勇敢地尝试
仪征市真州小学 五（7） 何逸凡
12月12日，阳光明媚，虽然已经入冬了，但一点儿也不觉得冷。我们的心情也像这明媚的阳光一样，十分兴奋。因为，今天是我们前去素
质教育基地的日子。8:00整，我们乘坐的校车向西南方向出发了。 一小时不到，我们就来到了基地门口，只见灰白色的大理石墙面上，镶嵌着金色的大字——“仪征市素质教育基地”，气势磅礴的字体让我们精神为之一震。刚踏进基地大门，两栋两层的楼房和一幢高大的多功能厅便出现在我们的眼前。虽然房屋不是崭新华丽的，但它们整洁有序，想到这就是我们将要住的地方，我的眼球直勾勾地盯住仔细瞧着。
基地开展的活动真是丰富，有走梅花桩、电子百拼、齐心协力等，还有我从未见过的滚铁环游戏。每一个项目都是那么激烈、有趣，其中最令我难忘的当然要数“手拉吊环”了。
听指导员老师介绍，“手拉吊环”是考验人的臂力和毅力的，所以在挑战它之前要做好充分的热身活动。正式开始挑战它了。同学们一个接一个上去了，不一会儿就轮到我了。刚开始，我两只手牢牢抓住两边的铁环，生怕掉下去。可就是因为抓得太紧，心理上反而害怕了起来，怎么也不敢松开一只手去抓前面一个铁环，身体就那样僵直地悬挂着，来不来，去不去。渐渐地，体力不支，跌了下来。第一次尝试，失败！
我气恼地站在一边，看着同学们一个个兴高采烈地上去又下来，有的也像我一样失败，但更多的是顺利拉完吊环的。你瞧！朱天宇身体敏捷地一跳，两手就抓住了吊环，接着身体左右摆动，双臂有节奏地向前拉吊环、松吊环，六米来长的吊环眨眼间就被他走完了。看着他那熟练完美的动作，同学们不禁鼓起了掌声，甚至有两个男生大叫了一声“好”。我羡慕极了。指导员老师对我说：“你也可以！不要怕，勇敢一点，就像他刚才那样，记住动作要领，眼睛不要向下看，就看吊环，一松一抓，迅速换手，很快就走完的。”我在心里默默地念着动作要领，还不时地伸展手臂，练习动作，准备再一次上场。
第二次尝试很快来临了。我站上台阶，看着上方悬挂的十来个圆环，心里暗暗决心：一定征服你们。我深吸一口气，猛地向上一跳，紧紧地抓住了吊环。等
身体停止晃动的时候，我略微闭了闭眼睛，心里不停地念着：不怕不怕，勇敢勇敢！然后紧紧盯着左前方的一个吊环，使出浑身力气，将左边身体向前一倾，左臂快速地松开吊环，往前面抓去。好险！差点滑手了，幸好最后关头我又一用力，还是抓住了。“呼——”我长吁了一口气。老师也在一边说道：“好，做得不错！就这样，继续。”我定定心神，转而向右边的吊环“拼搏”了。就这样，我克服心中的恐惧，一个吊环一个吊环地向前挪动着，虽然缓慢，但毕竟成功了！由于体力消耗过大，在拉了六七个吊环后，我无力继续，只能松开手跳了下来。此时的我，没有没完成吊环的失落，只有自己能克服困难的兴奋。第二次尝试，成功！
这次的基地活动，真让我记忆犹新。在那既让人害怕又能锻炼人胆量的“手拉吊环”活动中，我深深地明白了：没有什么事是不能完成的，关键是看你有没有勇气。勇敢地面对一切困难，你会尝到成功的喜悦！
指导教师：李勇
勇敢地尝试
仪征市真州小学 五（7） 何逸凡
12月12日，阳光明媚，虽然已经入冬了，但一点儿也不觉得冷。我们的心情也像这明媚的阳光一样，十分兴奋。因为，今天是我们前去素
质教育基地的日子。8:00整，我们乘坐的校车向西南方向出发了。 一小时不到，我们就来到了基地门口，只见灰白色的大理石墙面上，镶嵌着金色的大字——“仪征市素质教育基地”，气势磅礴的字体让我们精神为之一震。刚踏进基地大门，两栋两层的楼房和一幢高大的多功能厅便出现在我们的眼前。虽然房屋不是崭新华丽的，但它们整洁有序，想到这就是我们将要住的地方，我的眼球直勾勾地盯住仔细瞧着。
基地开展的活动真是丰富，有走梅花桩、电子百拼、齐心协力等，还有我从未见过的滚铁环游戏。每一个项目都是那么激烈、有趣，其中最令我难忘的当然要数“手拉吊环”了。
听指导员老师介绍，“手拉吊环”是考验人的臂力和毅力的，所以在挑战它之前要做好充分的热身活动。正式开始挑战它了。同学们一个接一个上去了，不一会儿就轮到我了。刚开始，我两只手牢牢抓住两边的铁环，生怕掉下去。可就是因为抓得太紧，心理上反而害怕了起来，怎么也不敢松开一只手去抓前面一个铁环，身体就那样僵直地悬挂着，来不来，去不去。渐渐地，体力不支，跌了下来。第一次尝试，失败！
我气恼地站在一边，看着同学们一个个兴高采烈地上去又下来，有的也像我一样失败，但更多的是顺利拉完吊环的。你瞧！朱天宇身体敏捷地一跳，两手就抓住了吊环，接着身体左右摆动，双臂有节奏地向前拉吊环、松吊环，六米来长的吊环眨眼间就被他走完了。看着他那熟练完美的动作，同学们不禁鼓起了掌声，甚至有两个男生大叫了一声“好”。我羡慕极了。指导员老师对我说：“你也可以！不要怕，勇敢一点，就像他刚才那样，记住动作要领，眼睛不要向下看，就看吊环，一松一抓，迅速换手，很快就走完的。”我在心里默默地念着动作要领，还不时地伸展手臂，练习动作，准备再一次上场。
第二次尝试很快来临了。我站上台阶，看着上方悬挂的十来个圆环，心里暗暗决心：一定征服你们。我深吸一口气，猛地向上一跳，紧紧地抓住了吊环。等
身体停止晃动的时候，我略微闭了闭眼睛，心里不停地念着：不怕不怕，勇敢勇敢！然后紧紧盯着左前方的一个吊环，使出浑身力气，将左边身体向前一倾，左臂快速地松开吊环，往前面抓去。好险！差点滑手了，幸好最后关头我又一用力，还是抓住了。“呼——”我长吁了一口气。老师也在一边说道：“好，做得不错！就这样，继续。”我定定心神，转而向右边的吊环“拼搏”了。就这样，我克服心中的恐惧，一个吊环一个吊环地向前挪动着，虽然缓慢，但毕竟成功了！由于体力消耗过大，在拉了六七个吊环后，我无力继续，只能松开手跳了下来。此时的我，没有没完成吊环的失落，只有自己能克服困难的兴奋。第二次尝试，成功！
这次的基地活动，真让我记忆犹新。在那既让人害怕又能锻炼人胆量的“手拉吊环”活动中，我深深地明白了：没有什么事是不能完成的，关键是看你有没有勇气。勇敢地面对一切困难，你会尝到成功的喜悦！
指导教师：李勇