能有很多，但真正发挥作用的很少，所以要有所为有所不为，找到人生最关键、最重要的事情，花20%的时间去取得80%的成效。这一法则也告诉我们：80%的人都会经历挫折，人的一生往往只能实现20%的心愿，这是生活的常态。
4、与“8020定律”相类似的是犹太人的“78∶22法则”，他们把它视为宇宙的大法则。他们认为，世界上的一切都是按78∶22的比例存在的，比如空气中主要成分氮与氧的比例，我们身体中水与其他物质的比例都是78∶22。犹太人认为世界上财富的78%永远是掌握在22%的少数富人手里，而78%的普通人只掌握22%的财富。20世纪末，美国的卡内基等一批心理学家提出的情商理论汲取了这一法则的精华。他们认为情商水平对于一个人的成功来说影响重大。人一生的成功，78%靠情商，22%靠智商；成功者78%的机会由不到22%的朋友提供，这些22%的朋友对他们的生活起到了重要的作用；人如果能对自己作出正确的评估，找出78%的一般优势和22%的最优优势，努力发展最优优势就可以轻松迈向成功。
5、“90/10法则”也会对面临巨大生存和竞争压力的现代人提供颇多教益。这一法则认为生活的10%是由发生在我们身上的事情组成的，而另外的90%则由我们对所发生的事情如何反应所决定。我们确确实实无法控制发生在我们身上的10%，比如堵车、病痛、灾祸、失业等，但我们完全可以决定另外的90%。同样一件事，用不同的心态去对待它，就会有完全不同的结果。怀有健康、晴朗和乐观的心态，人生的质量会大大提高。
中国人则擅长用数字和简约的语言相结合来表达生活的法则，短小隽永，意味深长。“一寸光阴一寸金”，“三十年河东，三十年河西”，“行百里者，半九十”，“十年树木，百年树人”，这样言简意赅的语汇在我们民族的文化宝库中比比皆是。像“8020定律”的某些含义，宋人方岳用一句诗就说得明明白白：不如意事常八九！