作文辅导：写一件具体事的记叙文
作文材料三大类
①个人奋斗：个人经过努力取得成功的材料
②情感：亲情、友情、师生情 ③个人感悟：个人经过与他人之间发生的事情，有所感悟，明白了道理，思想认识加深的材料
关于“内容具体”的理解
1. 必须是记叙文，散文和议论文都不行。
2. 必须有一件具体的与自己有关的事，六要素要全。
3. 必须有具体细致的细节描写。
注意事项
1. 提前准备好写作素材:父爱母爱、友情、师生情、个人意志品质（如战胜困难、挫折、自信、坚强、宽容、帮助）、个人感悟和成长类。
2. 严禁跑题，全文应该有三处以上点题的句子，开头结尾各一处，中间一处或两处。
3. 禁止写与自己无关的人和事（从报纸电视书本上看见的，听别人说的，自己亲眼所见但没有亲身参与的）。
4. 事情的六要素要全。
5. 要使用动作、语言、神态、心理的描写。
关于“结构安排合理”的理解
1. 必须分5—6个自然段，每个自然段各有不同的功能。
2. 各自然段所占篇幅合理。
3. 语言通顺，没有病句，没有多字少字的现象，写完之后最少通读两遍。
4. 必须将字数控制在700—800字之间，太短太长都不行。
6个自然段的不同功能及所占篇幅
①段：开头，使用一种开头方式，领起全文，扣住题目。（2—3行） ②段：交代事情的时间、地点、人物和起因。（必须有明确的表明时间的短语）（3—4行）
③段：事情的发展经过，一定要为高潮的出现做足铺垫。（字数多于②段） ④段：事情的高潮，使用大量的细节描写，最激动人心，最感人。 （字数略多于③段，是全文重点描写的段落）
⑤段：事情的结果。
⑥段：全文的结尾，议论抒情，突出表达全文主题思想（你获得什么启示，你有了怎样的改变、进步，明白了什么道理等），紧紧扣住题目。（4—5行，字数必须多于开头段）
结构安排需避免
①段：开头段过长，抄袭作文提示。
②段：没有明确的表明时间的短语，废话连篇。
③段：没有为高潮的出现做铺垫，使得高潮部分过于突然，读者不能接受，产生疑问。
④段：没有使用大量的细节描写，没有扣住题目，平淡无奇。
⑤段：事情的结果。（可以与第④段合并）
⑥段：全文的结尾没有议论抒情，没有突出表达全文的主题思想，甚至没有扣住题目，找不到点题的句子，与文章的题目和开头没有任何关系，篇幅太短，只写一两句话。
关于“卷面书写”的要求
1. 必须干净整洁，严禁杂乱无章。
2. 字体书写工整，方正，大小合适，体现方块字的特点，严禁张牙舞爪和袖珍小字。
3. 严禁使用胶条、涂改液、橡皮，严禁出现黑疙瘩，必须使用作文修改符号，但不能超过三处。
4. 正确使用标点符号。
5. 不能出现病句、错别字，写时要注意，写完要多读几遍
（一）记住这一天（个人奋斗类）
①走在沙滩上，拾起一颗记忆的珍珠，这颗珍珠是那样明亮，如此细腻。透过它，我看到了那一天的情景，那一天，让我永生难忘。
②那天的一节体育课，我们要搞一次引体向上的考前测试。原本信心满满，自以为能成功的我，不知怎的，那天连及格个数都没做够。这可怎么办？引体向上的分数是要纳入中考总分的，不能就这样丢掉这十几分，于是我开始了联系。
③走在操场上，风似热浪般扑面而来，热气在眼前升腾着，地表的温度传到脚心。走到单杠下，深吸一口气，手握住了发烫的单杠，手臂使劲，一个；再使劲，两个；三个...... 疼痛侵袭着全身，肌肉如撕裂般抽搐着。像是置身在一个蒸笼里一样，不一会汗水就浸湿了全身。真想一屁股坐在地上再也不起来。难就我就这样放弃了吗？
④看着毒辣的太阳，想到了母亲。母亲也在为通过业务考试努力复习着。想必这般“无情”的太阳此时也照在母亲的背上。母亲坐在书桌前认真备考，手中的笔在书上不停地勾画着。母亲时而眉头紧锁，时而豁然开朗，头发因汗水的浸润而变得微湿。母亲为了自己的理想，又何时曾说过“放弃”这两个字？所以，我不能放弃！
⑤又到了单杠下，握住那依旧发烫的单杠，咽了一口口水，使劲全身的力气，身体绷直，手臂努力弯曲，一个；两个；加油，不能放弃！三个；四个...... 终于，我成功了！我克服了困难，原来困难的滋味是如此耐人寻味。只有不肯放弃，才能真正体会到困难带来的快乐。
⑥这一天，我成功了，成功地克服了困难，成功地体会到了困难带来的快乐。这一天，我学会了“永不言弃”！“这一天”仿佛一颗价值连城的珍珠，永远在我记忆的沙滩上，闪烁着光彩！
（二）记住这一天（个人奋斗类）
①人生中总有值得让人铭记的日子，这些刻骨铭心的日子让我们尝到了艰辛与苦涩，同时也让我们成长了许多。
②终于迎来了最艰苦的一年—初三。而接下来更令人畏惧的是为期一周的军训。以前就听说军训特别累，要在太阳下一动不动的站着，光是这一点就令我打退堂鼓了，想着一周我将变得比包公还黑，就不禁打了个寒颤。
③军训第一天，我便将遇到了“拦路虎”—站军姿。不仅要求多，时间还长。平时站很久都不会觉得很累，可这军姿怎么就这么折磨人呢。
④火辣辣的太阳高高的挂在我的头顶，它好像和我有仇似的想要把我烤焦。这讨厌的太阳！当初后羿怎么没把你也一起射下来呢！老天似乎也要看我笑话，连一丝微风都不肯施舍给我。你难道不懂得要保护祖国的花朵么！我愤愤的想着。不一会儿，手便麻了，腿也有些酸，好想动一动放松一下，可看周围的人都一动不动的站着，我也只好坚持着。
⑤十分钟过去了，头昏沉沉，身轻飘飘，腿软绵绵„„喉咙干得快冒烟了，我实在没有力气了，仿佛下一秒我就会晕死过去。“还有十分钟！”不是吧！还有十分钟！我简直快要疯了。我想要休息，可这样一来之前的坚持就全都白费了。我不甘放弃，我怕被人笑话，怕被人看不起，更怕自己从此连战胜困难的勇气都失去。我定了定神，决心一定要坚持下去。
⑥炙热的太阳依旧高挂在我的头顶，炙烤着大地，在阳光的照射下晶莹剔透的汗珠顺着脸颊滑落。我抿了抿干裂的嘴唇，在心里一遍遍对自己说：“坚持，坚持，坚持！”教官手里的秒表滴答滴答的转着，似乎也在提醒我要坚持下去。
“休息！”教官的口令让我终于看到了黎明前的曙光，我成功了！我打倒了可恶的“拦路虎”！我也是大虎英雄了！
⑦不管有多么的困难，战胜了那便是成长。虽然苦虽然累，却快乐却美好。我会记住这个令我成长、像花儿般美好的一天。
（三）记住这一天（个人奋斗类）
①人的一生中，每一天都是一个故事，但每一天的故事我们却不能都记得，可总有那么一天里，发生过的那样的一件事，是我们所永远不能忘怀的„„
②连续下了几天的大雪，看着外面的“童话世界”，我的心中却没有一丝欣喜。“这可要我怎么上学啊！”小声的嘟囔了一句，便匆匆跑进了大雪中。
③终于狼狈地走到了车站，望着地面上已经成了“黑汤儿”的雪，不禁苦笑了一下。“车来啦，快上啊！”只听旁边的人大喊了一声，我也立刻抛下忧郁的心情，不顾三七二十一地往上挤。“啊！”不知谁从后面狠狠拽了我一下，我一屁股便坐到了“黑汤儿”中，然后目送着车就这样开走了。心中顿时火了，“我等，我不急，下雪天儿，迟到正常。”但这时，心中却有个小小的声音说：“你的遭遇被人也会遇到，你难道就放弃了？”不成，我要按时到校，怎么能被这小小的困难打败？
④想着想着有一辆车来了，大家犹如敢死队一样，向前挤着准备上车。车门“嘭”一声打开，里面就好像一个被捅漏的大马蜂窝，但我不能退却。可挤车这件事我不能比力量，要比智慧，我一双“鼠眼”四处看，终于找到了一根还有些为止的杆儿，一把抓住它，半个身子算进来了。这是，大伙儿也喊了起来“一二三，挤啊！”我就被这人潮幸运的挤了上来。虽然是上来了，可层层的人包围着我，使我的呼吸困难，书包像个巨大的怪兽压在我的背上。整个车厢仿佛是个沙丁鱼罐头，每个人都被挤得扁了，但沙丁鱼是条条笔直的，这些乘客的膝骨却硬嵌在别人身体中，腰和腿弯成了几何中有名目的角度。
⑤一路上，我努力坚持着，克制自己要中途逃下车的冲动，当我快要崩溃的前一刻，到站了！这就仿佛是胜利女神在向我挥手，再看看表，没有迟到。心中突然变得平静了„„继续走到了学校。
⑥也许挤车这件事很普通，很普通，但在后来，我不止一次发现因为挤而放弃了的人，所以我觉得那一次的挤车对我来说，是一次磨练，那一天的故事是精彩的，我好诉自己记住这一天，不为别的，只为自己那坚持不懈的精神。
（四）记住这一天（个人奋斗类）
①人生中总有一段日子让人铭记于心，人生中也总有一天让人永生难忘，我永远会记住那一天，因为，就在那一天，我战胜了我自己！
②记得，那是一次耐久跑测验，体育成绩一向不错的我，不知怎的，竟然在最后一个冲过终点线，一个鲜红的大叉子打在我的成绩册上。
③我垂头丧气地坐在跑道旁的长椅上，看着同学们在操场上嬉戏打闹，我却一点也高兴不起来，突然，一个人影从跑道上闪过。仔细一看竟是小妍，在女生里体育最差的她，在跑道上奔跑着，她跑得并不快，可我能感觉到她是在拼尽全力奔跑。轻风撩动她的发丝，汗水沾湿她的衣裳，可她却没有一点退缩，一直坚持着，不断进步着，那天，她奔跑时的笑容竟如此美丽，她的笑深深的打动了我„„
④我重新朝着这条曾经打败过我的跑到走去，我站在起点，小妍奔跑时的画面在我的脑海中又一次浮现。我按下手中的计时器，平静起跑。一路向前，我用我最好的状态完成了前五百米的路程，汗水从我全身每一个汗毛孔渗出，但我已无暇用手擦掉它们。此时，我的信念只有一个：超越自己，就一定会成功！我加大步幅，加快频率，向着最后的二百米冲刺。随着一次又一次的加速，我的呼吸变得越发急促起来，双腿像灌了铅一样重，最后的一百米就在脚下，清风带不走一路飙升的燥热，我的喉咙像针扎般疼痛。但是，这些都不能打败我，我倔强地昂起头，向着终点冲刺。加速，超越，加速，终于就在这一次又一次的加速中，我顺利的冲过了终点。看了看计时器，竟比优秀成绩还快了几秒，那一刻，我笑得也是那样灿烂。
⑤就在这一天，我战胜了自己，就在这一天，我笑得是那样灿烂。那是我人生中最值得珍藏，最值得回忆的一天，我会记住这一天，记住这一天当中的点点滴滴。就在这一天，我懂得了坚持，拥有了成功者的笑容，这是我人生中最为辉煌的一天，也是最记得铭记的一天！
（五）我也衔过一枚青橄榄（个人奋斗类）
①人生的道路是坎坷不平的，在我们战胜困难的过程中，我们尝到了艰辛和苦涩，但困难过后，心中总是甜甜的。我也衔过一枚青橄榄。
②还记得那是一次耐久跑测验，由于发挥失常，我最后一个冲过终点，不合格三个字写在了我的记分栏中，顿时，我仿佛衔到了一枚青橄榄，心中酸酸的。
③我垂头丧气地走到长椅边，坐在长椅上，狠狠地责怪自己，都怪自己从小就没培养出体育细胞，体育考试才经常不及格。就在眼泪将要从眼眶中掉出时，妈妈的话突然在我的耳畔边回荡：“从哪里摔倒，就从哪儿爬起来。”我收起眼泪，重新走上这曾经打败过我的跑道，我按下手中的计时器，平静起跑。
④我伴着这尝起来酸酸的青橄榄的滋味，以最快的速度跑完了第一圈，我多想放弃，可是心中酸酸的感觉是永远擦不掉的，我咬着牙，用尽全力跑完了第二圈，一阵凉风袭来，可它却卷不走一路飙升的燥热，我知道我离成功越来越近
了。我一定要超越自己，因为青橄榄的滋味是很难尝的，我调整呼吸，加大步伐，加快频率，跑完了第三圈。最后的二百米就在脚下，成功离我又近了一步。加油，超越，加速，你一定能行的，我鼓励着自己，倔强地昂起头，以最快的速度冲过了终点，我看了看计时器，竟比合格标准还快了几秒，我忘记了一路的艰辛，点点喜悦漫上心头，我成功了。
⑤青橄榄的滋味经过这一路的磨炼变得甜甜的，我战胜了这个我从未战胜过的困难，我战胜了自己，我再一次尝到了青橄榄，这一次的滋味不再是酸酸的，而是比蜜还甜，这是成功着才拥有的橄榄，这是最甜的橄榄。
⑥我也衔过一枚青橄榄，只要自己努力去改变它，它的味道一定是甜的。困难过后，一定有那甜甜的橄榄。
（六）我也衔过一枚青橄榄（个人奋斗类）
①青橄榄，酸酸的，涩涩的，但是越嚼越感到甘甜。每一个人都会衔过一枚青橄榄，每一个人都会尝到那丝丝甘甜。
②刚刚升入初三，就感到肩上的担子更重了，压得我喘不过气来。也许是因为刚刚开学的缘故，或者是因这是一门新学科，不适应的缘故，导致我在第一次化学测验中失利，我的心里难过极了。和朋友走在回家的路上，我一言不发。这时，朋友递过来一枚青橄榄，说：“尝尝吧！”我接过来放进嘴里，不禁皱了皱眉，怎么这么酸，这么涩。
③朋友见到我这个样子，说道：“虽然它现在是酸的，涩的，但是越嚼越感到丝丝甘甜，生活也是这样。”回到家后，我反复琢磨着这句话，是啊，我也应该去努力尝一尝。我想，在第二次考试之前，我应该进入状态。在课上，我把老师讲的记在本上，更是牢牢记在心里；课后，我把自己不懂的问题画在书上，去找老师，同学问清楚，直到明白为止„„
④很快，我们迎来了第二次化学测验。我深吸一口气，放松一下心情，消除自己的紧张。接过试卷，我认真地审题，把重点标记在题目上。解答题目是时，我仿佛觉得，平常那些我总是记不住的化学式，元素符号，在这一刻，都深深地印在我的脑海中„„我的笔在卷子上流动着，把每道题都迅速地做完。最后，我满怀自信地交了卷。
⑤第二天，试卷发了下来，我忐忑不安地打开了手中的试卷，当那个鲜红的九十五分映入我的眼帘的时候，我不禁欣喜万分。终于，我尝到了口中的青橄榄的那丝甘甜。
⑥在生活中，每个人都会尝过青橄榄的酸和涩，但是，只要我们克服这种酸和涩，就会尝到青橄榄的甘甜。
（七）我也衔过一枚青橄榄（个人奋斗类）
①橄榄，酸酸的，涩涩的，越嚼越觉得心丝丝甘甜。望着电脑屏幕上白鸽衔着的青橄榄，不禁想起，曾几何时，我也衔过这样一枚青橄榄。
②一次期末考试，原本成绩优异的我名落孙山，心情沮丧，老师的责备，父母的唠叨更加打击了我的自尊心，往日灿烂的笑脸早已在脸上消失的无影无踪。
③老师们普遍认为唯有考试才能体现我们现有的学习水平，于是考的越来越多，越来越难。我在接连几次的考试中都未上优秀，成绩总在七八十分徘徊，“橄榄”的涩味深入口中，我开始惊觉自己噩梦的开始。
④午夜梦回的时候，我反复问自己：几个月前还自信满满的“我”哪去了？我想我大概把她弄丢了。无论如何，也要把她找回来。于是，之后的几周我忙着和练习册打交道。每天无论有多少作业，完成后有多晚，我都严格的要求自己必须做掉多少页的练习卷。中国有句话叫：勤能补拙。我坚信这一点，所以我把计划表压在桌下，若是哪天犯了懒没有完成，就用猩红的颜色在纸上打了叉，这个方法很管用。因为隔天我再次在桌前写作业时，那些叉便非常醒目的刺着我的眼，使我又想起没考好时的那种犹如针扎般的难受，于是不敢再违约。我还把我几次考到惨不忍睹的卷子贴满了整个房间，那些令人汗颜的分数能够起很好的作用，不断激励着我。但每次我父母进来的时候就浑身不自在，免不了叹息一声：“人家都是在墙上贴奖状，你倒好，把这么难看的考卷张扬开来。”我不语，因为我深知一分耕耘一分收获的道理，橄榄虽酸涩，却令人越吃越感到回味无穷。
⑤之后的几次考试，我的分数慢慢的变漂亮了，这让我开心的一塌糊涂。依老师的说法是我的心态越来越好，才导致成绩的稳定。我不知道“心态”确切的指什么，但信心的确是一样必不可少的东西。
⑥橄榄，先前越是酸涩之后越是甘甜，望着屏幕上白鸽衔着的青橄榄，我笑了，因为，我也曾衔过这样一枚青橄榄，也曾品尝过它的滋味。
（八）我也衔过一枚青橄榄（个人奋斗类）
①当一枚青橄榄初入口中，我们会觉得它又酸又涩，但只要你努力地品尝它，那在你的口中，一定会出现一种平常无法品尝到的甘甜。
②上一个暑假，我报名参加了英语讲演比赛。父母的劝告我不屑一顾，同学的嘲笑我置若罔闻，在我心中，一直有一个梦想，那就是让金色的奖杯在我手中发出夺目的光彩。
③梦想与现实总是有着遥不可及的距离，为了增加比赛获胜的几率，我选择了当时流行的话题—低碳，但生僻的单词，难懂的词组，使人困惑的句型，这些困难都让我不知所措，我感到心中似乎有一颗酸涩的青橄榄，让我痛苦地咀嚼着困难的滋味。
④这时，仿佛有一个声音在对我说：“不要怕，不经历风雨，怎能见彩虹？橄榄虽然酸涩，但你也要勇敢的面对现实。”我知道，这是我的梦想在给我打气，我知道自己该干什么了„„„生僻的单词，我会反复查阅字典，难懂的句型，我会经常向老师询问。使人困惑的句型也不是那么令人厌烦，只要你学透它，你会感到每一个单词如跳跃的音符一样令人愉悦。当清晨的第一缕阳光照入窗帘，我伴随着一段欢快的英文诗歌起床，当傍晚的月色映在窗帘，我伴随着一篇温柔的英文朗读进入梦乡。卧室内的朗读声从磕磕绊绊到流利自如；窗帘上的身影从急躁不安到从容不迫。我感到，我梦想的翅膀正变得越来越丰满，我衔着的那一枚青橄榄，正在变得越来越甘甜。
⑤比赛那一天，当我面对着黑压压的观众席时，我仿佛觉得我口中青涩的橄榄，已经变成了金黄的麦穗，散发着诱人的香味„„„
⑥这次比赛，虽然我只拿了银奖，但我不为此失望，因为它让我明白了，橄榄虽然酸涩，但只要勇于品尝，你终会品尝到一种特别的甘甜。
（九）我也衔过一枚青橄榄（个人奋斗类）
①青橄榄，是苦涩的，但细细品味后又能感觉到甜丝丝的味道。而我也曾衔过一枚青橄榄。
②初一，学校组织“走出校园，生存训练”活动。有一个项目是爬攀岩，五十米的高度，是我头晕眼黑的高度。
③那次我衔的青橄榄就是高达五十米的攀岩。看着几位同学拴上安全带毫不顾忌的向上冲，我也有些跃跃欲试。戴上安全带，故作冷静：我也能爬上去的！不能掉下来！
④拉了拉安全带，一切就绪。仰起头，望着蓝天，做出坚决不往下看的决定。于是我开始向上爬。腿向上迈的第十次，全身开始越发无力了，不仅仅是手上有很多汗，逐渐抓不住攀岩，我就在空中停了一会儿，调整了一下用力点，手脚互补了一下，继续向上。眼看着也就还有二十米就成为第一个“女英雄”了，我不甘放弃，不是怕同学遗憾地说：“就差一点儿了怎么掉下来了？！”更怕自己因为这从此畏惧了攀岩，从此没有了对困难抗争到底的决心。定了定神，擦了擦汗，用上所有力气，又爬了十米。收红了，脸上滴答着汗珠，腿更无力了，心里也有些泄气，郁闷得想：“从上面滑下去不仅我会害怕，况且就剩这七八米了，这时候下去也太不合适了”。抖抖脑袋，决心一定要爬到顶。
⑤谁说女子不如男？我历尽千辛万苦，做了充足的思想准备后，一步一步的登上了岩顶。我心爱那个，这虽然是枚青涩的橄榄，一场意志的搏斗，坚持下来，尝到甜味，登上岩顶的人就是强者！
⑥即使是先苦后甜，就算是一枚青橄榄，也是讨人喜欢的。我们的人生不一定要最光辉、最耀眼，却一定要最有信心去战胜一切。不管困难多可怕，这枚青橄榄衔了就一定要尝到甜头，苦会过去，甜也会到来，可谓“苦尽甘来”，每个人经历过苦，也一定都会经历甜。
（十）心中的彩虹（个人奋斗类）
①狂风暴雨过后，上天一定会派来那美丽的彩虹，彩虹出现风雨后，成功来自磨难中，其实，心中的彩虹就是我们最想得到的东西。
②还记得那时一次八百米测验，这次成绩占中考体育成绩的2.5分，可我不知怎的，被同学们抛在后面，最后一个冲过终点，一个红叉打在了我的成绩单上。顿时，我仿佛觉得天变的昏暗起来，阵阵狂风袭来，把我的心吹碎。
③我心中的彩虹何时才能浮现，我独自一人坐在跑道旁的长椅上，静静地幻想着。这时，我突然感觉到一阵风在我的面前吹过，我抬头一看，竟是一位身材矮小的小妹妹，只见她在跑道上尽全力练习耐久跑，她虽然个子不高，每次的步子迈得很小，但这并没有让她失去信心，他一次一次地试着加快频率，风吹起了她的头发，汗水浸透了她的衣裳，但她仍然坚持着，不断进步着，她的笑容是如此美丽，我心中的彩虹渐渐出现了。
④我站起来，重新走向这曾经打败过我的跑道，我按下计时器，平静起跑，一路向前。我抛开生活中的一切不愉快的事情，用我最好的状态，尽全力完成了前400米，为了让心中的彩虹更加绚丽，我再次加速，即使汗水慢慢从每一个毛孔中渗出，轻轻地风卷不走一路飙升的燥热，喉咙如针扎般疼痛，但这些都不会打败我，我会向着自己的目标努力迈进。我不会停下来，我只能加速。最后的100米就在脚下，我舔了舔干裂的嘴唇，倔强的昂起头，超越，加速，超越，我终于战胜了自己，我可以通过考试的。
⑤我终于找到了心中的彩虹，顿时，我仿佛觉得干刚还乌云密布的天空，霎时变得明朗起来，美丽的彩虹桥在我的心中高高架起，我实现了心中的目标，我开心的笑了，这是成功者的笑，这是最美的笑。
⑥人生的道路不会是一帆风顺的，总要经历一番风雨的磨难，但风雨过后，一定有美丽的彩虹，试着走进风雨，去寻找心中的彩虹。
（十一）幸福的滋味（个人奋斗类）
①阳光灿烂的午后，坐在自己的房间中，捧一杯香浓的咖啡，细细品味，苦苦的，翻开有些泛黄的毕业照，思绪便飘到了体育中考时„„
②体育中考时，我和我们班的几位同学是第一组，800米对于我们来说是一件艰巨的任务。同学们都在做着准备活动，听着同学们的鼓励，心中有一丝暖意，
但站在起跑线上时自己的心跳依旧可以听到“怦、怦„„”手心也感觉湿湿的。“该来的总会来，加油吧。”我对自己说。
③前边的400米倒还是轻松，跟在那些跑得比较快的同学的后边，有节奏地跑着，阳光在那天十分的充足，所以有一丝的清风便觉得很舒服，还有淡淡的花香。老师、同学和家长的加油声可以说是响彻云霄了。
④越往后跑，便觉得越累，呼吸声渐渐加重了，这时候便得用嘴和鼻子同时呼吸，腿也像灌了铅一样，渐渐地重了起来，好想停下来休息，哪怕是一会儿，我在心里默默地想着，脚步渐渐慢了下来。在还有最后100米的时候，旁边的任何声音都听不到了，只有自己沉重的呼吸声，依旧在跑着，但很慢，因为我已经不知道自己在跑还是在走了。旁边的同学都在冲刺了，在我耳旁“呼呼”地掠过。这时有一个人在我肩上拍了一下，说：“加油啊！”我猛地抬起头，向前看去，原来是她！我最好的朋友。我心想：对！一定要坚持到最后，一定要坚持，仿佛是她给了我力量，使出最后的几分力气，也加速地跑了起来。
⑤最后当老师说“你们这组跑步都满分”时，我们都欢呼起来。我那时便正真感受到什么是幸福了，幸福原来这么甜啊。
⑥一缕阳光照进了我的屋中，那杯咖啡也喝完了，留在口中的只有余香，没有一点苦味，原来苦之后才能感受到什么是甜，什么是幸福。我会记住那次考试，收藏好那份来之不易的甜味，那份幸福的滋味。
（十二）执着与我同行（个人奋斗类）
①好的开始是成功的一半，而我却要说：执着才是成功的一半。也许，成长的道路上布满荆棘；也许，泥泞的小路会印刻下我成长的足迹；也许，生活的坎坷会使我默默哭泣；也许……但是，只要执着与我同行，我就永远不会放弃！
②那天下午的第二节课是数学课，下课前，老师给我们发了一张小卷子，卷子上只有一道题，老师说：“这道题是我精心编制的，解题时所有的方法都能用到。谁要是把这道题做出来，以后解大题就没什么问题了。”教室里顿时响起一片议论声。“这张卷子我只讲评，不收上来。”老师补充说道。“不做了！不做了！”几个人大声叫道。
③虽然嘴上这么说，可大家谁也不甘落后，都认真地做了起来。大约过了十分钟，“数学通”把笔一扔，大吼道：“不做了！什么鬼题！”“对对对，不做了，写作业吧。”又是一阵附和声。“数学通”带着他的哥们首先退出了。我没有动摇，专心思考。这时。我正在一个角的问题上卡住了，在一个角上叉了又圈，圈了又叉，无数次的圈圈叉叉之后，感觉自己好像接近成功了，我兴奋地差点叫了出来。咦？不对！一个钝角怎么等于一个锐角呢？天哪，这道题我已经错了三次，图都被我擦得发白了，我又继续在这片土地上开始”新的征程“。
④不知不觉中已经下课了，归心似箭的同学们都飞奔出了教室，班长也不愿意等我，把钥匙丢给我，也“飞走了”。现在偌大的教室里只剩下我一个人带着我的“武器”和这道题战斗了，这个角和那个角等，它和它„„我自己小声嘟囔着。我感觉我的额头上已经渗出了巨大的汗珠。突然，我屏住呼吸，豁然开朗，手下写字的速度飞快，自己也变得潦草，心跳也加快了速度，那感觉就像等待流星的到来一样激动。“啊！我做出来了！”我高兴地叫出了声。我又把草稿纸检查了一遍，确认无误后，整齐地抄在卷子上。我抬头看看窗外，晚霞红彤彤的，真美！
⑤说来真是奇怪，从那以后我的数学成绩直逼“数学通”，不仅是他，就连我自己也感到奇怪，不得不赞叹那道题的魔力，当然我更加赞叹的是执着带给我的力量！
⑥所有的人都可以开始，但只有执著的人才会成功。如果说开始是舵，那么执着就是马达，是执着与我同行，并且带领着我驶向成功的彼岸！
（十三）生活教会我坚强（个人奋斗类）
①坚强，多么有力的字眼！它能使被挫折打垮的人重新站起；它能让悲伤的人擦干泪水；它能让我忘记病痛，勇敢的向前奔跑。
②风是那么的大。我将手缩进袖口，冷风却又从别的缝隙侵袭我的身体。“怎么办嘛！一会儿就要考试了„„我跑不下来啦！”一旁的女生抱怨着。“好冷，好冷„„”另一个女生哆嗦着，“估计我只能拿个5分„„”我听着她们的话，不由得深深叹了一口气，手心紧握着的那张纸条已经皱巴巴的了。她们要考试了，而我呢？是跑还是不跑？左腰处随着我的走动传来阵阵刺痛。天气很冷，但我的手心却满是汗。
③“十分，我能放弃么？”我轻轻的问自己。十分啊！我那好强的心的深处传来这样的话：“不能！你要跑！只要你坚强！”“坚强„”我低声念道，将假条塞进了口袋。
④马上就要起跑了。“你不疼了么？”有同学关切的问。“有点吧„„”我笑笑。他们在思考可以得到八分还是九分，我却只能想着能否跑完全程。我猛地感到有些后悔。软弱一点有什么不好呢？正当我犹豫着，口哨响了。我瞬间冲出去。我来不及多想了，因为从冲出去开始，“要坚强”三个字就占领了我所有的脑细胞。我向前奔跑着，跟随着最快的同学的步伐。跑过一圈，我的气息变的沉重起来，但是腰部的疼痛却并没有我想象的剧烈。我感到庆幸，加快了脚下的步伐。疼痛感明显了一些，但我却毫无畏惧的奔跑着。“要坚强！”我的内心在呐喊着。现在并没有落下去，还有希望！这已经是第三圈，还有一圈多一点，稳住速度，我暗暗想着。终于到了最后一圈，要冲刺了。以往我总是在这最后一圈
争分夺秒才夺得满分的。那么现在的我呢？越来越明显的疼痛刺激着我的神经。而神经回复给疼痛的依旧是那三个字：要坚强！我和平时不应有什么不同！“加油！”我一击掌，冲旁边的同学喊道。那句话不仅是说给同学听，也说给我自己听„„
⑤“三分二十二！”我听到老师报出秒数，身体倒向旁边的一棵大树。全身上下没有一处不在痛苦的嚎叫——除了我的心，它正在欢喜的跳动。“十分啦！”它也叫起来。我扯出一丝笑容。感谢坚强，它让我有了站在跑道上的勇气，向前奔跑的动力，冲刺终点的决心！坚强让我获得了满分，夺得了成功。
⑥生活教会了我坚强。那种伟大的信念，现在已经植根于我的心底。它让我不放弃希望，学会坚持到底，勇往直前。它是我走向成功的阶梯！感谢生活教会了我坚强！
作文辅导：写一件具体事的记叙文
作文材料三大类
①个人奋斗：个人经过努力取得成功的材料
②情感：亲情、友情、师生情 ③个人感悟：个人经过与他人之间发生的事情，有所感悟，明白了道理，思想认识加深的材料
关于“内容具体”的理解
1. 必须是记叙文，散文和议论文都不行。
2. 必须有一件具体的与自己有关的事，六要素要全。
3. 必须有具体细致的细节描写。
注意事项
1. 提前准备好写作素材:父爱母爱、友情、师生情、个人意志品质（如战胜困难、挫折、自信、坚强、宽容、帮助）、个人感悟和成长类。
2. 严禁跑题，全文应该有三处以上点题的句子，开头结尾各一处，中间一处或两处。
3. 禁止写与自己无关的人和事（从报纸电视书本上看见的，听别人说的，自己亲眼所见但没有亲身参与的）。
4. 事情的六要素要全。
5. 要使用动作、语言、神态、心理的描写。
关于“结构安排合理”的理解
1. 必须分5—6个自然段，每个自然段各有不同的功能。
2. 各自然段所占篇幅合理。
3. 语言通顺，没有病句，没有多字少字的现象，写完之后最少通读两遍。
4. 必须将字数控制在700—800字之间，太短太长都不行。
6个自然段的不同功能及所占篇幅
①段：开头，使用一种开头方式，领起全文，扣住题目。（2—3行） ②段：交代事情的时间、地点、人物和起因。（必须有明确的表明时间的短语）（3—4行）
③段：事情的发展经过，一定要为高潮的出现做足铺垫。（字数多于②段） ④段：事情的高潮，使用大量的细节描写，最激动人心，最感人。 （字数略多于③段，是全文重点描写的段落）
⑤段：事情的结果。
⑥段：全文的结尾，议论抒情，突出表达全文主题思想（你获得什么启示，你有了怎样的改变、进步，明白了什么道理等），紧紧扣住题目。（4—5行，字数必须多于开头段）
结构安排需避免
①段：开头段过长，抄袭作文提示。
②段：没有明确的表明时间的短语，废话连篇。
③段：没有为高潮的出现做铺垫，使得高潮部分过于突然，读者不能接受，产生疑问。
④段：没有使用大量的细节描写，没有扣住题目，平淡无奇。
⑤段：事情的结果。（可以与第④段合并）
⑥段：全文的结尾没有议论抒情，没有突出表达全文的主题思想，甚至没有扣住题目，找不到点题的句子，与文章的题目和开头没有任何关系，篇幅太短，只写一两句话。
关于“卷面书写”的要求
1. 必须干净整洁，严禁杂乱无章。
2. 字体书写工整，方正，大小合适，体现方块字的特点，严禁张牙舞爪和袖珍小字。
3. 严禁使用胶条、涂改液、橡皮，严禁出现黑疙瘩，必须使用作文修改符号，但不能超过三处。
4. 正确使用标点符号。
5. 不能出现病句、错别字，写时要注意，写完要多读几遍
（一）记住这一天（个人奋斗类）
①走在沙滩上，拾起一颗记忆的珍珠，这颗珍珠是那样明亮，如此细腻。透过它，我看到了那一天的情景，那一天，让我永生难忘。
②那天的一节体育课，我们要搞一次引体向上的考前测试。原本信心满满，自以为能成功的我，不知怎的，那天连及格个数都没做够。这可怎么办？引体向上的分数是要纳入中考总分的，不能就这样丢掉这十几分，于是我开始了联系。
③走在操场上，风似热浪般扑面而来，热气在眼前升腾着，地表的温度传到脚心。走到单杠下，深吸一口气，手握住了发烫的单杠，手臂使劲，一个；再使劲，两个；三个...... 疼痛侵袭着全身，肌肉如撕裂般抽搐着。像是置身在一个蒸笼里一样，不一会汗水就浸湿了全身。真想一屁股坐在地上再也不起来。难就我就这样放弃了吗？
④看着毒辣的太阳，想到了母亲。母亲也在为通过业务考试努力复习着。想必这般“无情”的太阳此时也照在母亲的背上。母亲坐在书桌前认真备考，手中的笔在书上不停地勾画着。母亲时而眉头紧锁，时而豁然开朗，头发因汗水的浸润而变得微湿。母亲为了自己的理想，又何时曾说过“放弃”这两个字？所以，我不能放弃！
⑤又到了单杠下，握住那依旧发烫的单杠，咽了一口口水，使劲全身的力气，身体绷直，手臂努力弯曲，一个；两个；加油，不能放弃！三个；四个...... 终于，我成功了！我克服了困难，原来困难的滋味是如此耐人寻味。只有不肯放弃，才能真正体会到困难带来的快乐。
⑥这一天，我成功了，成功地克服了困难，成功地体会到了困难带来的快乐。这一天，我学会了“永不言弃”！“这一天”仿佛一颗价值连城的珍珠，永远在我记忆的沙滩上，闪烁着光彩！
（二）记住这一天（个人奋斗类）
①人生中总有值得让人铭记的日子，这些刻骨铭心的日子让我们尝到了艰辛与苦涩，同时也让我们成长了许多。
②终于迎来了最艰苦的一年—初三。而接下来更令人畏惧的是为期一周的军训。以前就听说军训特别累，要在太阳下一动不动的站着，光是这一点就令我打退堂鼓了，想着一周我将变得比包公还黑，就不禁打了个寒颤。
③军训第一天，我便将遇到了“拦路虎”—站军姿。不仅要求多，时间还长。平时站很久都不会觉得很累，可这军姿怎么就这么折磨人呢。
④火辣辣的太阳高高的挂在我的头顶，它好像和我有仇似的想要把我烤焦。这讨厌的太阳！当初后羿怎么没把你也一起射下来呢！老天似乎也要看我笑话，连一丝微风都不肯施舍给我。你难道不懂得要保护祖国的花朵么！我愤愤的想着。不一会儿，手便麻了，腿也有些酸，好想动一动放松一下，可看周围的人都一动不动的站着，我也只好坚持着。
⑤十分钟过去了，头昏沉沉，身轻飘飘，腿软绵绵„„喉咙干得快冒烟了，我实在没有力气了，仿佛下一秒我就会晕死过去。“还有十分钟！”不是吧！还有十分钟！我简直快要疯了。我想要休息，可这样一来之前的坚持就全都白费了。我不甘放弃，我怕被人笑话，怕被人看不起，更怕自己从此连战胜困难的勇气都失去。我定了定神，决心一定要坚持下去。
⑥炙热的太阳依旧高挂在我的头顶，炙烤着大地，在阳光的照射下晶莹剔透的汗珠顺着脸颊滑落。我抿了抿干裂的嘴唇，在心里一遍遍对自己说：“坚持，坚持，坚持！”教官手里的秒表滴答滴答的转着，似乎也在提醒我要坚持下去。
“休息！”教官的口令让我终于看到了黎明前的曙光，我成功了！我打倒了可恶的“拦路虎”！我也是大虎英雄了！
⑦不管有多么的困难，战胜了那便是成长。虽然苦虽然累，却快乐却美好。我会记住这个令我成长、像花儿般美好的一天。
（三）记住这一天（个人奋斗类）
①人的一生中，每一天都是一个故事，但每一天的故事我们却不能都记得，可总有那么一天里，发生过的那样的一件事，是我们所永远不能忘怀的„„
②连续下了几天的大雪，看着外面的“童话世界”，我的心中却没有一丝欣喜。“这可要我怎么上学啊！”小声的嘟囔了一句，便匆匆跑进了大雪中。
③终于狼狈地走到了车站，望着地面上已经成了“黑汤儿”的雪，不禁苦笑了一下。“车来啦，快上啊！”只听旁边的人大喊了一声，我也立刻抛下忧郁的心情，不顾三七二十一地往上挤。“啊！”不知谁从后面狠狠拽了我一下，我一屁股便坐到了“黑汤儿”中，然后目送着车就这样开走了。心中顿时火了，“我等，我不急，下雪天儿，迟到正常。”但这时，心中却有个小小的声音说：“你的遭遇被人也会遇到，你难道就放弃了？”不成，我要按时到校，怎么能被这小小的困难打败？
④想着想着有一辆车来了，大家犹如敢死队一样，向前挤着准备上车。车门“嘭”一声打开，里面就好像一个被捅漏的大马蜂窝，但我不能退却。可挤车这件事我不能比力量，要比智慧，我一双“鼠眼”四处看，终于找到了一根还有些为止的杆儿，一把抓住它，半个身子算进来了。这是，大伙儿也喊了起来“一二三，挤啊！”我就被这人潮幸运的挤了上来。虽然是上来了，可层层的人包围着我，使我的呼吸困难，书包像个巨大的怪兽压在我的背上。整个车厢仿佛是个沙丁鱼罐头，每个人都被挤得扁了，但沙丁鱼是条条笔直的，这些乘客的膝骨却硬嵌在别人身体中，腰和腿弯成了几何中有名目的角度。
⑤一路上，我努力坚持着，克制自己要中途逃下车的冲动，当我快要崩溃的前一刻，到站了！这就仿佛是胜利女神在向我挥手，再看看表，没有迟到。心中突然变得平静了„„继续走到了学校。
⑥也许挤车这件事很普通，很普通，但在后来，我不止一次发现因为挤而放弃了的人，所以我觉得那一次的挤车对我来说，是一次磨练，那一天的故事是精彩的，我好诉自己记住这一天，不为别的，只为自己那坚持不懈的精神。
（四）记住这一天（个人奋斗类）
①人生中总有一段日子让人铭记于心，人生中也总有一天让人永生难忘，我永远会记住那一天，因为，就在那一天，我战胜了我自己！
②记得，那是一次耐久跑测验，体育成绩一向不错的我，不知怎的，竟然在最后一个冲过终点线，一个鲜红的大叉子打在我的成绩册上。
③我垂头丧气地坐在跑道旁的长椅上，看着同学们在操场上嬉戏打闹，我却一点也高兴不起来，突然，一个人影从跑道上闪过。仔细一看竟是小妍，在女生里体育最差的她，在跑道上奔跑着，她跑得并不快，可我能感觉到她是在拼尽全力奔跑。轻风撩动她的发丝，汗水沾湿她的衣裳，可她却没有一点退缩，一直坚持着，不断进步着，那天，她奔跑时的笑容竟如此美丽，她的笑深深的打动了我„„
④我重新朝着这条曾经打败过我的跑到走去，我站在起点，小妍奔跑时的画面在我的脑海中又一次浮现。我按下手中的计时器，平静起跑。一路向前，我用我最好的状态完成了前五百米的路程，汗水从我全身每一个汗毛孔渗出，但我已无暇用手擦掉它们。此时，我的信念只有一个：超越自己，就一定会成功！我加大步幅，加快频率，向着最后的二百米冲刺。随着一次又一次的加速，我的呼吸变得越发急促起来，双腿像灌了铅一样重，最后的一百米就在脚下，清风带不走一路飙升的燥热，我的喉咙像针扎般疼痛。但是，这些都不能打败我，我倔强地昂起头，向着终点冲刺。加速，超越，加速，终于就在这一次又一次的加速中，我顺利的冲过了终点。看了看计时器，竟比优秀成绩还快了几秒，那一刻，我笑得也是那样灿烂。
⑤就在这一天，我战胜了自己，就在这一天，我笑得是那样灿烂。那是我人生中最值得珍藏，最值得回忆的一天，我会记住这一天，记住这一天当中的点点滴滴。就在这一天，我懂得了坚持，拥有了成功者的笑容，这是我人生中最为辉煌的一天，也是最记得铭记的一天！
（五）我也衔过一枚青橄榄（个人奋斗类）
①人生的道路是坎坷不平的，在我们战胜困难的过程中，我们尝到了艰辛和苦涩，但困难过后，心中总是甜甜的。我也衔过一枚青橄榄。
②还记得那是一次耐久跑测验，由于发挥失常，我最后一个冲过终点，不合格三个字写在了我的记分栏中，顿时，我仿佛衔到了一枚青橄榄，心中酸酸的。
③我垂头丧气地走到长椅边，坐在长椅上，狠狠地责怪自己，都怪自己从小就没培养出体育细胞，体育考试才经常不及格。就在眼泪将要从眼眶中掉出时，妈妈的话突然在我的耳畔边回荡：“从哪里摔倒，就从哪儿爬起来。”我收起眼泪，重新走上这曾经打败过我的跑道，我按下手中的计时器，平静起跑。
④我伴着这尝起来酸酸的青橄榄的滋味，以最快的速度跑完了第一圈，我多想放弃，可是心中酸酸的感觉是永远擦不掉的，我咬着牙，用尽全力跑完了第二圈，一阵凉风袭来，可它却卷不走一路飙升的燥热，我知道我离成功越来越近
了。我一定要超越自己，因为青橄榄的滋味是很难尝的，我调整呼吸，加大步伐，加快频率，跑完了第三圈。最后的二百米就在脚下，成功离我又近了一步。加油，超越，加速，你一定能行的，我鼓励着自己，倔强地昂起头，以最快的速度冲过了终点，我看了看计时器，竟比合格标准还快了几秒，我忘记了一路的艰辛，点点喜悦漫上心头，我成功了。
⑤青橄榄的滋味经过这一路的磨炼变得甜甜的，我战胜了这个我从未战胜过的困难，我战胜了自己，我再一次尝到了青橄榄，这一次的滋味不再是酸酸的，而是比蜜还甜，这是成功着才拥有的橄榄，这是最甜的橄榄。
⑥我也衔过一枚青橄榄，只要自己努力去改变它，它的味道一定是甜的。困难过后，一定有那甜甜的橄榄。
（六）我也衔过一枚青橄榄（个人奋斗类）
①青橄榄，酸酸的，涩涩的，但是越嚼越感到甘甜。每一个人都会衔过一枚青橄榄，每一个人都会尝到那丝丝甘甜。
②刚刚升入初三，就感到肩上的担子更重了，压得我喘不过气来。也许是因为刚刚开学的缘故，或者是因这是一门新学科，不适应的缘故，导致我在第一次化学测验中失利，我的心里难过极了。和朋友走在回家的路上，我一言不发。这时，朋友递过来一枚青橄榄，说：“尝尝吧！”我接过来放进嘴里，不禁皱了皱眉，怎么这么酸，这么涩。
③朋友见到我这个样子，说道：“虽然它现在是酸的，涩的，但是越嚼越感到丝丝甘甜，生活也是这样。”回到家后，我反复琢磨着这句话，是啊，我也应该去努力尝一尝。我想，在第二次考试之前，我应该进入状态。在课上，我把老师讲的记在本上，更是牢牢记在心里；课后，我把自己不懂的问题画在书上，去找老师，同学问清楚，直到明白为止„„
④很快，我们迎来了第二次化学测验。我深吸一口气，放松一下心情，消除自己的紧张。接过试卷，我认真地审题，把重点标记在题目上。解答题目是时，我仿佛觉得，平常那些我总是记不住的化学式，元素符号，在这一刻，都深深地印在我的脑海中„„我的笔在卷子上流动着，把每道题都迅速地做完。最后，我满怀自信地交了卷。
⑤第二天，试卷发了下来，我忐忑不安地打开了手中的试卷，当那个鲜红的九十五分映入我的眼帘的时候，我不禁欣喜万分。终于，我尝到了口中的青橄榄的那丝甘甜。
⑥在生活中，每个人都会尝过青橄榄的酸和涩，但是，只要我们克服这种酸和涩，就会尝到青橄榄的甘甜。
（七）我也衔过一枚青橄榄（个人奋斗类）
①橄榄，酸酸的，涩涩的，越嚼越觉得心丝丝甘甜。望着电脑屏幕上白鸽衔着的青橄榄，不禁想起，曾几何时，我也衔过这样一枚青橄榄。
②一次期末考试，原本成绩优异的我名落孙山，心情沮丧，老师的责备，父母的唠叨更加打击了我的自尊心，往日灿烂的笑脸早已在脸上消失的无影无踪。
③老师们普遍认为唯有考试才能体现我们现有的学习水平，于是考的越来越多，越来越难。我在接连几次的考试中都未上优秀，成绩总在七八十分徘徊，“橄榄”的涩味深入口中，我开始惊觉自己噩梦的开始。
④午夜梦回的时候，我反复问自己：几个月前还自信满满的“我”哪去了？我想我大概把她弄丢了。无论如何，也要把她找回来。于是，之后的几周我忙着和练习册打交道。每天无论有多少作业，完成后有多晚，我都严格的要求自己必须做掉多少页的练习卷。中国有句话叫：勤能补拙。我坚信这一点，所以我把计划表压在桌下，若是哪天犯了懒没有完成，就用猩红的颜色在纸上打了叉，这个方法很管用。因为隔天我再次在桌前写作业时，那些叉便非常醒目的刺着我的眼，使我又想起没考好时的那种犹如针扎般的难受，于是不敢再违约。我还把我几次考到惨不忍睹的卷子贴满了整个房间，那些令人汗颜的分数能够起很好的作用，不断激励着我。但每次我父母进来的时候就浑身不自在，免不了叹息一声：“人家都是在墙上贴奖状，你倒好，把这么难看的考卷张扬开来。”我不语，因为我深知一分耕耘一分收获的道理，橄榄虽酸涩，却令人越吃越感到回味无穷。
⑤之后的几次考试，我的分数慢慢的变漂亮了，这让我开心的一塌糊涂。依老师的说法是我的心态越来越好，才导致成绩的稳定。我不知道“心态”确切的指什么，但信心的确是一样必不可少的东西。
⑥橄榄，先前越是酸涩之后越是甘甜，望着屏幕上白鸽衔着的青橄榄，我笑了，因为，我也曾衔过这样一枚青橄榄，也曾品尝过它的滋味。
（八）我也衔过一枚青橄榄（个人奋斗类）
①当一枚青橄榄初入口中，我们会觉得它又酸又涩，但只要你努力地品尝它，那在你的口中，一定会出现一种平常无法品尝到的甘甜。
②上一个暑假，我报名参加了英语讲演比赛。父母的劝告我不屑一顾，同学的嘲笑我置若罔闻，在我心中，一直有一个梦想，那就是让金色的奖杯在我手中发出夺目的光彩。
③梦想与现实总是有着遥不可及的距离，为了增加比赛获胜的几率，我选择了当时流行的话题—低碳，但生僻的单词，难懂的词组，使人困惑的句型，这些困难都让我不知所措，我感到心中似乎有一颗酸涩的青橄榄，让我痛苦地咀嚼着困难的滋味。
④这时，仿佛有一个声音在对我说：“不要怕，不经历风雨，怎能见彩虹？橄榄虽然酸涩，但你也要勇敢的面对现实。”我知道，这是我的梦想在给我打气，我知道自己该干什么了„„„生僻的单词，我会反复查阅字典，难懂的句型，我会经常向老师询问。使人困惑的句型也不是那么令人厌烦，只要你学透它，你会感到每一个单词如跳跃的音符一样令人愉悦。当清晨的第一缕阳光照入窗帘，我伴随着一段欢快的英文诗歌起床，当傍晚的月色映在窗帘，我伴随着一篇温柔的英文朗读进入梦乡。卧室内的朗读声从磕磕绊绊到流利自如；窗帘上的身影从急躁不安到从容不迫。我感到，我梦想的翅膀正变得越来越丰满，我衔着的那一枚青橄榄，正在变得越来越甘甜。
⑤比赛那一天，当我面对着黑压压的观众席时，我仿佛觉得我口中青涩的橄榄，已经变成了金黄的麦穗，散发着诱人的香味„„„
⑥这次比赛，虽然我只拿了银奖，但我不为此失望，因为它让我明白了，橄榄虽然酸涩，但只要勇于品尝，你终会品尝到一种特别的甘甜。
（九）我也衔过一枚青橄榄（个人奋斗类）
①青橄榄，是苦涩的，但细细品味后又能感觉到甜丝丝的味道。而我也曾衔过一枚青橄榄。
②初一，学校组织“走出校园，生存训练”活动。有一个项目是爬攀岩，五十米的高度，是我头晕眼黑的高度。
③那次我衔的青橄榄就是高达五十米的攀岩。看着几位同学拴上安全带毫不顾忌的向上冲，我也有些跃跃欲试。戴上安全带，故作冷静：我也能爬上去的！不能掉下来！
④拉了拉安全带，一切就绪。仰起头，望着蓝天，做出坚决不往下看的决定。于是我开始向上爬。腿向上迈的第十次，全身开始越发无力了，不仅仅是手上有很多汗，逐渐抓不住攀岩，我就在空中停了一会儿，调整了一下用力点，手脚互补了一下，继续向上。眼看着也就还有二十米就成为第一个“女英雄”了，我不甘放弃，不是怕同学遗憾地说：“就差一点儿了怎么掉下来了？！”更怕自己因为这从此畏惧了攀岩，从此没有了对困难抗争到底的决心。定了定神，擦了擦汗，用上所有力气，又爬了十米。收红了，脸上滴答着汗珠，腿更无力了，心里也有些泄气，郁闷得想：“从上面滑下去不仅我会害怕，况且就剩这七八米了，这时候下去也太不合适了”。抖抖脑袋，决心一定要爬到顶。
⑤谁说女子不如男？我历尽千辛万苦，做了充足的思想准备后，一步一步的登上了岩顶。我心爱那个，这虽然是枚青涩的橄榄，一场意志的搏斗，坚持下来，尝到甜味，登上岩顶的人就是强者！
⑥即使是先苦后甜，就算是一枚青橄榄，也是讨人喜欢的。我们的人生不一定要最光辉、最耀眼，却一定要最有信心去战胜一切。不管困难多可怕，这枚青橄榄衔了就一定要尝到甜头，苦会过去，甜也会到来，可谓“苦尽甘来”，每个人经历过苦，也一定都会经历甜。
（十）心中的彩虹（个人奋斗类）
①狂风暴雨过后，上天一定会派来那美丽的彩虹，彩虹出现风雨后，成功来自磨难中，其实，心中的彩虹就是我们最想得到的东西。
②还记得那时一次八百米测验，这次成绩占中考体育成绩的2.5分，可我不知怎的，被同学们抛在后面，最后一个冲过终点，一个红叉打在了我的成绩单上。顿时，我仿佛觉得天变的昏暗起来，阵阵狂风袭来，把我的心吹碎。
③我心中的彩虹何时才能浮现，我独自一人坐在跑道旁的长椅上，静静地幻想着。这时，我突然感觉到一阵风在我的面前吹过，我抬头一看，竟是一位身材矮小的小妹妹，只见她在跑道上尽全力练习耐久跑，她虽然个子不高，每次的步子迈得很小，但这并没有让她失去信心，他一次一次地试着加快频率，风吹起了她的头发，汗水浸透了她的衣裳，但她仍然坚持着，不断进步着，她的笑容是如此美丽，我心中的彩虹渐渐出现了。
④我站起来，重新走向这曾经打败过我的跑道，我按下计时器，平静起跑，一路向前。我抛开生活中的一切不愉快的事情，用我最好的状态，尽全力完成了前400米，为了让心中的彩虹更加绚丽，我再次加速，即使汗水慢慢从每一个毛孔中渗出，轻轻地风卷不走一路飙升的燥热，喉咙如针扎般疼痛，但这些都不会打败我，我会向着自己的目标努力迈进。我不会停下来，我只能加速。最后的100米就在脚下，我舔了舔干裂的嘴唇，倔强的昂起头，超越，加速，超越，我终于战胜了自己，我可以通过考试的。
⑤我终于找到了心中的彩虹，顿时，我仿佛觉得干刚还乌云密布的天空，霎时变得明朗起来，美丽的彩虹桥在我的心中高高架起，我实现了心中的目标，我开心的笑了，这是成功者的笑，这是最美的笑。
⑥人生的道路不会是一帆风顺的，总要经历一番风雨的磨难，但风雨过后，一定有美丽的彩虹，试着走进风雨，去寻找心中的彩虹。
（十一）幸福的滋味（个人奋斗类）
①阳光灿烂的午后，坐在自己的房间中，捧一杯香浓的咖啡，细细品味，苦苦的，翻开有些泛黄的毕业照，思绪便飘到了体育中考时„„
②体育中考时，我和我们班的几位同学是第一组，800米对于我们来说是一件艰巨的任务。同学们都在做着准备活动，听着同学们的鼓励，心中有一丝暖意，
但站在起跑线上时自己的心跳依旧可以听到“怦、怦„„”手心也感觉湿湿的。“该来的总会来，加油吧。”我对自己说。
③前边的400米倒还是轻松，跟在那些跑得比较快的同学的后边，有节奏地跑着，阳光在那天十分的充足，所以有一丝的清风便觉得很舒服，还有淡淡的花香。老师、同学和家长的加油声可以说是响彻云霄了。
④越往后跑，便觉得越累，呼吸声渐渐加重了，这时候便得用嘴和鼻子同时呼吸，腿也像灌了铅一样，渐渐地重了起来，好想停下来休息，哪怕是一会儿，我在心里默默地想着，脚步渐渐慢了下来。在还有最后100米的时候，旁边的任何声音都听不到了，只有自己沉重的呼吸声，依旧在跑着，但很慢，因为我已经不知道自己在跑还是在走了。旁边的同学都在冲刺了，在我耳旁“呼呼”地掠过。这时有一个人在我肩上拍了一下，说：“加油啊！”我猛地抬起头，向前看去，原来是她！我最好的朋友。我心想：对！一定要坚持到最后，一定要坚持，仿佛是她给了我力量，使出最后的几分力气，也加速地跑了起来。
⑤最后当老师说“你们这组跑步都满分”时，我们都欢呼起来。我那时便正真感受到什么是幸福了，幸福原来这么甜啊。
⑥一缕阳光照进了我的屋中，那杯咖啡也喝完了，留在口中的只有余香，没有一点苦味，原来苦之后才能感受到什么是甜，什么是幸福。我会记住那次考试，收藏好那份来之不易的甜味，那份幸福的滋味。
（十二）执着与我同行（个人奋斗类）
①好的开始是成功的一半，而我却要说：执着才是成功的一半。也许，成长的道路上布满荆棘；也许，泥泞的小路会印刻下我成长的足迹；也许，生活的坎坷会使我默默哭泣；也许……但是，只要执着与我同行，我就永远不会放弃！
②那天下午的第二节课是数学课，下课前，老师给我们发了一张小卷子，卷子上只有一道题，老师说：“这道题是我精心编制的，解题时所有的方法都能用到。谁要是把这道题做出来，以后解大题就没什么问题了。”教室里顿时响起一片议论声。“这张卷子我只讲评，不收上来。”老师补充说道。“不做了！不做了！”几个人大声叫道。
③虽然嘴上这么说，可大家谁也不甘落后，都认真地做了起来。大约过了十分钟，“数学通”把笔一扔，大吼道：“不做了！什么鬼题！”“对对对，不做了，写作业吧。”又是一阵附和声。“数学通”带着他的哥们首先退出了。我没有动摇，专心思考。这时。我正在一个角的问题上卡住了，在一个角上叉了又圈，圈了又叉，无数次的圈圈叉叉之后，感觉自己好像接近成功了，我兴奋地差点叫了出来。咦？不对！一个钝角怎么等于一个锐角呢？天哪，这道题我已经错了三次，图都被我擦得发白了，我又继续在这片土地上开始”新的征程“。
④不知不觉中已经下课了，归心似箭的同学们都飞奔出了教室，班长也不愿意等我，把钥匙丢给我，也“飞走了”。现在偌大的教室里只剩下我一个人带着我的“武器”和这道题战斗了，这个角和那个角等，它和它„„我自己小声嘟囔着。我感觉我的额头上已经渗出了巨大的汗珠。突然，我屏住呼吸，豁然开朗，手下写字的速度飞快，自己也变得潦草，心跳也加快了速度，那感觉就像等待流星的到来一样激动。“啊！我做出来了！”我高兴地叫出了声。我又把草稿纸检查了一遍，确认无误后，整齐地抄在卷子上。我抬头看看窗外，晚霞红彤彤的，真美！
⑤说来真是奇怪，从那以后我的数学成绩直逼“数学通”，不仅是他，就连我自己也感到奇怪，不得不赞叹那道题的魔力，当然我更加赞叹的是执着带给我的力量！
⑥所有的人都可以开始，但只有执著的人才会成功。如果说开始是舵，那么执着就是马达，是执着与我同行，并且带领着我驶向成功的彼岸！
（十三）生活教会我坚强（个人奋斗类）
①坚强，多么有力的字眼！它能使被挫折打垮的人重新站起；它能让悲伤的人擦干泪水；它能让我忘记病痛，勇敢的向前奔跑。
②风是那么的大。我将手缩进袖口，冷风却又从别的缝隙侵袭我的身体。“怎么办嘛！一会儿就要考试了„„我跑不下来啦！”一旁的女生抱怨着。“好冷，好冷„„”另一个女生哆嗦着，“估计我只能拿个5分„„”我听着她们的话，不由得深深叹了一口气，手心紧握着的那张纸条已经皱巴巴的了。她们要考试了，而我呢？是跑还是不跑？左腰处随着我的走动传来阵阵刺痛。天气很冷，但我的手心却满是汗。
③“十分，我能放弃么？”我轻轻的问自己。十分啊！我那好强的心的深处传来这样的话：“不能！你要跑！只要你坚强！”“坚强„”我低声念道，将假条塞进了口袋。
④马上就要起跑了。“你不疼了么？”有同学关切的问。“有点吧„„”我笑笑。他们在思考可以得到八分还是九分，我却只能想着能否跑完全程。我猛地感到有些后悔。软弱一点有什么不好呢？正当我犹豫着，口哨响了。我瞬间冲出去。我来不及多想了，因为从冲出去开始，“要坚强”三个字就占领了我所有的脑细胞。我向前奔跑着，跟随着最快的同学的步伐。跑过一圈，我的气息变的沉重起来，但是腰部的疼痛却并没有我想象的剧烈。我感到庆幸，加快了脚下的步伐。疼痛感明显了一些，但我却毫无畏惧的奔跑着。“要坚强！”我的内心在呐喊着。现在并没有落下去，还有希望！这已经是第三圈，还有一圈多一点，稳住速度，我暗暗想着。终于到了最后一圈，要冲刺了。以往我总是在这最后一圈
争分夺秒才夺得满分的。那么现在的我呢？越来越明显的疼痛刺激着我的神经。而神经回复给疼痛的依旧是那三个字：要坚强！我和平时不应有什么不同！“加油！”我一击掌，冲旁边的同学喊道。那句话不仅是说给同学听，也说给我自己听„„
⑤“三分二十二！”我听到老师报出秒数，身体倒向旁边的一棵大树。全身上下没有一处不在痛苦的嚎叫——除了我的心，它正在欢喜的跳动。“十分啦！”它也叫起来。我扯出一丝笑容。感谢坚强，它让我有了站在跑道上的勇气，向前奔跑的动力，冲刺终点的决心！坚强让我获得了满分，夺得了成功。
⑥生活教会了我坚强。那种伟大的信念，现在已经植根于我的心底。它让我不放弃希望，学会坚持到底，勇往直前。它是我走向成功的阶梯！感谢生活教会了我坚强！