我真了不起
害怕
经历（报名、场地、前面同学、旁边加油、我怎样、结果） 不再怕
我从小就不喜欢立定跳远，因为我觉得立定跳远很容易摔跤，可是一次运动会之后，我却改变了对立定跳远的看法。
那是一年级的时候，不知道，阴差阳错，老师竟把我这个最不喜欢立定跳远的人选去比赛立定跳远。我虽然有一百个不情愿，可是事情已经定好了，我也没办法，只好天天练习，直练大腿走路都痛。
运动会开始了，我来到了比赛场地。沙坑旁已经站满了参赛选手，他们个个看起来胸有成竹。我前面的是一个（3）的一个小朋友，只见他一蹲一跳，轻松就跳了个1米50的成绩，比他前面的选手都跳得远，周围的同学一阵惊呼。我心中更加紧张了。
到我了！我在一条线后站定，深深地吸了一口气，我蹲下身，双手摆动了几下，借着手臂摆动，双脚蹬地的力量，“蹭”一下跳了出去，稳稳地落在了沙坑里。“1米65，优秀！”一旁记录的体育老师高声地说道。“耶！”我听了一蹦三尺高，一阵风吹来，赛场旁的树叶发出沙沙声，仿佛也在为我喝彩。我在同学们的簇拥下像个凯旋的将军似的回到了班级中。
那一次，我获得了年级组里的男子立定跳远第一名，当我手捧金灿灿的奖状时，心里是满满的自豪。打那以后，立定跳远成了我的强项。
我真了不起
害怕
经历（报名、场地、前面同学、旁边加油、我怎样、结果） 不再怕
我从小就不喜欢立定跳远，因为我觉得立定跳远很容易摔跤，可是一次运动会之后，我却改变了对立定跳远的看法。
那是一年级的时候，不知道，阴差阳错，老师竟把我这个最不喜欢立定跳远的人选去比赛立定跳远。我虽然有一百个不情愿，可是事情已经定好了，我也没办法，只好天天练习，直练大腿走路都痛。
运动会开始了，我来到了比赛场地。沙坑旁已经站满了参赛选手，他们个个看起来胸有成竹。我前面的是一个（3）的一个小朋友，只见他一蹲一跳，轻松就跳了个1米50的成绩，比他前面的选手都跳得远，周围的同学一阵惊呼。我心中更加紧张了。
到我了！我在一条线后站定，深深地吸了一口气，我蹲下身，双手摆动了几下，借着手臂摆动，双脚蹬地的力量，“蹭”一下跳了出去，稳稳地落在了沙坑里。“1米65，优秀！”一旁记录的体育老师高声地说道。“耶！”我听了一蹦三尺高，一阵风吹来，赛场旁的树叶发出沙沙声，仿佛也在为我喝彩。我在同学们的簇拥下像个凯旋的将军似的回到了班级中。
那一次，我获得了年级组里的男子立定跳远第一名，当我手捧金灿灿的奖状时，心里是满满的自豪。打那以后，立定跳远成了我的强项。