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六年级 第十四课 胜不骄 败不馁
【主题说明】
本次活动是帮助学生树立胜不骄、败不馁的思想。教师在教学中要通过一些具体的事例让学生懂得，胜利只能说明过去，在胜利面前如果不保持清醒的头脑，盲目地骄傲，忘乎所以，就会使自己退步，由胜利转化为失败。失败了也不要气馁，失败是成功之母。
【教学目标】
1．认知目标：努力做到“胜不骄、败不馁”，在困难和挫折面前保持乐观的情绪。
2．情感目标：懂得“失败是成功之母”的道理，遇到困难和挫折不气馁。
3．行为目标：能从失败中总结经验，并从中获取有效的信息，为将来的成功打下基础。
【教学重点、难点】
【课前准备】
教师准备：小故事
学生准备：12
【教学设计】
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【活动反馈】
1、学生是否体验到了胜不骄，败不馁。
2、学生对课堂活动是否有兴趣。
【练习题】
1、从本课中你学到了什么？
2、考试失败了，该怎样面对？
【教学参考素材】
6岁开始学习乒乓球，先后获得世界冠军和亚洲冠军，为祖国争光，虽然拥有如此令人瞩目的成绩、但她在胜利面凭着顽强的毅力和奋勇拼搏的精神，练了一身本领。邓亚平每次获奖后, 都把奖杯和奖牌交给爸爸保管, 然后又开始自己紧张的训练。她说：“一切从零开始，永远从零开始。必须在技术、战术上不断创新，下一回让对手看见一个新的邓亚萍。”然而，有些人面对胜利却产生了自满和骄傲的心理，被胜利冲昏了头脑，导致停滞不前，甚至失败。
败不馁 - 卧薪尝胆
公元前496年，吴王阖闾派兵攻打越国，但被越国击败，阖闾也伤重身亡，阖闾让伍子胥选后继之人，伍子胥独爱夫差，便选其为王。此后，勾践闻吴国要建一水军，不顾范蠡等人的反对，出兵要灭此水军，结果被夫差奇兵包围，大败，大将军也战死沙场，夫差要捉拿勾践，范蠡出策，假装投降，留得青山在不愁没柴烧。夫差也不听老臣伍子胥的劝告，留下
《心理健康教育》（鄂科版）jc.dodoedu.com 了勾践等人，三年，饱受侮辱，终被放回越国，勾践暗中训练精兵，每日晚上睡觉不用褥，只铺些柴草（古时叫薪），又在屋里挂了一只苦胆，他不时会尝尝苦胆的味道，为的就是不忘过去的耻辱。
勾践为鼓励民众就和王后与人民一起参与劳动，在越人同心协力之下把越国强大起来。一次夫差带领全国大部分兵力，去赴会，要求勾践也带兵助威，勾践见时机一到，假装赴会，领3000精兵，拿下吴国主城。
【心理学背景资料】
归因理论 一、海德的动机理论：
1958年，海德（Fritz Heider ）在他的著作《人际关系心理学》中，从通俗心理学（Naive psychology ）的角度提出了归因理论，该理论主要解决的是日常生活中人们如何找出事件的原因。海德认为人有二种强烈的动机：一是形成对周围环境一贯性理解的需要；二是控制环境的需要。而要满足这两个需求，人们必须有能力预测他人将如何行动。因此海德指出，每个人（不只是心理学家）都试图解释别人的行为，并都具有针对他人行为的理论。
海德认为事件的原因无外乎有两种： 一是内因，比如情绪、态度、人格、能力等；二是外因，比如外界压力、天气、情境等。一般人在解释别人的行为时，倾向于性格归因；在解释自己的行为时，倾向于情景归因。
海德还指出，在归因的时候，人们经常使用两个原则：一是共变原则（Principle of covariation ），它是指某个特定的原因在许多不同的情境下和某个特定结果相联系，当原因不存在时，结果也不出现，我们就可以把结果归于该原因，这就是共变原则。比如一个人老是在考试前闹别扭、抱怨世界，其他时候却很愉快，我们就会把闹别扭和考试连在一起，把别扭归于考试而非人格。二是排除原则，它是指如果内外因某一方面的原因足以解释事件，我们就可以排除另一方面的归因。比如一个凶残的罪犯又杀了一个人，我们在对他的行为进行归因的时候就会排除外部归因，而归于他的本性等内在因素。
二、维纳的归因理论：
美国心理学家伯纳德·韦纳(B.Weiner,1974)认为，人们对行为成败原因的分析可归纳为以下六个原因：
能力，根据自己评估个人对该项工作是否胜任；
努力，个人反省检讨在工作过程中曾否尽力而为；
任务难度，凭个人经验判定该项任务的困难程度；
运气，个人自认为此次各种成败是否与运气有关；
身心状态，工作过程中个人当时身体及心情状况是否影响工作成效；
其他因素，个人自觉此次成败因素中，除上述五项外，尚有何其他事关人与事的影响因素(如别人帮助或评分不公等) 。
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以上六项因素作为一般人对成败归因的解释或类别，韦纳按各因素的性质，分别纳入以下三个向度之内：
1、控制点（因素源）：指当事人自认影响其成败因素的来源，是以个人条件(内控) ，抑或来自外在环境(外控) 。在此一向度上，能力、努力及身心状况三项属于内控，其他各项则属于外控。
2、稳定性：指当事人自认影响其成败的因素，在性质上是否稳定，是否在类似情境下具有一致性。在此一向度上，六因素中能力与工作难度两项是不致随情境改变的是比较稳定的。其他各项则均为不稳定者。
3、可控性：指当事人自认影响其成败的因素，在性质上是否能否由个人意愿所决定。在此一向度上，六因素中只有努力一项是可以凭个人意愿控制的，其他各项均非个人所能为力。
韦纳等人认为，我们对成功和失败的解释会对以后的行为产生重大的影响。如果把考试失败归因为缺乏能力，那么以后的考试还会期望失败；如果把考试失败归因为运气不佳，那么以后的考试就不大可能期望失败。这两种不同的归因会对生活产生重大的影响。
韦纳的归因理论的主要论点：
1、人的个性差异和成败经验等影响着他的归因。
2、人对前次成就的归因将会影响到他对下一次成就行为的期望、情绪和努力程度等。
3、个人的期望、情绪和努力程度对成就行为有很大的影响。
在学校中，每次考试后，学生都会自发地进行归因，根据归因理论，学生对自己行为结果的归因无论正确与否，期望和行为动机，进而影响他们的成就行为和学习成绩。另外，在教学过程中，在师生交往的过程中，成败结果。引导学生对自己的学习结果做出合理的、
根据归因理论，学生如果把考试成功结果归因于内部的、稳定的原因，而把失败结果归因于外部的、不稳定的原因时，就能够提高学生的学习动机，使学生产生积极的学习行为，即使在失败的情况下也能够坚持学习。相反，如果学生把成功的结果归因于外部的、不稳定的原因，而失败时却归因于内部的、稳定的、不可控制的原因，就会降低他们的学习动机，甚至会产生不良的情绪反应，对将来成功的期望不高，也不愿付出努力。因此，学生错误的归因方式，会产生一系列的消极后果。
学生不仅利用各种信息对自己的学习结果进行归因，而且这种归因影响他们的期望、情感和动机，进一步影响其学习行为和学习成绩，因而归因对教育成效有重要的影响。
1、成就动机、焦虑与学业成绩
归因影响学生的动机水平、自我评价等，进一步影响学生的学业成绩。Mayor 等人探讨
《心理健康教育》（鄂科版）jc.dodoedu.com 了成就动机、对失败结果的归因、成功期望和行为表现之间的关系。结果发现，高成就动机的学生与低成就动机的学生相比，他们更多地把失败结果归因于缺乏努力，而低成就动机的学生更倾向于把失败结果归因于缺乏能力；而且当失败继续发生时，这些差异就更明显。而且，如果把失败结果归因于能力和任务难度等稳定的原因时，成功的期望和成就行为的强度降低，当失败增加时，降低得更严重。
Weiner 认为，高焦虑的学生会对失败的反馈信息非常敏感，他们“恐惧失败”的倾向抑制了“希望成功”的倾向，因此他们在困难任务面前降低了行为动机，妨碍了任务的完成；对于低焦虑的学生来说，他们“希望成功”的倾向超过了“恐惧失败”的倾向，因此在困难任务面前更能够激起他们追求成功的动机，导致他们付出更多的努力来应付挑战。为此，Weiner 进一步指出，不是焦虑引起的无关动作或行为干扰了任务的完成，而是与焦虑有关的对失败的过分担心降低了追求成功的动机。
2、归因方式与抑郁
一个人的归因方式是其人格特征的一部分，在现实生活中，人们往往会遇到不愉快的或没有预料到的事情，个体更容易进行归因。由于人们会不断地遇到事情，会不断地进行归因，的归因方式。
Abramson 把消极的行为结果归因于内部的、稳定的、而把积极的行为结果归因于外部的、消极的行为结果归因于外部的、而把积极的行为结果归因于内部的、这一发现对学生抑郁症状
3Weiner 可以预测他的学习动机、成功期望和学习行为。
学生的归因方式有积极与消极之分。积极的归因方式，能够使学生进一步向良性方向发展，使其变得越来越好；消极的归因方式，能够使学生向恶性方向发展，更有可能使其变得越来越差。有积极归因方式的学生，他们对自己有信心，相信自己能够胜任学习任务，即使考试失败了，他们也不会归因于自己的能力低，而是归因于自己没有尽最大的努力去学习。相反，有消极归因方式的学生情况就不太妙了，他们常常把考试失败归因于自己的能力低，即使偶尔成功了，也会归因于自己的运气好，因而对自己没有信心，不相信自己能够学习好，往往有比较严重的自卑心理，可能会演变为习得性无助，这对他们的成长是非常不利的。
Kukla 采用归因理论的观点，详细地分析了低成就动机学生的行为。他认为，成就动机水平低的学生，其主要特征是缺乏对自身能力的正确估计，感到自己的能力水平偏低，不相
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参考文献：
1、韩仁生. (2004). 归因理论在教育中的应用. 教育理论与实践, 24(2), 4-7.
2、彭聃龄，普通心理學. 北京师范大学出版社, 2009.
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六年级 第十四课 胜不骄 败不馁
【主题说明】
本次活动是帮助学生树立胜不骄、败不馁的思想。教师在教学中要通过一些具体的事例让学生懂得，胜利只能说明过去，在胜利面前如果不保持清醒的头脑，盲目地骄傲，忘乎所以，就会使自己退步，由胜利转化为失败。失败了也不要气馁，失败是成功之母。
【教学目标】
1．认知目标：努力做到“胜不骄、败不馁”，在困难和挫折面前保持乐观的情绪。
2．情感目标：懂得“失败是成功之母”的道理，遇到困难和挫折不气馁。
3．行为目标：能从失败中总结经验，并从中获取有效的信息，为将来的成功打下基础。
【教学重点、难点】
【课前准备】
教师准备：小故事
学生准备：12
【教学设计】
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【活动反馈】
1、学生是否体验到了胜不骄，败不馁。
2、学生对课堂活动是否有兴趣。
【练习题】
1、从本课中你学到了什么？
2、考试失败了，该怎样面对？
【教学参考素材】
6岁开始学习乒乓球，先后获得世界冠军和亚洲冠军，为祖国争光，虽然拥有如此令人瞩目的成绩、但她在胜利面凭着顽强的毅力和奋勇拼搏的精神，练了一身本领。邓亚平每次获奖后, 都把奖杯和奖牌交给爸爸保管, 然后又开始自己紧张的训练。她说：“一切从零开始，永远从零开始。必须在技术、战术上不断创新，下一回让对手看见一个新的邓亚萍。”然而，有些人面对胜利却产生了自满和骄傲的心理，被胜利冲昏了头脑，导致停滞不前，甚至失败。
败不馁 - 卧薪尝胆
公元前496年，吴王阖闾派兵攻打越国，但被越国击败，阖闾也伤重身亡，阖闾让伍子胥选后继之人，伍子胥独爱夫差，便选其为王。此后，勾践闻吴国要建一水军，不顾范蠡等人的反对，出兵要灭此水军，结果被夫差奇兵包围，大败，大将军也战死沙场，夫差要捉拿勾践，范蠡出策，假装投降，留得青山在不愁没柴烧。夫差也不听老臣伍子胥的劝告，留下
《心理健康教育》（鄂科版）jc.dodoedu.com 了勾践等人，三年，饱受侮辱，终被放回越国，勾践暗中训练精兵，每日晚上睡觉不用褥，只铺些柴草（古时叫薪），又在屋里挂了一只苦胆，他不时会尝尝苦胆的味道，为的就是不忘过去的耻辱。
勾践为鼓励民众就和王后与人民一起参与劳动，在越人同心协力之下把越国强大起来。一次夫差带领全国大部分兵力，去赴会，要求勾践也带兵助威，勾践见时机一到，假装赴会，领3000精兵，拿下吴国主城。
【心理学背景资料】
归因理论 一、海德的动机理论：
1958年，海德（Fritz Heider ）在他的著作《人际关系心理学》中，从通俗心理学（Naive psychology ）的角度提出了归因理论，该理论主要解决的是日常生活中人们如何找出事件的原因。海德认为人有二种强烈的动机：一是形成对周围环境一贯性理解的需要；二是控制环境的需要。而要满足这两个需求，人们必须有能力预测他人将如何行动。因此海德指出，每个人（不只是心理学家）都试图解释别人的行为，并都具有针对他人行为的理论。
海德认为事件的原因无外乎有两种： 一是内因，比如情绪、态度、人格、能力等；二是外因，比如外界压力、天气、情境等。一般人在解释别人的行为时，倾向于性格归因；在解释自己的行为时，倾向于情景归因。
海德还指出，在归因的时候，人们经常使用两个原则：一是共变原则（Principle of covariation ），它是指某个特定的原因在许多不同的情境下和某个特定结果相联系，当原因不存在时，结果也不出现，我们就可以把结果归于该原因，这就是共变原则。比如一个人老是在考试前闹别扭、抱怨世界，其他时候却很愉快，我们就会把闹别扭和考试连在一起，把别扭归于考试而非人格。二是排除原则，它是指如果内外因某一方面的原因足以解释事件，我们就可以排除另一方面的归因。比如一个凶残的罪犯又杀了一个人，我们在对他的行为进行归因的时候就会排除外部归因，而归于他的本性等内在因素。
二、维纳的归因理论：
美国心理学家伯纳德·韦纳(B.Weiner,1974)认为，人们对行为成败原因的分析可归纳为以下六个原因：
能力，根据自己评估个人对该项工作是否胜任；
努力，个人反省检讨在工作过程中曾否尽力而为；
任务难度，凭个人经验判定该项任务的困难程度；
运气，个人自认为此次各种成败是否与运气有关；
身心状态，工作过程中个人当时身体及心情状况是否影响工作成效；
其他因素，个人自觉此次成败因素中，除上述五项外，尚有何其他事关人与事的影响因素(如别人帮助或评分不公等) 。
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以上六项因素作为一般人对成败归因的解释或类别，韦纳按各因素的性质，分别纳入以下三个向度之内：
1、控制点（因素源）：指当事人自认影响其成败因素的来源，是以个人条件(内控) ，抑或来自外在环境(外控) 。在此一向度上，能力、努力及身心状况三项属于内控，其他各项则属于外控。
2、稳定性：指当事人自认影响其成败的因素，在性质上是否稳定，是否在类似情境下具有一致性。在此一向度上，六因素中能力与工作难度两项是不致随情境改变的是比较稳定的。其他各项则均为不稳定者。
3、可控性：指当事人自认影响其成败的因素，在性质上是否能否由个人意愿所决定。在此一向度上，六因素中只有努力一项是可以凭个人意愿控制的，其他各项均非个人所能为力。
韦纳等人认为，我们对成功和失败的解释会对以后的行为产生重大的影响。如果把考试失败归因为缺乏能力，那么以后的考试还会期望失败；如果把考试失败归因为运气不佳，那么以后的考试就不大可能期望失败。这两种不同的归因会对生活产生重大的影响。
韦纳的归因理论的主要论点：
1、人的个性差异和成败经验等影响着他的归因。
2、人对前次成就的归因将会影响到他对下一次成就行为的期望、情绪和努力程度等。
3、个人的期望、情绪和努力程度对成就行为有很大的影响。
在学校中，每次考试后，学生都会自发地进行归因，根据归因理论，学生对自己行为结果的归因无论正确与否，期望和行为动机，进而影响他们的成就行为和学习成绩。另外，在教学过程中，在师生交往的过程中，成败结果。引导学生对自己的学习结果做出合理的、
根据归因理论，学生如果把考试成功结果归因于内部的、稳定的原因，而把失败结果归因于外部的、不稳定的原因时，就能够提高学生的学习动机，使学生产生积极的学习行为，即使在失败的情况下也能够坚持学习。相反，如果学生把成功的结果归因于外部的、不稳定的原因，而失败时却归因于内部的、稳定的、不可控制的原因，就会降低他们的学习动机，甚至会产生不良的情绪反应，对将来成功的期望不高，也不愿付出努力。因此，学生错误的归因方式，会产生一系列的消极后果。
学生不仅利用各种信息对自己的学习结果进行归因，而且这种归因影响他们的期望、情感和动机，进一步影响其学习行为和学习成绩，因而归因对教育成效有重要的影响。
1、成就动机、焦虑与学业成绩
归因影响学生的动机水平、自我评价等，进一步影响学生的学业成绩。Mayor 等人探讨
《心理健康教育》（鄂科版）jc.dodoedu.com 了成就动机、对失败结果的归因、成功期望和行为表现之间的关系。结果发现，高成就动机的学生与低成就动机的学生相比，他们更多地把失败结果归因于缺乏努力，而低成就动机的学生更倾向于把失败结果归因于缺乏能力；而且当失败继续发生时，这些差异就更明显。而且，如果把失败结果归因于能力和任务难度等稳定的原因时，成功的期望和成就行为的强度降低，当失败增加时，降低得更严重。
Weiner 认为，高焦虑的学生会对失败的反馈信息非常敏感，他们“恐惧失败”的倾向抑制了“希望成功”的倾向，因此他们在困难任务面前降低了行为动机，妨碍了任务的完成；对于低焦虑的学生来说，他们“希望成功”的倾向超过了“恐惧失败”的倾向，因此在困难任务面前更能够激起他们追求成功的动机，导致他们付出更多的努力来应付挑战。为此，Weiner 进一步指出，不是焦虑引起的无关动作或行为干扰了任务的完成，而是与焦虑有关的对失败的过分担心降低了追求成功的动机。
2、归因方式与抑郁
一个人的归因方式是其人格特征的一部分，在现实生活中，人们往往会遇到不愉快的或没有预料到的事情，个体更容易进行归因。由于人们会不断地遇到事情，会不断地进行归因，的归因方式。
Abramson 把消极的行为结果归因于内部的、稳定的、而把积极的行为结果归因于外部的、消极的行为结果归因于外部的、而把积极的行为结果归因于内部的、这一发现对学生抑郁症状
3Weiner 可以预测他的学习动机、成功期望和学习行为。
学生的归因方式有积极与消极之分。积极的归因方式，能够使学生进一步向良性方向发展，使其变得越来越好；消极的归因方式，能够使学生向恶性方向发展，更有可能使其变得越来越差。有积极归因方式的学生，他们对自己有信心，相信自己能够胜任学习任务，即使考试失败了，他们也不会归因于自己的能力低，而是归因于自己没有尽最大的努力去学习。相反，有消极归因方式的学生情况就不太妙了，他们常常把考试失败归因于自己的能力低，即使偶尔成功了，也会归因于自己的运气好，因而对自己没有信心，不相信自己能够学习好，往往有比较严重的自卑心理，可能会演变为习得性无助，这对他们的成长是非常不利的。
Kukla 采用归因理论的观点，详细地分析了低成就动机学生的行为。他认为，成就动机水平低的学生，其主要特征是缺乏对自身能力的正确估计，感到自己的能力水平偏低，不相
《心理健康教育》（鄂科版）jc.dodoedu.com 信自己能够胜任学习任务，对未来成功的期望低，总是把任务的难度估计过高，因此，认为自己即使付出努力也不会成功，从而放弃了努力，这样就不可避免地造成了他们的学习成绩差。总之，成就动机水平低的学生，其关键问题就在于他们的低能力知觉，而这种低能力知觉是来源于他们对先前行为结果的归因。
参考文献：
1、韩仁生. (2004). 归因理论在教育中的应用. 教育理论与实践, 24(2), 4-7.
2、彭聃龄，普通心理學. 北京师范大学出版社, 2009.