西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功效 导读:要问你学会的第一个家常菜是什么,可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋.它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴,同时又具有不可低估的神秘功效! 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果: 1.西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B 和C ,特 别是维生素P 的含量居蔬菜之冠.其中含有的维生素C .糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病.润肤.保护血管.降压.助消化等做用. 2.番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病得发作. 3.番茄红素具有特别的抗氧化能力,能

第一次做西红柿炒鸡蛋 从小到现在我经历了许多第一次:第一次游泳,第一次滑雪,第一次坐骑自行车,第一次独自走路回家但是至今让我记忆犹新的还是第一次做西红柿炒鸡蛋. 今天中午,妈妈还没有回家,我的肚子都饿得咕噜,咕噜地叫了,我便想起平时妈妈经常给我做的西红柿炒鸡蛋来. 说干就干我从冰箱取出西红柿和鸡蛋.我先把西红柿洗得一干二净,再把西红柿切成像西瓜丁一样的块状,把西红柿成到碗里.我又拿出一个碗,拿一个鸡蛋在碗边轻轻敲了一下,鸡蛋就裂开了一条缝,我再用手一掰,黄色的蛋黄和纯色的清就落进碗里.当我把三个

我学会了做西红柿炒鸡蛋 妈妈经常给我做西红柿炒鸡蛋,特别好吃,所以我也想做给爸爸妈妈吃,孝敬孝敬他们. 我先是学着 妈妈的样子,将西红柿切成块.热油,等油热了后我把西红柿放进去炒.不一会,西红柿就差不多了,该放鸡蛋了,天哪,我刚才忘了打鸡蛋,于是我关了火,打好鸡蛋后倒在西红柿汁中,开火再炒,可是鸡蛋怎么和妈妈平时做的不一样?鸡蛋和西红柿都成"一家子"了. 我急的脑门上全是汗,心里琢磨着为什么我做的和妈妈做的不一样,是不是哪里做的不对?妈妈每次做的鸡蛋鲜嫩可口,肯定是先炒鸡蛋, ...

今天说了这么多西红柿炒鸡蛋,不妨就凑回热闹,做一盘西红柿炒鸡蛋吧!小编在此贡献几点小窍门,让西红柿炒鸡蛋更好吃!准备食材:鸡蛋三个.中等大小西红柿两个.盐1克.糖2 克.食用油适量. 制作步骤:1.将鸡蛋去皮打散.西红柿切块备用. 2.锅中倒入适量底油,油热之后,倒入蛋液 . 3.待鸡蛋稍稍凝固后,把鸡蛋推到一边.然后放入西红柿,煸炒匀均. 4 .往锅里加少许糖煸炒匀均,然后大火收汁.最后关火,放盐翻炒匀均即可装 盘. 小窍门1.鸡蛋和西红柿用量的比例.总的来讲,就是重量1:1.西红柿不要太多,

精选作文:西红柿炒鸡蛋(250字) 作文 今天我好兴奋,为什么呢?因为今天我自己要做一道菜:西红柿炒鸡蛋. 妈妈不知从哪儿弄来的菜谱,如下: 1,将西红柿切成小块,把葱切碎. 2,拿几个鸡蛋打在碗里,放盐,搅拌均匀. 3,往锅里倒油,开火. 4,将鸡蛋倒进锅内,翻炒,盛出. 5,将葱倒入锅内,炒出香味,盛出. 6,把西红柿倒进翻炒,过一会,把葱,鸡蛋倒进,加盐,翻炒. 7,出锅. 说做就做,我穿好围裙,卷起袖子,立马开工. 没过一会,出锅啦.整个厨房都飘满了香味. 我得意的叫爸妈来尝尝.妈妈和爸

西红柿炒鸡蛋 今天是我诞生的日子,但同时也是妈妈的"受难日".为了报答妈妈的养育之恩,今天我露了一手,做个西红柿炒鸡蛋给妈妈品尝. 我首先拿出两只又大又红的西红柿,用清水把它们洗干净,再把西红柿放到砧板上切块.只见我一刀下去,西红柿很敏捷的"翻滚"到了地上,躲过了杀身之祸.我有点急了,赶紧向妈妈请教.妈妈拿过西红柿,倒扣在砧板上,用刀轻轻一切,西红柿就切成了两半.我心领神会,在妈妈的指导下,我终于把它们切成八分之一,就这样,西红柿准备好了. 接下来是打鸡蛋 ...

西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋是妈妈的拿手好菜,可好吃了,一起来品尝品尝吧! 你别看西红柿炒鸡蛋这道菜很平凡,但香味会引诱人的.西红柿和鸡蛋混合在一起,有种香浓的味儿,就可以想象得到鸡蛋宝宝和西红柿娃娃手牵着手上学,让人垂涎三尺!颜色要很好的搭配,务必把鸡蛋煮成淡黄色的,西红柿要鲜红色的. 西红柿炒鸡蛋不仅颜色.香味好,而且味道更是让人啧啧赞叹. 我吃时,很喜欢把汤汁浇在饭上,又酸又滑润.鸡蛋有一种醇厚的味道,总吃不厌,含在嘴巴里就好像是一个人静静思考问题,但只要轻轻一咬下去,鸡蛋四分五裂,就像一个

精选作文:我学会了炒西红柿鸡蛋(700字) 作文 平时都是妈妈给我做饭,今天我要在妈妈的指导下,亲自下厨房做我最喜欢吃的西红柿炒鸡蛋. 按照妈妈说的方法,首先把番茄放在开水里烫了一会儿,再拿出来撕去皮后,放在菜板上便开始切.谁知,番茄在菜板上滚来滚去的,好像故意在跟我作对似的.我用左手轻轻摁住,心想:这下你滚不了了吧!可我正要对它下手时,手又抖起来了,番茄好像在嘲笑我:你好笨呐,连我这一个小家伙都制服不了.我气极了,心里又嘀咕起来:有什么了不起,我就不信今天把你制服不了!我又紧紧地摁住它,这回终

学做西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋,这道菜家喻户晓,但每家做的西红柿炒鸡蛋却各有各的味道.这是为什么呢?带着这个问题,我向姥爷拜师学艺,亲身体验了一把. 姥爷拿出了两个又大又红的番茄,手把手地切.不看不知道,一看吓一跳!原来连切个柿子都这么讲究.姥爷说,这柿子太大,要交叉着切,一拇指宽,勺子大.我试着切了几下.哎呀,手一滑没抓住,西红柿掉在了地上,还是算了吧.然后,姥姥又拿出三个鸡蛋.虽然我不会做菜,但打鸡蛋这种活儿我还是会的.拿着鸡蛋在碗边敲一敲,顺着缝隙剥开,把里面蛋清蛋黄倒出来,用筷子搅拌几下

我的绝招是做西红柿炒鸡蛋,想起刚学西红柿炒鸡蛋这道菜时,就想哈哈大笑. 那天,我与妈妈来到厨房做西红柿炒鸡蛋.我把手洗干净,把两个西红柿放进锅里,点燃火,西红柿经温水烫了烫,拿出来,用手把皮轻轻一剥,皮就全掉了,这可是妈妈的绝招.拿手好戏. 第二步,切西红柿.把菜刀拿起来,小心翼翼地切西红柿,把它们切成一小块一小块的,注意别切着手! 第三步,拿出两个乖巧的鸡蛋,互相一碰,两个蛋黄与一些蛋清掉到了碗里.虽然如此,我的手上全是蛋清,一些蛋清已顺着袖子流到我的胳膊肘上去了.妈妈看见了,哭笑不得,急忙拿

我学会了做西红柿炒鸡蛋 刘英达 我姥姥经常给我做西红柿炒鸡蛋,我也非常爱吃这道菜一直很想学会做这道菜,正好赶上暑假,我就请姥姥教我做这道菜. 首先,姥姥让我从冰箱里拿西红柿,把它洗干净切成片,再拿两个鸡蛋小心翼翼地磕在一个干净的小碗里,然后用筷子反反复复搅拌均匀,我又点燃煤气,把火开到最大,往锅里倒点油,等锅里飘起一缕青烟时就表示油热了,我赶紧把搅好的鸡蛋放到锅里煎,这时我发现鸡蛋变得鼔鼓的,还冒着小泡泡,用了大约2分钟左右,鸡蛋煎好了,成了一个饼状,再把它放进一个干净的碟子里,然后再往锅里放些

西红柿含维生素C,鸡蛋是高蛋白食品,两者混合营养价值非常丰富.所以今天我跟妈妈学做西红柿炒鸡蛋. 首先,我从冰箱里拿出来了一个西红柿,两个鸡蛋,并把西红柿洗干净.然后,尽管妈妈一再嘱咐我,要像切西瓜一样把西红柿切成细长条,但由于技术不佳,我还是把西红柿切成了一个个块状的小丁.接着,我把两个鸡蛋一碰,将蛋壳中间的裂缝掰开.由于失误,粘稠的蛋清和金灿灿的蛋黄便从蛋壳中滑落了下来,弄得我满手都是鸡蛋,要洗一下手才能完成接下来的步骤. 把鸡蛋搅拌均匀,加盐后,我打开了燃气灶和油烟机,将油倒入了锅中开始加

口感滑嫩的西红柿炒鸡蛋,这么做宝宝更爱吃 简介 给宝宝做过的166道宝宝辅食均收录在微信公众号"宝宝营养辅食", 微信添加好友bbyyfs 即可关注啦. 有宝妈留言说想看一些炒菜类比较简单的菜谱 那最简单的炒菜莫过于西红柿炒鸡蛋啦 虽然普通但想要做得滑嫩多汁,宝宝光盘 也是有一些小窍门可以借鉴参考的哟 嗯,是哒~随着宝宝月龄的增长, 18-24个月之间的宝宝 就可以逐步过渡到大人的饭菜了 只是要做得更烂乎些,口味更清淡些 用料 口感滑嫩的西红柿炒鸡蛋,这么做宝宝更爱吃的做法 ...

平时都是妈妈给我做饭,今天我要在妈妈的指导下,亲自下厨房做我最喜欢吃的西红柿炒鸡蛋. 按照妈妈说的方法,首先把番茄放在开水里烫了一会儿,再拿出来撕去皮后,放在菜板上便开始切.谁知,番茄在菜板上滚来滚去的,好像故意在跟我作对似的.我用左手轻轻摁住,心想:"这下你滚不了了吧!"可我正要对它下手时,手又抖起来了,番茄好像在嘲笑我:"你好笨呐,连我这一个小家伙都制服不了."我气极了,心里又嘀咕起来:"有什么了不起,我就不信今天把你制服不了!"我 ...

西红柿炒鸡蛋 我很喜欢吃西红柿炒鸡蛋,可天天都是缠着妈妈帮我炒.今天老师布置作业,让我们自己周末回家做一道西红柿和鸡蛋搭配的菜,我心想:我早就想自己动手做一盘美味的西红柿炒鸡蛋了,这不正合我意吗? 星期六一大早,我就和妈妈来到厨房.妈妈从冰箱里拿出一个西红柿和两个鸡蛋.我先拿一个小碗,再拿起鸡蛋轻轻敲了一下,便已迅雷不及掩耳之势将蛋黄和蛋清倒入碗里,一不小心蛋壳也掉进碗里了,我急忙将蛋壳捞了上来.我有点不高兴,妈妈在旁边激励我说:"没关系,这是你第一次敲鸡蛋,能做成这样已经不错了.&q ...

第一次做西红柿炒鸡蛋 "爸爸妈妈,今天,就由我这个'小懒虫'担任西红柿炒鸡蛋这道菜的主厨."我郑重地宣布. 我拿起西红柿正要洗时,打开水龙头,"哗"的一声,水喷得我满脸都是.爸爸哈哈大笑,说:"得了吧,你."我说:"一回生二回熟,我再试试."我把水关小了,把西红柿放在手中来回搓了几下.接着,我把西红柿放在按板上,拿起菜刀,准备切时,爸爸提醒我:"要把西红柿的'小绿帽'摘下来."我把小绿帽摘下来,扔 ...

第一次做西红柿炒鸡蛋福建省南靖县溪边中心小学四年(2)班郑璐鸣 "爸爸妈妈,今天,就由我这个'小懒虫'担任西红柿炒鸡蛋这道菜的主厨."我郑重地宣布. 我拿起西红柿正要洗时,打开水龙头,"哗"的一声,水喷得我满脸都是.爸爸哈哈大笑,说:"得了吧,你."我说:"一回生二回熟,我再试试."我把水关小了,把西红柿放在手中来回搓了几下.接着,我把西红柿放在按板上,拿起菜刀,准备切时,爸爸提醒我:"要把西红柿的'小绿帽 ...

平时,我们经常会遇到独自在家的情况,今天我就教你做西红柿炒鸡蛋,保证你能"丰衣足食". 先从冰箱里拿出两个鸡蛋和一个洗好的西红柿,然后把鸡蛋打在碗里,用筷子把鸡蛋液打散,放在一边备有,接着把西红柿切成一个个小块放在盘子里.现在就可以炒了,我先把锅放在火上,等锅热了就放油,当锅中的油起小起泡的时候,就把打散的鸡蛋液倒入锅中,用铲子翻炒,当鸡蛋已经被炒成金黄色时,就用铲子把鸡蛋盛到碗里备有,这时再把西红柿放入锅里不停的翻炒,等西红柿炒软了,把炒好的鸡蛋倒入,最后往里放点盐和味精再 ...

做柿子炒鸡蛋 "爸爸妈妈,今天,就由我这个„小懒虫‟担任西红柿炒鸡蛋这道菜的主厨."我郑重地宣布. 我拿起西红柿正要洗时,打开水龙头,"哗"的一声,水喷得我满脸都是.爸爸哈哈大笑,说:"得了吧,你."我说:"一回生二回熟,我再试试."我把水关小了,把西红柿放在手中来回搓了几下.接着,我把西红柿放在按板上,拿起菜刀,准备切时,爸爸提醒我:"要把西红柿的„小绿帽‟摘下来."我把小绿帽摘下来,扔在垃圾桶 ...

第一次做西红柿炒鸡蛋 福建省 南靖县溪边中心小学四年(2)班 郑璐鸣 "爸爸妈妈,今天,就由我这个'小懒虫'担任西红柿炒鸡蛋这道菜的主厨."我郑重地宣布. 我拿起西红柿正要洗时,打开水龙头,"哗"的一声,水喷得我满脸都是.爸爸哈哈大笑, 说:"得了吧,你."我说:"一回生二回熟,我再试试."我把水关小了,把西红柿放在手中 来回搓了几下.接着,我把西红柿放在按板上,拿起菜刀,准备切时,爸爸提醒我:"要把西 红 ...